本書分為職業(yè)生涯規(guī)劃、職業(yè)核心能力培養(yǎng)、職業(yè)精神培養(yǎng)、就業(yè)指導(dǎo)、創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)五個模塊，主要內(nèi)容包括：認(rèn)識自我；認(rèn)識職業(yè)；職業(yè)生涯規(guī)劃；職業(yè)核心能力分析；職業(yè)核心能力培養(yǎng)；職業(yè)核心能力提升；職業(yè)精神等。