本書是西方哲學(xué)與東方實(shí)踐的一次對(duì)話，它分模塊根據(jù)不同階段的習(xí)練者，有針對(duì)性地進(jìn)行體式介紹，并對(duì)不同的情緒及心理問題加以分析，給出了具有針對(duì)性的練習(xí)序列。本書由四章組成：第一章，體式實(shí)踐探索，對(duì)初級(jí)和中高級(jí)練習(xí)者各給出了31個(gè)探索主題。第二章，通過瑜伽練習(xí)提高身心能力，介紹了瑜伽對(duì)諸如處理消極情緒、疲憊和沮喪等問題的作用

本書介紹站立體式，詳細(xì)闡釋了輔具在站立體式中的各種用途，著重介紹了使用各種不同的輔具練習(xí)一類（或者兩類）體式。本書是為瑜伽愛好者、習(xí)練者及瑜伽哲學(xué)愛好者編寫的讀物。艾揚(yáng)格大師被稱為現(xiàn)代瑜伽的創(chuàng)始人，輔具是艾楊格瑜伽的一個(gè)標(biāo)志，本書正切合了艾揚(yáng)格大師的這一理念。本書定會(huì)幫助讀者改善練習(xí)，借由瑜伽找到內(nèi)在的快樂和安寧。本書

本書是“輔具瑜伽習(xí)練指南”系列圖書的第二冊(cè)，介紹站立體式及前伸展體式，詳細(xì)闡釋了輔具在站立體式和前伸展體式中的各種用途。通過各種不同的輔具，針對(duì)我們熟知的瑜伽體式，并給出若干的變體和習(xí)練序列，這些序列各具特色，習(xí)練者可以根據(jù)具體情況進(jìn)行選擇。通過艾揚(yáng)格大師的教授再來看體式練習(xí)，我們可以理解輔具的重要性。正是這些他發(fā)明的

本書是“輔具瑜伽習(xí)練指南”系列圖書的第三冊(cè)，介紹倒立體式，詳細(xì)闡釋了輔具在倒立體式的各種用途，著重介紹了使用各種不同的輔具練習(xí)一類（或者兩類）體式。本書適用于多層次的瑜伽習(xí)練者。本書是為瑜伽愛好者、習(xí)練者及瑜伽哲學(xué)愛好者編寫的讀物。艾揚(yáng)格大師被稱為現(xiàn)代瑜伽的創(chuàng)始人，輔具是艾楊格瑜伽的一個(gè)標(biāo)志，本書正切合了艾揚(yáng)格大師的這

書中介紹了57個(gè)有助于緩解膝部問題的瑜伽體式技巧，對(duì)所講解體式進(jìn)行了常見歸類，包括仰臥、坐立、站立、倒立等，并提供了簡單的四周習(xí)練大綱和長序列習(xí)練大綱。通過詳細(xì)的文字和清晰的圖片逐一解說，重點(diǎn)引導(dǎo)讀者們認(rèn)真觀察、分析體式技巧，以便逐步學(xué)習(xí)和掌握這些體式，具體包括放松站立式、仰臥山式、上伸腿式、手杖式、仰臥手抓腳趾伸展式

書中介紹了80個(gè)有助于緩解肩頸問題的瑜伽體式技巧，對(duì)所講解體式進(jìn)行了常見歸類，包括仰臥、坐立、站立、倒立等，通過詳細(xì)的文字和清晰的圖片逐一解說，重點(diǎn)引導(dǎo)讀者們認(rèn)真觀察、分析體式技巧，幫助瑜伽老師及瑜伽愛好者逐步學(xué)習(xí)和掌握這些體式。具體包括放松站立式、仰臥壓肩攤尸式、頭部與頸部支撐仰臥式、十字抱枕仰臥式、肩部牽拉式、俯臥

《貓咪大偵探》（全8冊(cè)）當(dāng)中的案件以經(jīng)典童話故事為背景，融合沉浸式探案游戲形式，更加貼近幼兒園階段孩子的認(rèn)知，趣味加倍，結(jié)合書中的內(nèi)部場景和外部場景，綜合嫌疑人和證人的供述，跟隨提示線索，最后推理出真正的作案人。本書構(gòu)思精巧、形式新穎、內(nèi)容引入入勝，全面挑戰(zhàn)讀者的觀察力、專注力和邏輯推理能力。主題豐富，案件場景類型覆蓋

本書以現(xiàn)代大學(xué)生體能訓(xùn)練為中心展開探究，對(duì)現(xiàn)代大學(xué)生體能訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論、訓(xùn)練方法等方面進(jìn)行了深入探討。具體包括大學(xué)生體能訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論、大學(xué)生體能訓(xùn)練的科學(xué)測評(píng)、大學(xué)生核心力量與穩(wěn)定性訓(xùn)練、大學(xué)生速度素質(zhì)訓(xùn)練、大學(xué)生耐力素質(zhì)訓(xùn)練、大學(xué)生柔韌與靈敏素質(zhì)訓(xùn)練以及現(xiàn)代大學(xué)生體能訓(xùn)練的新方法七個(gè)章節(jié)的內(nèi)容。本書堅(jiān)持“健康第一”

本教材為國家衛(wèi)生健康委員會(huì)“十三五”規(guī)劃教材暨全國高等學(xué)校中醫(yī)藥類專業(yè)第三輪英文版規(guī)劃教材，旨在推動(dòng)中醫(yī)藥留學(xué)生教育教學(xué)創(chuàng)新發(fā)展，培養(yǎng)優(yōu)秀的國際化中醫(yī)藥人才�！短珮O拳(英文版)》專門針對(duì)來華留學(xué)生的學(xué)習(xí)需求而設(shè)計(jì)，充分借鑒和吸收了中、英文各版《太極拳》教材的成熟理論和先進(jìn)之處，內(nèi)容全面，重點(diǎn)突出，注重實(shí)用性，英文翻譯準(zhǔn)

本書傳播國際象棋領(lǐng)域的資訊，交流國際象棋教學(xué)、訓(xùn)練、比賽等技術(shù)知識(shí)，支持國際象棋技術(shù)理論及文化的傳承、創(chuàng)新與交流，幫助讀者拓寬知識(shí)面、提高棋藝素養(yǎng)。