兒童運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)、發(fā)展理論與教育促進(jìn)不但是為了解釋運(yùn)動(dòng)技能發(fā)生發(fā)展的過程及原因,還要結(jié)合實(shí)際來指導(dǎo)兒童正常和健康地成長。即要解決學(xué)習(xí)與發(fā)展是什么、為什么學(xué)習(xí)與發(fā)展的問題,還要解決如何學(xué)習(xí)與發(fā)展的問題,以及關(guān)于學(xué)習(xí)與發(fā)展未來的展望。前者稱為基礎(chǔ)理論性研究,中者稱為應(yīng)用性研究,后者稱為探究性研究,這三部分不可缺少與分離。本
"本書充分考慮大學(xué)生群體的體育課程需求,將大學(xué)體育理論與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)處理相結(jié)合,內(nèi)容呈現(xiàn)出專項(xiàng)化特征。全書共分為五篇:體育健康理論篇、體育與文化篇、學(xué)校體育體育篇、現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)篇、民族體育篇。系統(tǒng)地介紹了籃球、排球、足球網(wǎng)球太極拳、搏擊、武術(shù)、跳竹杠、木板鞋、踩高蹺等體育項(xiàng)目的基本技術(shù)、練習(xí)要求與方法、比賽規(guī)則以及
本書針對大學(xué)生的身心特點(diǎn),注重理論與實(shí)踐的結(jié)合,以探索真相的方式,從新時(shí)代的大學(xué)生呼喚體育與健康的理念伴終身講起,激勵(lì)大學(xué)生將體育鍛煉變成生活中的“標(biāo)配”;關(guān)注和回應(yīng)大學(xué)生體質(zhì)健康測試的“苦”與“樂”,并通過“科學(xué)體育鍛煉零距離”送給學(xué)生增進(jìn)健康的“金”鑰匙;圍繞“好身材”想說愛你不容易,講解體育鍛煉與減脂增肌的關(guān)系,
本書以贊助為具體研究背景,以首因效應(yīng)和近因效應(yīng)為自變量,非對稱品牌關(guān)系與跟隨定位為調(diào)節(jié)變量,同化效應(yīng)和對比效應(yīng)為中介變量,通過實(shí)驗(yàn)法與調(diào)查法,對贊助跟隨效果、重要影響因素和心理機(jī)制進(jìn)行研究。
本書首先介紹了抗阻訓(xùn)練的生理學(xué)機(jī)制,以及常用訓(xùn)練器械的類型和使用方法,并講解鍛煉者需要掌握的拉伸、舉重和保護(hù)技術(shù)。接著,本書采用真人示范分步驟圖解的方式,詳解了針對胸部、背部、肩部、上臂、腿部、核心區(qū)等不同區(qū)域的動(dòng)作練習(xí)的執(zhí)行步驟、常見錯(cuò)誤及改正方法,并解析了確認(rèn)和調(diào)整動(dòng)作練習(xí)的訓(xùn)練負(fù)荷的方法。本書還介紹了制定滿足不同
本書嘗試從基于“敏感期”的研究視角,通過橫斷面調(diào)查研究與實(shí)證研究相結(jié)合的設(shè)計(jì),探討兒童青少年力量與靈敏相關(guān)指標(biāo)“敏感期”的年齡特征及“敏感期”運(yùn)動(dòng)干預(yù)下的效果,從而為兒童青少年的體能促進(jìn)與發(fā)展提供一定的參考。
為提高身體體質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力,青少年應(yīng)積極響應(yīng)國家的《健康中國行動(dòng)(20192030年)》,主動(dòng)參加體育鍛煉,有效提高體質(zhì)健康水平。本《青少年體育鍛煉方案與健康》體育鍛煉方案的研制與提出旨在更好地為青少年科學(xué)運(yùn)動(dòng)服務(wù)。《青少年體育鍛煉方案與健康》分為兩大部分:一是分析體育鍛煉方案的定義、分類與作用,體育鍛煉方案的制定原理等
消防體能訓(xùn)練
本書重點(diǎn)研究體育賽事文化的傳播及體育賽事的運(yùn)營與管理兩個(gè)方面的內(nèi)容。隨著競技體育的快速發(fā)展,各種類型和規(guī)模的體育賽事層出不窮,已逐漸形成了較為完善的一項(xiàng)產(chǎn)業(yè),整個(gè)體育賽事的文化體系也日益豐富。體育賽事文化的傳播以及體育賽事能否順利的舉辦主要取決于體育賽事組織者的運(yùn)營與管理水平。關(guān)于體育賽事文化的研究主要涉及體育賽事文化
著名的體育心理學(xué)專家W.提摩西·加爾韋曾經(jīng)幫助過很多體育選手應(yīng)對巨大的賽場壓力,取得高水平的臨場發(fā)揮。他讓我們認(rèn)識(shí)到壓力的來源——壓力是自我制造出來的,以及壓力是怎樣對人產(chǎn)生影響的——通過盜竊自我的身份、引發(fā)恐懼、渲染情緒、攻擊自我、生成錯(cuò)誤預(yù)期,使我們心中不知不覺地滋生出負(fù)面情緒和消極想法。經(jīng)過二十多年的研究和應(yīng)用,