生活方式重塑（LifestyleRedesign）是一種作業(yè)治療干預(yù)模式，旨在教會(huì)患者和客戶將可持續(xù)的、讓人滿意的、促進(jìn)健康的各種活動(dòng)融入日常生活中。《生活方式重塑（第2版）》提供了美國南加州大學(xué)在1994-2010年健康老年人干預(yù)研究中驗(yàn)證過的、分步驟實(shí)施的實(shí)踐指南。該研究表明，這些預(yù)防性作業(yè)治療措施可以經(jīng)濟(jì)有效地改

心肺決定生命的長度，肌肉決定生命的寬度。運(yùn)動(dòng)是改善心肺功能，提高肌肉質(zhì)量和延緩衰老的重要方式。而最適合老年人維持健康的運(yùn)動(dòng)是多組分運(yùn)動(dòng)。多組分運(yùn)動(dòng)指的是針對(duì)耐力、力量、協(xié)調(diào)性、平衡和靈活性鍛煉的組合計(jì)劃。本書系統(tǒng)性地闡述了老年人運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的原則、方法、注意事項(xiàng)，以及運(yùn)動(dòng)相關(guān)的營養(yǎng)補(bǔ)充，精選了適合老年人運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的動(dòng)作并逐個(gè)

《中國老年人健康狀況報(bào)告（2021）》基于截止到2021年慢病中心全國死因監(jiān)測系統(tǒng)、危險(xiǎn)因素監(jiān)測系統(tǒng)及全國代表性調(diào)查的數(shù)據(jù)，系統(tǒng)闡述中國老年人群健康狀況及危險(xiǎn)因素情況，具體涵蓋老年人群期望壽命及老齡化，老年人群死亡及疾病負(fù)擔(dān)狀況、主要慢性病發(fā)病及患病狀況、慢性病主要危險(xiǎn)因素流行狀況、功能障礙狀況、口腔健康狀況、傷害狀況

為什么要抗氧化？ 抗氧化就是抗氧化自由基，是預(yù)防衰老的重要步驟。自由基會(huì)攻擊我們正常的細(xì)胞。這會(huì)使得皮膚代謝能力減弱，抵抗力下降，不僅更容易生成黑色素，還會(huì)帶來細(xì)紋，皮屑和肌膚松弛問題。 舉個(gè)簡單的例子，蘋果切開之后暴露在空氣中，隨著時(shí)間的推移會(huì)發(fā)黃變皺，同樣，我們的肌膚也像曝光在空氣中的蘋果一樣，會(huì)變得暗淡無光，為了

書稿內(nèi)容包括5方面，分別是人群健康素養(yǎng)、健康生活方式健康教育核心信息和相關(guān)釋義、重點(diǎn)人群健康教育核心信息和相關(guān)釋義、重點(diǎn)疾病核心信息和相關(guān)釋義和其他參考信息。增加了減油宣傳核心信息、口腔健康核心信息及知識(shí)要點(diǎn)、嬰幼兒喂養(yǎng)健康教育核心信息、中國學(xué)齡兒童合理膳食健康教育核心信息及釋義、0～6歲兒童眼保健操核心知識(shí)問答、老年

本書由營養(yǎng)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域的15位專家共同編著,詳盡介紹了什么是免疫力,如何提升免疫力,以及與免疫力有關(guān)的營養(yǎng)素;通過不同話題,貼近生活的故事,生動(dòng)介紹了日常生活中常見的免疫力相關(guān)問題,并指導(dǎo)大眾從日常飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、心理等方面入手,掌握生活中提升免疫力的訣竅,從而構(gòu)筑均衡免疫力。本書既有理論知識(shí),又有日常案例和實(shí)

本書講述了美國醫(yī)療背后的故事。其千鈞之力體現(xiàn)在作者對(duì)研究的細(xì)致閱讀中，文中清晰且強(qiáng)有力地證明了，美國的醫(yī)療已經(jīng)嚴(yán)重誤入歧途，需要新的范式一個(gè)沒有被利益污染的范式。大多數(shù)美國人認(rèn)為，患者和醫(yī)生獲得的科學(xué)信息是準(zhǔn)確的，臨床實(shí)踐是在科學(xué)指導(dǎo)下進(jìn)行的，因此醫(yī)療保健越多越好。OverdosedAmerica用令人信服的證據(jù)和引證

【內(nèi)容簡介】 下卷內(nèi)容：科學(xué)避孕、人流藥流、不孕不育、優(yōu)生優(yōu)育、試管嬰兒、子宮異常出血、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫、卵巢癌、子宮肌瘤及老年女性常見的盆底障礙性疾病。 一部用章回體寫就的女性健康科普力作！一部女性健康百科全書！ 作為中國好婦產(chǎn)科協(xié)和婦產(chǎn)科的主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師，作者譚先杰醫(yī)生不僅有高尚的醫(yī)德、精湛的醫(yī)術(shù)、豐

【內(nèi)容簡介】 上卷內(nèi)容：子宮、卵巢的生理解剖和功能；月經(jīng)及經(jīng)期護(hù)理；備孕、妊娠、生產(chǎn)及流產(chǎn)可能遭遇的各種突發(fā)情況；產(chǎn)后保�。荒溉槲桂B(yǎng)；婦科檢查常識(shí)；各種原因引起的陰道炎；人乳頭瘤病毒引起的子宮頸病變。 下卷內(nèi)容：科學(xué)避孕、人流藥流、不孕不育、優(yōu)生優(yōu)育、試管嬰兒、子宮異常出血、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫、卵巢癌、子宮肌瘤及

教材第2章通過介紹衛(wèi)生資源總量、結(jié)構(gòu)及其變化趨勢，從整體上闡明衛(wèi)生資源的稀缺性和合理配置資源的重要性；第3章則通過市場分析，闡述市場機(jī)制和市場結(jié)構(gòu)，以及市場失靈。這兩章力圖從宏觀上闡明資源及其資源配置的機(jī)制問題，給出衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)學(xué)分析的基本出發(fā)點(diǎn)。第4～7章是利用微觀經(jīng)濟(jì)學(xué)需求和供給分析方法，分析健康需求（第4章）、衛(wèi)生服