本書(shū)描述了心理咨詢?cè)谥袊?guó)青少年群體中的萌芽狀態(tài)。2022年本書(shū)經(jīng)修訂后再出版,顯示出心理咨詢?cè)诋?dāng)下青少年身心健康發(fā)展中的重要作用。從“傾聽(tīng)你的心聲、理解你的心意、解開(kāi)你的心結(jié)、溝通你的心靈”到“尊重、接納、真誠(chéng)、保密”,專業(yè)理念的發(fā)展,無(wú)不彰顯著心理咨詢成為一項(xiàng)更加專業(yè)、系統(tǒng)、深入的社會(huì)公共服務(wù)工作。

本書(shū)以貴州省3000多名農(nóng)村留守和非留守中專和大專學(xué)生為研究對(duì)象進(jìn)行調(diào)查研究,了解農(nóng)村留守兒童與非留守兒童心理資本的現(xiàn)狀、特點(diǎn)及差異,考察個(gè)體、家庭、學(xué)校和社會(huì)等因素對(duì)其心理資本水平的影響,以及心理資本在農(nóng)村留守兒童的個(gè)體、家庭、學(xué)校、社會(huì)等因素與心理健康之間的作用,并根據(jù)研究結(jié)果從自信、樂(lè)觀、韌性、希望四個(gè)角度提出農(nóng)

本書(shū)主要內(nèi)容:想象一下,你和五種情緒一起居住在一所房子里,他們分別是:悲傷、憤怒、嫉妒、恐懼和快樂(lè)。他們四處走動(dòng),一起玩耍,或者在窗臺(tái)上小憩。每過(guò)一段時(shí)間,他們就需要得到外界的關(guān)注。這些情緒將作為具有特征的幻想人物被引入插圖故事中,同時(shí)配有實(shí)踐方法,其中包含各種技巧和激活方法。比如:談?wù)勀阕鲞^(guò)的最可怕的噩夢(mèng)、最真誠(chéng)的愿

在本書(shū)中，馬斯洛討論了傳統(tǒng)科學(xué)的局限性，即傳統(tǒng)科學(xué)一直宣稱它只關(guān)注事實(shí)的認(rèn)識(shí)，而不是一種意識(shí)形態(tài)，或一種倫理，或一種價(jià)值體系，它不能幫助人們?cè)谏茞褐�間做出選擇，而科學(xué)的非道德技術(shù)化會(huì)給人類帶來(lái)極其危險(xiǎn)的后果。他主張科學(xué)不能排斥價(jià)值，將價(jià)值研究轉(zhuǎn)向人性內(nèi)部，即科學(xué)要從人性事實(shí)的研究中給人們提供生命的意義與理想。這一思想使

你是否經(jīng)常忘東忘西？你是否總是誤解別人交辦的事情？你是否一不留神就疏忽了工作的細(xì)節(jié)？……以上這些狀況，都可以通過(guò)升級(jí)思維來(lái)解決。日本備受推崇的神經(jīng)科醫(yī)生樺澤紫苑用本書(shū)提醒我們：只要掌握了科學(xué)的思維習(xí)慣，只要注意提升和強(qiáng)化自己的思維能力，適當(dāng)參與一些增強(qiáng)記憶的訓(xùn)練，就能防止因?yàn)樗季S疏忽導(dǎo)致的生

想要提高業(yè)績(jī)、想要戒煙、想要養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、想要減肥等等，雖然有目標(biāo)，但很多時(shí)候怎么也堅(jiān)持不下去，這是因?yàn)樽龇ㄓ袉?wèn)題！習(xí)慣決定人生�，F(xiàn)在的我們，是由過(guò)去的言行、思維等一個(gè)個(gè)習(xí)慣積累塑造而成的；而從現(xiàn)在開(kāi)始，培養(yǎng)良好的習(xí)慣并堅(jiān)持下去，就可以成就未來(lái)的自己。本書(shū)將腦科學(xué)的理論指導(dǎo)和輕松易上手的實(shí)踐方法結(jié)合起來(lái)，帶領(lǐng)讀者踏出習(xí)

本書(shū)是人類心理學(xué)先驅(qū)阿弗雷德·阿德勒的巔峰著作，全書(shū)立足于個(gè)體心理學(xué)觀點(diǎn)，從教育、家庭、婚姻、倫理、社交等多個(gè)領(lǐng)域，以大量的實(shí)例為論述基礎(chǔ)，闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦，幫助人們正確面對(duì)缺陷，正確對(duì)待職業(yè)，正確理解社會(huì)，理解生活，理解性。具有極深的哲理性和巨大的學(xué)術(shù)價(jià)值。我們每個(gè)人都有不同程度的自卑感。教導(dǎo)個(gè)人

本書(shū)系統(tǒng)介紹情緒管理的全過(guò)程，從情緒管理的基礎(chǔ)理論出發(fā)，闡釋自我情緒管理、生活中的情緒管理、工作中的情緒管理以及壓力管理的方法和策略等內(nèi)容，同時(shí)站在實(shí)際操作的角度，大量運(yùn)用情緒管理中的實(shí)際案例，提出具體的解訣辦法和實(shí)操樣表，立足于在實(shí)際工作中如何去做，幫助讀者真正建立系統(tǒng)有效的情緒管理體系。

沒(méi)有干勁/萎靡不振/效率低下/總是跑神……每個(gè)人都會(huì)有這樣的時(shí)候！本書(shū)通過(guò)三步，幫你實(shí)現(xiàn)無(wú)痛自律：第一步：拖延型大腦自測(cè)第二步：找到自己所屬的拖延類型第三步：對(duì)癥下藥變高效8種拖延類型｜10個(gè)通用實(shí)驗(yàn)｜每種類型7～9個(gè)針對(duì)性實(shí)驗(yàn)。打造一處沒(méi)有雜物的工作環(huán)境/提前計(jì)劃好面對(duì)誘惑時(shí)怎么做/沖動(dòng)做

《人性的優(yōu)點(diǎn)》作為戴爾·卡耐基成功學(xué)教育的經(jīng)典作品之一，收集了卡耐基一生中最重要、最生動(dòng)的人生經(jīng)驗(yàn)和智慧，被譽(yù)為“克服憂慮、獲得成功的推薦閱讀書(shū)”和“世界勵(lì)志**”。書(shū)中列舉了很多通過(guò)克服憂慮的心理走向成功的真人案例，并對(duì)人類共同的心理現(xiàn)象進(jìn)行了剖析，從而得出了這樣的結(jié)論：成功者都善于優(yōu)選化地發(fā)揮人性的優(yōu)點(diǎn)，所以人們只