體育是健康生命的動力和守護者，體育是培養(yǎng)完美人格的沃土。高校體育應以全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人為根本任務；牢固樹立健康第1的指導思想，嚴格執(zhí)行《全國普通高校體育課程教學指導綱要》和《高等學校體育工作基本標準》，充分發(fā)揮高校體育在學生道德教育、智力發(fā)展、身心健康、審美素養(yǎng)和健康生活方式形成中的多元育人功能，有計劃

教材欄目設計為15個，欄目名稱分別為體育概述、體質(zhì)健康達標、體育運動損傷及預防、籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球運動、田徑運動、游泳運動、保齡球、輪滑、健美運動、形體訓練、武術運動，跆拳道等。教材與相鄰課程銜接緊密、相輔相成、相互促進。教材對教學條件有一定的科學、合理的要求，但對于高�，F(xiàn)有體育場地、設施來說已基本

李欣主編的《體育心理學(高等學校體育學類本科專業(yè)系列教材)》共計15個任務，涵蓋了體育學習中的學生心理、教師心理、體育學習心理、團隊心理、心理技能訓練、社會心理等內(nèi)容，既較全面地反映了體育心理學學科領域的全貌，教材內(nèi)容與時俱進，又反映了學科發(fā)展和推廣的現(xiàn)狀，并充分考慮了學生學習的實際需要與接受能力，體現(xiàn)了創(chuàng)新性、可讀性

黃延春、梁漢平主編的《體育概論(高等學校體育學類本科專業(yè)系列教材)》緊密圍繞本科教育的教學要求，突出基本理論和基本知識，重視教材的思想性和科學性，反映時代特色，力爭在教材內(nèi)容和體系上有所突破。包括引論、體育概念、體育功能、體育目的、體育手段、體育科學、體育過程、體育文化、體育體制、體育發(fā)展趨勢等內(nèi)容。

髂腰肌對于人體的體態(tài)和運動表現(xiàn)有著至關重要的作用，但人們卻常常忽略或難以通過正確的鍛煉方式強化它的功能�！恩难�肌力量與柔韌性訓練：矯正體態(tài)和預防損傷的動作練習與方案設計》在詳解髂腰肌功能的影響因素及健康狀況評估方法的基礎上，結合300余幅真人示范圖，對動態(tài)拉伸、靜態(tài)拉伸、自我肌筋膜放松、瑜伽、普拉提和力量訓練6個訓練項

《周期力量訓練（第3版）》是力量訓練高階訓練者的專業(yè)指導書。全書介紹了力量訓練和健美的革命性訓練方法，通過周期訓練，以及對身體、訓練原則、運動營養(yǎng)和計劃的理解，使練習者的身體自然而然地達到wan美狀態(tài)。為了使練習者變得更強壯、結實且肌肉線條明顯，書中提供了科學的力量訓練和健美的基本概念、訓練原則、周期訓練計劃、運動營養(yǎng)

本教材為中等職業(yè)學校體育與健康課程公共課教材，按照**《山東省三年制中等職業(yè)教育體育與健康課程標準》進行編寫。全書共9章40節(jié)，共包括兩部分內(nèi)容。*部分是基礎理論部分，包括體育基礎知識、健康基礎知識及學生體質(zhì)健康測試；第二部分是體育運動部分，包括田徑運動、球類運動、健塑運動、武術和山東地域特色項目以及戶外運動。教材內(nèi)容

當代大學生是國家的希望，民族的未來，由此可見他們身上的擔子很重，而擁有一個健康的體魄是其前提條件，所以當代體育教育應該成為各高校高度重視的教育內(nèi)容之一。本書圍繞大學生體育教育學與管理的研究，展開詳細論述，內(nèi)容主要分為兩個部分：*部分是體育教育學，包括體育教育學的概述、體育教育的內(nèi)涵、體育教育的追求和實施、大學體育與健康

本書分十五章,內(nèi)容包括:體育與健康概述、體育保健、體能鍛煉原則與方法、體質(zhì)健康水平評價、足球、籃球、排球、網(wǎng)球、健美操、乒乓球、羽毛球等。

本教程以“健康第一”為指導思想,注重體育文化的傳承,以培養(yǎng)學生終身體育意識、掌握1-2項運動技能為目標,設計了理論知識篇和運動實踐篇,具有系統(tǒng)性、科學性、實用性等特點。理論知識篇介紹了高校體育和健康的概述、營養(yǎng)與健康、體育鍛煉、體育衛(wèi)生與保健,以及體育鍛煉對大學生德育教育的體現(xiàn)等內(nèi)容;運動實踐篇介紹了田徑、足球、籃球、