拉伸運動解剖學(xué)由美國運動醫(yī)學(xué)會會員和運動科學(xué)教授聯(lián)合創(chuàng)作。本書是一本系統(tǒng)的拉伸訓(xùn)練圖書，不僅講解了覆蓋身體主要部位的拉伸動作，輔以專業(yè)的彩色人體解剖圖，還詳解了拉伸的步驟、目標肌肉、拉伸說明和變化動作，深刻闡述了拉伸運動的解剖學(xué)常識。本書針對不同身體素質(zhì)、不同運動水平、不同鍛煉目標制訂了拉伸訓(xùn)練計劃，以幫助讀者根據(jù)自己

本書對戶外運動的價值、開展等進行了系統(tǒng)研究，內(nèi)容包括：戶外運動概述、戶外運動的價值挖掘與彰顯、戶外運動科學(xué)開展的安全保障體系建設(shè)、戶外運動科學(xué)開展的安全管理體系建設(shè)、山地運動的科學(xué)開展與訓(xùn)練、水上運動的科學(xué)開展與訓(xùn)練、空中運動的科學(xué)開展與訓(xùn)練、冰雪運動的科學(xué)開展與訓(xùn)練。本書對戶外運動的理論進行了深入解析，內(nèi)容翔實、結(jié)構(gòu)

本書在健康中國背景下研究體育健身的路徑與方法。通過闡述健康中國背景、分析我國國民體質(zhì)現(xiàn)狀，提出在健康中國視域下體育健身的理論與方法，從實踐層面對體能鍛煉方法、不同體育項目健身方法及不同人群體育健身指南展開研究。重點探討了健康中國視域下體育健身的學(xué)科理論與科學(xué)機制、體能素質(zhì)的培養(yǎng)與提升方法、體育健身的方法與手段、大眾實用

為了奧運會，強化優(yōu)秀體育人才培養(yǎng)，在國家留學(xué)基金委的大力支持下，國家體育總局于2019年9月至12月舉辦了優(yōu)秀運動員公派赴美留學(xué)班。本書是此次培訓(xùn)班的成果匯編，內(nèi)容涉及跳水、舉重、高爾夫球、羽毛球、田徑、壘球、皮劃艇、摔跤、帆船、射箭、足球、跆拳道和游泳共13個項目，包含體能訓(xùn)練方法、運動營養(yǎng)補充、體育產(chǎn)業(yè)、運動心理等

1.授課過程中，采用翻轉(zhuǎn)課堂、雨課堂、騰訊會議、ZOOM等開展線上線下教學(xué)。同時，已完成《體育經(jīng)濟學(xué)》教學(xué)7輪，吸引了1000名以上的學(xué)生參與到學(xué)習(xí)中。2.將課程思政融入《體育經(jīng)濟學(xué)》教學(xué)中：《體育經(jīng)濟學(xué)》是課程思政建設(shè)的天然實驗室。中國體育經(jīng)濟的發(fā)展史與改革歷程本身蘊含著立德樹人的價值意蘊，是專業(yè)知識與理想信念、品德

中國運動員大賽經(jīng)典案例心理分析

本書是由上海市第五期體育學(xué)科德育實訓(xùn)基地主持人徐阿根校長帶領(lǐng)全體學(xué)員在為期三年的學(xué)習(xí)中，聚焦體育教學(xué)中如何發(fā)揮學(xué)校體育立德樹人、以體育人的功能與作用，從實踐思考是提高體育教師育德能力之根本、改革教學(xué)是提高體育教師育德能力之核心、自我發(fā)展是提高體育教師育德能力之關(guān)鍵、讀懂學(xué)生是提高體育教師育德能力之基礎(chǔ)、教學(xué)研究是提高體

本書堅守“為黨育人，為國育才”的政治自覺，以“培根鑄魂、立德樹人”為根本任務(wù)，不忘“以體育人，健體強國”的初心和使命，為學(xué)校“百強”大學(xué)和“雙一流”建設(shè)夯基固本，堅持體育“強基礎(chǔ)、補短板、優(yōu)服務(wù)、創(chuàng)特色”的科學(xué)定位，深入推進“1234”體育課程體系改革，構(gòu)建以“運動項目模塊”為教材內(nèi)容主線，配套建設(shè)“體育模塊”在線課程

本書設(shè)置了四個模塊，分別為體育與健康基礎(chǔ)理論、體育運動技能、體質(zhì)測試與職業(yè)體能、體育競賽組織與欣賞。中，體育與健康基礎(chǔ)理論模塊從高職體育概述、科學(xué)的體育鍛煉與健康、體育衛(wèi)生保健角度闡述了高職體育教育的原理及方法，為高職學(xué)生科學(xué)運動提供了理論指導(dǎo)，促進其樹立起終身體育意識；體育運動技能模塊介紹了田徑、籃球、排球、足球等運

《運動與健康》由王衛(wèi)明、敖英芳主編，以科學(xué)運動、防治運動損傷與慢性疾病為主要內(nèi)容，從運動與進化的關(guān)系、運動的好處、如何科學(xué)運動、防治運動損傷、慢病人群及特殊人群運動指導(dǎo)等方面生動闡述了運動與健康的關(guān)系。本書主編及參編人員均是擁有豐富臨床經(jīng)驗的運動醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)及營養(yǎng)學(xué)專業(yè)醫(yī)護人員，具備扎實的醫(yī)學(xué)功底，對運動損傷的防治、