第一章 孕力決定孩子的一生
1.斯巴達(dá)母親的啟示
在遙遠(yuǎn)的古希臘，有一個(gè)城邦叫斯巴達(dá)。城邦不大，但即使是強(qiáng)大的波斯帝國也不敢輕易向這個(gè)小城邦挑起戰(zhàn)爭。因?yàn)樗拱瓦_(dá)的軍隊(duì)非常勇猛，他們的軍人有獅子般強(qiáng)健的體魄和鋼鐵般的意志，而這些要?dú)w功于偉大的斯巴達(dá)母親。
斯巴達(dá)的女性非常重視身體素質(zhì)。她們和男人一樣，參加各種各樣的軍事和體育訓(xùn)練，競走、投標(biāo)槍、格斗等等，所以她們都有著強(qiáng)壯的身體和堅(jiān)韌的意志。她們這樣做，是因?yàn)樗�有的斯巴達(dá)人都知道，只有強(qiáng)壯的母體，才能生出強(qiáng)壯的嬰兒，只有強(qiáng)壯的嬰兒才能在殘酷的戰(zhàn)爭中生存下去。這些偉大的母親繁育出鋼鐵一樣的戰(zhàn)士，靠著這些無敵的勇士，斯巴達(dá)成為稱雄希臘的霸主。
而古埃及的運(yùn)氣就沒有這么好，皇室貴族整天驕奢淫逸、貪圖享受，埃及人為了保持血統(tǒng)的純正，允許兄妹結(jié)成夫妻，近親繁殖的后果是生出了各種奇形怪狀的畸形兒，整個(gè)埃及后代的素質(zhì)下降，先后被波斯、巴比倫和羅馬打敗，最終淪為其他國家的附屬國。
這個(gè)故事告訴我們，一個(gè)種族的體質(zhì)和對孕育的質(zhì)量重視有著根本的關(guān)系。而具體到個(gè)人，也是如此。《靈樞·天年》中說，“人之始生……以母為基，以父為楯�！币饧慈酥�始生與父母的神、精、血、氣密切相關(guān)，子代的一切均由父母所賦予。所以，人的先天素質(zhì)不同，是因?yàn)楦改冈杏�能力的差異產(chǎn)生。這種先天不同不僅決定了孩子的一生，也決定著一個(gè)國家的命運(yùn)。
如今在我們的生活中，雖然不再有戰(zhàn)爭，但孩子的健康和命運(yùn)，依舊是我們最關(guān)心的話題。有的孩子從小健康，而且聰明伶俐，而有的孩子卻體弱多病，甚至天生殘疾。即使都是健康的嬰兒，生存狀況也大不相同。有人只能靠別人活著，少時(shí)啃老，老來靠社會(huì)救助；有人為衣食奔忙，被老板罵得狗血淋頭；而另外一些人，則是社會(huì)的精英，如身家?guī)浊�億美元的比爾？蓋茨，他們?yōu)樯鐣?huì)創(chuàng)造了巨大的財(cái)富，也給自己帶來了志滿意得的人生。這種差異古人有后天努力程度不同的原因，但如果把所有因素全都?xì)w結(jié)于此，也未必公平。
因?yàn)槿伺c人天生就有各種不同，除了體質(zhì)，還有智商，情商等等。有些是后天可以彌補(bǔ)的，有的確實(shí)一生都無法改變的。比如，人的智商是天生的，不會(huì)因?yàn)槟挲g的增長而讓人變得更聰明或是更笨�？梢姡�后天的努力雖然很重要，但是先天的素質(zhì)更重要，我們的老祖宗說得好：“朽木不可雕也”，即使對朽木如何精雕細(xì)琢，它還是成不了精美的藝術(shù)品。所以，將為人父母者，要做好自己的功課，一定不能讓你的孩子輸在先天的起跑線上。
所以，不是上帝偏心眼，而是為人父母者，不經(jīng)意間造就了下一代的天地之別。
2.你的錯(cuò)誤，將由孩子用一生承擔(dān)
目前，我國新生兒的健康狀況令人堪憂。究其原因，一個(gè)是準(zhǔn)爸媽們本身的身體素質(zhì)存在隱患；另一個(gè)就是女性高齡懷孕的情況越來越普遍。
都市準(zhǔn)爸媽多處于亞健康狀態(tài)
據(jù)官方統(tǒng)計(jì)，目前出生于“精英”、白領(lǐng)家庭的缺陷兒占總體缺陷兒的比例很大，這些有缺陷孩子的父母，往往都接受過高等教育，有著較高的收入，從事著令人羨慕的好工作。與此相反的是，那些從事體力勞動(dòng)，收入、社會(huì)地位相對較低的父母，生下的嬰兒往往卻十分健康。這又是為什么呢？
原來，隨著社會(huì)競爭的不斷加劇，社會(huì)“精英”人群往往承受著遠(yuǎn)比普通人更多的精神壓力。伍子胥一夜愁白頭、三國馬超抑郁而亡，可見壓力幾乎可以奪去人的性命。如果一個(gè)人精神長期處于壓抑、緊張、悲觀、憂慮狀態(tài)，大腦皮層的中樞調(diào)節(jié)功能不能正常發(fā)揮作用，卵巢或睪丸的生殖功能也會(huì)隨之發(fā)生障礙，甚至?xí)�有不育的可能性�?br> 同時(shí)，在巨大的壓力下，這些都市準(zhǔn)爸媽有著很多不良的生活方式。有的女性飲食不節(jié)制，大吃大喝，引起過度肥胖；有的則是美女追求骨感，長期節(jié)食，攝入的蛋白質(zhì)含量低，營養(yǎng)不足，子宮得不到正常的氣血滋養(yǎng)，也很容易造成婚后不孕，更有甚者過度吃減肥藥瘦身引起閉經(jīng)而導(dǎo)致不孕。還有的經(jīng)常穿單薄的衣服，引起宮寒，都有可能導(dǎo)致不孕或畸形兒的出生。此外，其他一些不良的生活習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熱衷夜生活、衣著過于緊繃都會(huì)影響精子、卵子的質(zhì)量，都會(huì)增加畸形兒的概率。
還有一些由于性觀念開放而產(chǎn)生的過早性行為、多個(gè)性伴侶、不潔性行為、多次人流造成的感染等也會(huì)直接造成對身體的戕害。環(huán)境污染、食品污染不當(dāng)?shù)纫彩遣豢珊鲆暤囊蛩��？吹竭@里，你會(huì)不會(huì)有不寒而栗的感覺？畸形兒的產(chǎn)生主要兇手就是父母的精英生活方式，越時(shí)尚越現(xiàn)代的生活并不一定有益于孕育。
高齡媽媽生缺陷兒幾率大
現(xiàn)在的競爭很殘酷，在職場和經(jīng)濟(jì)的雙重壓力下，使越來越多的年輕女性將“寶貝計(jì)劃”一拖再拖。三十過后才結(jié)婚，三十好幾才生孩子的現(xiàn)象越來越成為城市白領(lǐng)女性的一種趨勢。越是文化程度高、職務(wù)高、收入高的女性越是“晚婚晚育”。而專家們強(qiáng)調(diào)，大于35歲懷孕分娩，對母親和胎兒的風(fēng)險(xiǎn)明顯上升！
原來，年齡越大生育力就越會(huì)下降，因?yàn)樯�育力和年齡成反比。女人皮膚會(huì)因?yàn)槟昙o(jì)的增大而衰老，子宮和卵巢也一樣有“年齡”，也會(huì)“衰老”。子宮、卵巢嬌氣得很，遇到“生病”“有壓力”“總吃藥”等因素，都會(huì)引起女人“花園”的貧瘠，“土地”不好，受精卵自然也難以著床，更別提開花結(jié)果了。
高齡媽媽生缺陷兒幾率會(huì)大增。有一位在一家外企擔(dān)任高級經(jīng)理的女性說：“我34歲了，還沒打算懷孕�，F(xiàn)代人營養(yǎng)足夠，35歲根本不算什么高齡。沒什么好擔(dān)心的，到時(shí)去做個(gè)排畸B超就好了�！笔獠恢�，這部分人對高齡初產(chǎn)的問題卻認(rèn)識不足。醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)了，但不等于產(chǎn)前診斷就能解決一切問題。由于高齡懷孕，卵子受環(huán)境和污染的影響就會(huì)越多，卵細(xì)胞質(zhì)量下降，容易發(fā)生卵子染色體異常，從而生育畸形兒，比如24—29歲生育，生先天愚兒幾率為1/1500；而在35—39歲生育，生先天愚兒的幾率上升至1/250；40歲以上則為1/60，45歲時(shí)已高達(dá)1/40。這也是為什么大于35歲懷孕稱為高齡妊娠的緣故。
高齡孕婦自然流產(chǎn)率大大增加。保胎幾乎是所有高齡孕婦必做的“功課”。高齡產(chǎn)婦常常伴有習(xí)慣性流產(chǎn)、多次刮宮、子宮手術(shù)史等，損傷了子宮內(nèi)膜，引起子宮內(nèi)膜炎或者萎縮性病變，即使成功懷孕，但由于“土壤”貧瘠，“種子”很容易因發(fā)育不良而導(dǎo)致流產(chǎn)。
除了身體原因，高齡孕婦心理壓力也更大。當(dāng)高齡女性想要孩子的時(shí)候，心里就很著急，夫妻雙方都處于緊張狀態(tài)。受情緒、心理的影響，女性的子宮、輸卵管也處于緊張狀態(tài)；宮頸也不能完全打開，降低了正常受孕率。這就正應(yīng)了那句古話：“無意插柳柳成蔭，有心栽花花不開”。還有些女人對自己懷孕和分娩有恐懼心理，這些心理矛盾都可產(chǎn)生緊張情緒和思想負(fù)擔(dān)，并可通過神經(jīng)內(nèi)分泌的改變影響卵巢的功能，導(dǎo)致不懷孕。
可見，懷孕是一個(gè)開花結(jié)果的過程，首先要讓“花園”里的土地飽滿肥沃(身體健康)、優(yōu)質(zhì)的種子、精心的呵護(hù)、健康的心態(tài)，自然和規(guī)律的生活方式才是成功孕育的前提。
3.什么是最佳孕力
對于生兒育女，很多年輕女性過于自信：“我的素質(zhì)這么高，我的寶寶素質(zhì)也不會(huì)差�！边@個(gè)，不知道素質(zhì)高指的是哪個(gè)方面？你有愛因斯坦天才的大腦？你貌美如花堪比張曼玉林青霞？即使你具有高素質(zhì)，這些高素質(zhì)是你父母給你的，可你能順利地遺傳下去嗎？
我們每天吃進(jìn)去各種各樣的食品添加劑，它們觸碰著基因的轉(zhuǎn)移，失之毫厘謬以千里。各種看不見的輻射讓你的生殖細(xì)胞變成畸形，職場的巨大壓力透支著你的身體，你的子宮不再是寶寶的溫床……先別為你的高素質(zhì)沾沾自喜了，要是想要一個(gè)健康的寶寶，就虛心地從一點(diǎn)一滴做起，開始修煉自己的最佳孕力。
最佳孕力就是一種最好的生育狀態(tài)
什么是最佳孕力？簡單地說就是指孕育生命的能力。從內(nèi)部因素講，就是女性綜合健康力的集中體現(xiàn)，不僅要求與孕育緊密相關(guān)的生殖器官達(dá)到最佳的健康狀況，還要求整個(gè)機(jī)體都達(dá)到一個(gè)健康有活力、最具創(chuàng)造力的狀態(tài)；從外部因素講，男性精子的質(zhì)量與活力，以及懷孕前后的生活環(huán)境、生活習(xí)慣，都需要達(dá)到最適宜狀態(tài)。古人所講的“天時(shí)地利人和”的要求，放在這里一點(diǎn)兒也不算為過。
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