給這一瞬間正在不安的你

本書(shū)作為江蘇高校品牌專(zhuān)業(yè)應(yīng)用心理學(xué)建設(shè)工程成果，既立足于心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)教學(xué)，又注重傳統(tǒng)教材與數(shù)字化課程資源的有機(jī)結(jié)合。本書(shū)的主要內(nèi)容包括：應(yīng)用心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)認(rèn)知、應(yīng)用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的適應(yīng)性方式、心理學(xué)發(fā)展的歷史概況、心理學(xué)發(fā)展與社會(huì)及科技發(fā)展的關(guān)系、心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的職業(yè)化發(fā)展及素質(zhì)要求、應(yīng)用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)方向性課程及就業(yè)領(lǐng)域概述、

本書(shū)共十一章，內(nèi)容包括：心理學(xué)概述、注意與教學(xué)、學(xué)生記憶的發(fā)展、學(xué)生的需求與學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)與學(xué)習(xí)理論、知識(shí)獲得、學(xué)習(xí)策略、問(wèn)題解決能力與創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)、技能的學(xué)習(xí)、個(gè)性差異與教育、青少年發(fā)展性心理咨詢(xún)與輔導(dǎo)。

現(xiàn)代女性有著比以往時(shí)代更多的自由與選擇權(quán)，同時(shí)也有了更多的要求與責(zé)任，面對(duì)著更多元的環(huán)境與關(guān)系。 很多女性的成長(zhǎng)都是有些被動(dòng)的，是由分離、背叛、失敗等受挫推動(dòng)的，但事實(shí)上，你可以主動(dòng)擁有很多向前的力量。 女性?xún)?nèi)在的成長(zhǎng)，有理智與情感兩個(gè)維度。理智上，我們需要超越經(jīng)驗(yàn)不足、一邊試

在這個(gè)以變化為唯一可確定性因素的世界中，我們隨時(shí)隨地可能遭遇困境，有人癡迷于尋找捷徑和竅門(mén)，有人擅長(zhǎng)找到速勝的法寶。我們不愿意在社交媒體上展示自己困頓的一面，似乎那就代表著失敗，更有人因此而陷入深深的自我懷疑，懷疑自己不夠優(yōu)秀、不夠?qū)Ｗⅲ�或是不夠聰明、不夠投入。而事�?shí)上，掙扎并不是失敗的標(biāo)志，反而是我們不斷發(fā)現(xiàn)自我的過(guò)

恐懼、挫敗、無(wú)解、迷茫，在我們面對(duì)無(wú)力解決的事情時(shí)，它們像老朋友一樣及時(shí)出現(xiàn)，我們不敢面對(duì)，只能選擇逃避，因?yàn)樘颖軙?huì)讓我們感覺(jué)到暫時(shí)的安全，可逃避并不能解決任何問(wèn)題，它只是為我們制造了一個(gè)厚重的“繭”，加重我們內(nèi)心的挫敗。往復(fù)循環(huán)中，甚至?xí)�影響我們的心理健康和日常社交行為，讓我們時(shí)常陷入深深的自我懷疑和自我否定中，誤以

本書(shū)將通過(guò)獨(dú)特的視覺(jué)方法和實(shí)踐練習(xí)，用20節(jié)實(shí)用而有效的課程，從創(chuàng)作的開(kāi)始、創(chuàng)作的過(guò)程、持之以恒、激發(fā)創(chuàng)造力的方法論和創(chuàng)作的尾聲5個(gè)方面來(lái)闡述激發(fā)創(chuàng)造力的方法。它能夠幫助你以全新的角度看待問(wèn)題，如何破除限制性思維，通過(guò)個(gè)人的實(shí)踐和探索，將創(chuàng)意轉(zhuǎn)化為切實(shí)可行的成果。

本書(shū)主旨是告訴讀者如何實(shí)現(xiàn)從自我破壞到自我掌控的人生。人生中最大的障礙,莫過(guò)于你自己。如果在你目前的狀態(tài)與理想狀態(tài)總是橫亙著一條鴻溝,而你為了填補(bǔ)這條鴻溝所做的努力卻總是被你自己抵制,使你感到痛苦和不適,這就是自我破壞在作祟。阻擋在你和你想要的人生之間的障礙,就是你的大山。面對(duì)它,翻越它,學(xué)習(xí)靈活性、復(fù)原力,學(xué)著了解自

本書(shū)通過(guò)分析500多位全球著名人物的成功案例和致富秘訣,拿破侖·希爾研究總結(jié)出13條成功原則,不論是天才還是普通人,都可以踐行原則并堅(jiān)定意志,在明確自己的目標(biāo)后付諸實(shí)踐,運(yùn)用好智囊團(tuán)的力量,了解大腦、潛意識(shí)、第六感的運(yùn)作機(jī)制,科學(xué)且按部就班地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

本書(shū)通過(guò)對(duì)話(huà)以及體驗(yàn)談的形式,教會(huì)讀者正確地運(yùn)用四句真言來(lái)清理,從而幫助他們解決生活中遇到的一系列問(wèn)題。全書(shū)用本真的語(yǔ)言,將讀者帶入一場(chǎng)和自我、內(nèi)在小孩的溝通之旅。它真誠(chéng)地告訴你無(wú)論是孤獨(dú)、喜悅、期待、快樂(lè)、憤怒還是疲憊,如果想要放下和消除這些記憶,方法就是關(guān)心你的內(nèi)在小孩--尤尼希皮里。只有和尤尼希皮里毫不保留地順暢