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滋養(yǎng)孩子內(nèi)在生命的成長

滋養(yǎng)孩子內(nèi)在生命的成長

定  價:39 元

        

  • 作者:【美】琳達(dá).蘭提爾瑞 【美】丹尼爾.戈?duì)柭? 作序/練習(xí)指導(dǎo)
  • 出版時間:2016/1/1
  • ISBN:9787508086309
  • 出 版 社:華夏出版社
  • 中圖法分類:G78 
  • 頁碼:158
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16K
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教育家琳達(dá)·蘭提爾瑞和心理學(xué)家丹尼爾·戈?duì)柭献,將多年研究成果和臨床實(shí)踐濃縮于這一合著中。通過精心研發(fā)的,有效提高孩子內(nèi)在抗逆力和情商智能的冥想練習(xí),幫助孩子增強(qiáng)自我意識、提高專注力和覺察能力、增強(qiáng)與人共情和溝通的能力的技巧和方法,通過平靜意識、放松身體和管理情緒等具體練習(xí),逐漸使孩子具備良好的“內(nèi)在恢復(fù)能力”,進(jìn)而從小培養(yǎng)強(qiáng)大的內(nèi)在力量。
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