本書內(nèi)容涵蓋了宮內(nèi)節(jié)育器和皮下埋植劑的放置和取出技術(shù),與放取宮內(nèi)節(jié)育器、皮下埋植劑相關(guān)的一系列輔助檢查、體格檢查、術(shù)前準備、術(shù)后處理技術(shù),以及并發(fā)癥的預(yù)防、診斷、處理和轉(zhuǎn)診等技術(shù)。
本書主要分為三部分:健康老年話起居、老年居家用藥、附錄。主要內(nèi)容有:老年人怎樣喝茶最健康、每天必做的四個益壽小動作、預(yù)防百病勤洗手、進出有“道”,健康即到等。
現(xiàn)在的人工作、學(xué)習(xí)、購物和娛樂越來越離不開電腦,越來越多的人成了電腦族。但是長時間使用電腦,由于姿勢不正確、鍵盤和鼠標位置不對、電腦輻射以及工作、游戲時間太長,缺乏休息,令身體過于疲勞,造成“電腦病”頻發(fā),如頸椎病、鼠標手、肩周炎、學(xué)生肘、干眼癥、失眠、皮膚過敏、頭痛、健忘、靜脈曲張等等,嚴重影響人們的工作和生活質(zhì)量
喜樂·健康·長壽格言煩躁如病毒,舒暢是大補。一天沒有笑,就算白過了。著急易傷身,從容有余年。事因知足心常樂,人到無求品更高。菜飯宜清淡,少鹽少病患。晨吃三片姜,賽過喝參湯。一天吃三棗,壽高人不老。早吃好,午吃飽,晚吃少,人難老。三里灸不絕,一切災(zāi)病息。功夫天天練,歲數(shù)年年添。心愈操愈精明,身
北京市人民政府組織10位院士審定、推薦1000位參加編寫解答生活中6000個健康問題
“普及健康知識,參與健康行動,提供健康保障,延長健康壽命”是北京市健康促進工作中要遵守的原則。北京市人民政府于2009年5月發(fā)布了《健康北京人——全民健康促進十年行動規(guī)劃(2009-2018)》。為全面滿足首都市民對健康科普知識的迫切需求,并充分發(fā)揮醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)健康科普傳播主渠道的作用,北京市健康促進工作委員會、北京市
受孕是一個特殊的生理過程,對于健康的夫妻來說,不主張?zhí)桃馊ゲ扇∈裁词侄蝸砀蓴_這個自然的過程。但是,了解相關(guān)的基本常識有助于大大提高受孕的成功率。并且,完美的孕前準備可以為胎寶寶的降臨提供優(yōu)質(zhì)的孕育環(huán)境,確保胎寶寶從父母身上獲得最佳的遺傳基因。選擇什么時候懷孕最理想?孕前需要做哪些檢查,補充哪些營養(yǎng)?身體有問題也能順利
美國銷售超過20萬冊,《紐約時報》排行榜持續(xù)上榜16周的大腦健康書。美國家喻戶曉的腦健康醫(yī)生亞蒙博士認為,一種方法不能滿足所有人的需求,這就是減肥、健美經(jīng)常失敗的原因。如果你覺得自己的身體應(yīng)該更shape,更苗條,或更健康,本書就是你需要的!擁有更好身體的鑰匙——更優(yōu)美,更富有精力,更年輕——就是擁有一個更健康的大腦。
《積極調(diào)整心態(tài):由激素平衡達成生命和諧》的激素平衡理論闡述了當(dāng)今困擾人類的壓力與情緒波動、亞健康、便秘、噩夢失眠、血壓波動、疼痛、更年期癥狀,乃至精神病、冠心病、癌癥等都是人體內(nèi)的激素失衡導(dǎo)致的。人們可以自主和幫助他人實現(xiàn)體內(nèi)激素平衡,不用藥物和保健品就可以預(yù)防乃至消除這些身心異常。因為激素平衡決定了傳統(tǒng)中醫(yī)的陰陽平衡
本書從中醫(yī)、藏醫(yī)、道藏、諸子等古籍文獻以及文物考古資料中,精選出春秋戰(zhàn)國至1911年間歷代有關(guān)氣功導(dǎo)引、飲食起居等養(yǎng)生圖片26套,近7000m。每套圖前簡要介紹該養(yǎng)生功法的產(chǎn)生、演變以及有關(guān)人物和著作,而后按功法分解圖逐一講解。