《茶飲好好喝》為美食暢銷(xiāo)書(shū)作家文怡結(jié)合生活實(shí)踐推出的一本指導(dǎo)大家如何好好喝茶的圖書(shū),精選70道原料易找、泡制簡(jiǎn)便的方子,只為讓你喝出好氣色、喝出窈窕美麗、喝走壓力、喝出好胃口······
現(xiàn)代人長(zhǎng)期面對(duì)電腦,皮膚暗沉,來(lái)幾朵洛神花、幾片山楂,加點(diǎn)蜂蜜,一杯美容養(yǎng)顏的洛神養(yǎng)顏茶幫你帶來(lái)好氣色。飽受青春痘煩惱的親們,不妨來(lái)杯玉竹白芷美顏露,消紅腫、除濕解毒,痘痘拜拜。奔跑在瘦身道路上的親,來(lái)杯降脂纖體的荷葉瘦身茶,減重就是這么容易。壓力大、心情煩躁的人群,不妨來(lái)杯安神靜心的合歡解郁飲,壓力拜拜。食欲不振、睡眠不好、積食、宿醉等,讓簡(jiǎn)單的茶飲來(lái)幫你吧,總有一款適合你。
文怡,美食節(jié)目主持人,美食暢銷(xiāo)書(shū)作家,京城首家體驗(yàn)式美食課堂“文怡美食生活館”創(chuàng)辦人。鐘愛(ài)美食的她,經(jīng)營(yíng)著點(diǎn)擊率 1 億 8000萬(wàn)的博客“文怡心廚房”,由她制作的“文怡家常菜”app 和微信“文怡家常菜”公眾平臺(tái),已成為很多家庭主婦帶入廚房的好幫手。她還是多家美食、健康、生活類(lèi)雜志的專(zhuān)欄撰稿人。已出版《巧廚娘之饞嘴美食》 《文怡拿手家常菜》 《從零開(kāi)始學(xué)下廚》《跟大師學(xué)做家常菜》《從零開(kāi)始學(xué)烘焙》《文怡精選家常菜》《從零開(kāi)始學(xué)煲湯》 《伴隨一生的家常菜》 《從零開(kāi)始學(xué)西餐》 《從零開(kāi)始用烤箱》《我把餐廳搬回家》《文怡家的私房菜》《從零開(kāi)始學(xué)烘焙 2》《悅吃悅瘦》《媽媽寶寶做美食》《從零開(kāi)始學(xué)韓餐》《媽媽的味道》 《從零開(kāi)始用烤箱2》 《懷孕就要好好吃》 《月子更要好好吃》共 20 本美食圖書(shū),一部自傳體小說(shuō)《北京大妞兒的貧嘴愛(ài)情》和一本記錄微博生活,兼具親子游戲的插畫(huà)圖書(shū)《逗我玩兒》。新書(shū)《寶寶輔食好好做》即將出版。
6 茶飲的原料
15 喝出好氣色
16 洋參麥冬茶
18 洛神養(yǎng)顏茶
20 黃芪紅棗茶
21 五味枸杞飲
22 棗仁桂圓茶
24 蓮花靜心茶
25 蓮子桂圓湯
26 玫瑰普洱茶
28 桃花養(yǎng)顏露
30 玉竹白芷美顏露
32 美顏潤(rùn)膚茶
33 只做瘦美人
34 葛花荷葉茶
36 大麥檸檬茶
38 荷葉瘦身茶
40 苦瓜茶
41 蓮藕荷葉茶
42 山楂薏米減肥茶
44 決明子茶
46 三仁兒茶
48 亞麻仁茶
49 花生殼茶