本書(shū)共六篇，第一篇“敬重自然”確立以自然為本的理念來(lái)應(yīng)對(duì)現(xiàn)代工業(yè)化文明過(guò)度的擴(kuò)張；第二篇“熱愛(ài)生活”作為大學(xué)生人文修養(yǎng)的基石；第三篇“選擇人生”的多元態(tài)度與方法引導(dǎo)學(xué)生正確地選擇人生、力爭(zhēng)渡過(guò)有價(jià)值的一生；無(wú)可置疑的是人生的選擇、人的認(rèn)識(shí)首先是感性先行的，所以有第四篇“觀(guān)照人性”。而人能夠?yàn)槿f(wàn)物之靈長(zhǎng)，是人在感性之外還擁有理性的能力，于是有第五篇“反思理性”；在既張揚(yáng)理性的價(jià)值，又清醒地認(rèn)識(shí)到理性的局限的基礎(chǔ)上，最終回歸到第六篇“感恩境界”，感恩地生活正是大學(xué)生人文修養(yǎng)要求的最高境界之一。

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