《其實(shí)，我們都只是宇宙中的泡沫》中，作者以“泡沫”闡述人生，泡沫里也蘊(yùn)藏著無限可能。雖然有一天泡沫會破滅，但是當(dāng)它一旦覺醒、帶著覺知活著，它就不只是泡沫了。就像一粒種子，復(fù)蘇萌芽后，會長成一棵大樹，開花、結(jié)果、延續(xù)生命；當(dāng)泡沫覺醒，它也可以化為云、雨，持續(xù)存在在宇宙之間。當(dāng)人、萬物都覺醒，其能量是無窮的。但是，當(dāng)人陷入煩惱、執(zhí)著中，就離覺醒漸行漸遠(yuǎn)。有人放不下痛苦，有人執(zhí)著于金錢、有人不愿面對現(xiàn)實(shí)而自欺欺人，所有苦惱的源頭都是因?yàn)槲覀儧]有覺醒；如果沒有覺醒，就不算真正的活過。想要好好活著，活得有意義，就必須帶著覺知，無論是金錢、痛苦、仇恨，要懂得放下，讓自己保持正能量去揮灑自己的人生，調(diào)整自己的認(rèn)知，讓生命變成一趟有意義的旅程。覺醒，并非是不再有夢想，而是要帶著覺知去追夢……
覺醒，
并非要你不再做夢，
不食人間煙火，
而是要帶著覺知活在夢中……
當(dāng)泡沫覺醒，就不只是泡沫
第一次從紅塵幻夢中被驚醒，是自己遭逢大難時。
從那時候起，我深感無明的恐怖是如此不可思議，它竟可以讓我在夢中那么久，把假的幻象當(dāng)成真的，就像聊齋里把骷髏當(dāng)成美女的書生，等大夢一醒，才覺知自己過去是多么的愚蠢及可悲。第二次強(qiáng)烈感受到無明的恐怖，是遇見一位自稱是黑道兄弟的朋友，他的無明驅(qū)使他，只要有人看他不順眼，他不惜賠上性命也要討回尊嚴(yán)。盡管他也有父母妻小，盡管對方也有親人和大好人生，他仍會想盡辦法去找對方拼命，否則不會善罷甘休。
你可以說他是瘋子，因?yàn)�，沒有任何人能勸得了他，他的無明就在你的眼前，向你示威。你可以透過他血紅的眼和猙獰的表情，看見他內(nèi)在的無明，是如何地操弄著他，讓他沒有意識，也沒有覺知，活像一個傀儡，全身所有細(xì)胞都被無明掌控住了，你想幫他又無從幫起。
是�。]有人幫得了他，除了他自己。
這世間最恐怖的，不是什么妖魔鬼怪或核彈，而是無明。從那時候起，我發(fā)愿要讓更多的人都懂得覺醒，讓他們自己拯救自己。
吳九箴，心靈導(dǎo)師，暢銷書作家，其作品在臺灣、香港及馬來西亞等地屢次登上暢銷書排行榜，其文章及“吳九箴語錄”被中國網(wǎng)友在博客、論壇中廣為轉(zhuǎn)載。
因?yàn)樽钆铝?xí)性和業(yè)力，因此，每日三省吾身外，還要九箴吾心。
從不認(rèn)為物質(zhì)只是物質(zhì)，相信“萬物有靈”，深感人生是苦，卻發(fā)現(xiàn)很多人在苦海中甘之如飴。
最喜歡與釋迦牟尼和老子聊天，偶爾也和科學(xué)家及禪師談?wù)摗督饎偨稹贰?br />
曾任記者及專欄作者，目前致力推廣“自力覺醒”運(yùn)動，以及“人本自然”式的人性和自然為本的修行。
著有：《拋開妄想，告別任性》、《讓寂寞來，讓寂寞走》、《自在的幸�！硎苌顜Ыo你的每一張牌》等。
金剛 /055
13. 牙膏、泡泡和煉金術(shù)/060
14. “苦”是我們的自創(chuàng)品牌/067
15. 若你有覺知，萬物都是你的老師 /072
16. 真正的慈悲不是行善，而是接受自己的陰影/075
17. 孤寂也有抗藥性/079
18. 拜神拜佛，不如去拜“無�！� /087
19. “愛和人比較”是一種強(qiáng)迫癥？/091
20. “寒食帖”的滄桑美 /094
21. 分別心，是聞不到的臭味/099
22. 同樣的人生，你不可能經(jīng)歷第二次 /105
23. 你不曾心碎，就不懂什么是幸福 /109
24. 如何拔掉你內(nèi)心深處的釘子？/114
25. 沈殿霞、梅艷芳與張國榮的死結(jié)/117
26. 任何時刻，我們永遠(yuǎn)都有三個選擇/124
27. 滿街都是拖累者和吸血僵尸/129
28. 寫給未來自己的一封信 /135
29. 當(dāng)恐懼變成石頭砸向你，你就變成大海吧！
30. 痛苦是我們最好的諍友/142
31. 我們的頭腦是標(biāo)簽產(chǎn)生器 /145
32. 第八識的能量印記/149
33. 幸福像菜價，價格和努力不成正比/154
34. 沒有鎖的枷鎖，最難掙脫/159
35. 涮涮鍋的美味只有幾秒鐘/164
36. 你不能永遠(yuǎn)停留在一樓的快樂/172
37. XBOX和PS2都不是真的/180
38. 你無法用頭腦去分析愛或一首詩/188
1.我們來這世間，不是為了點(diǎn)數(shù)或贈品
當(dāng)你生病的時候，握著你的手、為你煮湯的，不是你的金錢、汽車、房子或身份地位，而是那些關(guān)心你的人。
即使他們不像寶石或金錢那樣，閃耀著炫目的光芒，或天天取悅你、順你的心。
讓你所愛的人們知道，你愛他們，因?yàn)椋瑦鄄攀俏覀儊磉@世間的理由。我們的肉身和意識的存在，我們高興、悲傷或生病，都是為了體會什么是愛。
對于愛人的愛，切莫遲疑，也不要吝于說出口，因你無法確定，明天是否還有機(jī)會見到他們。
人和人的相聚、相知，絕不是隨機(jī)拼湊的結(jié)果，絕不是像樂透那樣，幾號球和幾號球一起被搖出來，只是機(jī)率問題。人與人之間、人與萬物之間，都有看不見的東西聯(lián)結(jié)著，我們會在這里，遇到什么人，并不是上帝的指示，而是我們內(nèi)在的靈魂自己所選擇的。
當(dāng)我靜下來時，腦子里總浮現(xiàn)出我身邊這些有緣人的臉，那種和他們之間的熟悉感，讓我深深感覺得到。這些人就是上輩子和我很有緣的同一批人，不，應(yīng)該說是同一批靈魂。
那種熟悉感，是超越感官的覺知。
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