本書重點圍繞游泳體能訓練的方法和科學監(jiān)控體系構建展開研究。首先闡述與分析游泳體能訓練的特點、原理、學科基礎及基本理論；其次重點對游泳運動力量素質、速度素質、耐力素質、協(xié)調素質、柔韌素質等各項運動素質的訓練理論及訓練與提升方法進行研究；最后探討游泳體能訓練的科學保障體系和安全監(jiān)控體系。突破了傳統(tǒng)研究中只涉及一般體能訓練而

誰都可以成為滑雪專家2

冰壺項目是技戰(zhàn)術與競技精神完美結合的一項體育運動。雖然冰壺比賽是通過運動員在比賽中的技戰(zhàn)術發(fā)揮來判定勝負，但冰壺精神要求運動員道德高尚、親切友善、行為可敬。這一精神不僅影響著冰壺規(guī)則的解釋和應用，還影響冰場內外所有參與者的行為。冰壺運動員為勝利而賽，但決不貶低對手。真正的冰壺運動員從不試圖轉移對手的注意力，也不阻礙比賽

100層的房子系列拼圖將同名系列繪本中的場景和主角元素融合在畫面中，用富于想象的表達方式形象展示動物特點，將科學知識巧妙融入了畫面當中。附贈兩張超長涂色畫，勾勒出書中場景，由孩子自由填涂，創(chuàng)造出專屬于自己的100層的房子。

本書以2022年北京冬奧會中我國奧運健兒涌現(xiàn)出的激情拼搏事跡為切入點，通過講述我國奧運史上運動員們的感人故事向青少年傳播奧運拼搏精神和體育競技精神。在章節(jié)設置上，以相互理解、友誼、團結和公平競爭等奧林匹克精神為線索，再結合不同主題下運動員的故事，使成長中的青少年領悟并實踐運動員們不懼艱難、超越自我的優(yōu)秀品質。每章節(jié)后設

為提高身體體質與運動能力，青少年應積極響應國家的《健康中國行動（20192030年）》，主動參加體育鍛煉，有效提高體質健康水平。本《青少年體育鍛煉方案與健康》體育鍛煉方案的研制與提出旨在更好地為青少年科學運動服務�！肚嗌倌牦w育鍛煉方案與健康》分為兩大部分：一是分析體育鍛煉方案的定義、分類與作用，體育鍛煉方案的制定原理等

《雪地軟式曲棍球運動》這部教材，是響應習近平總書記三億人上冰雪的號召，是作者通過多年的教學實踐、比賽成果、豐富的裁判經(jīng)驗，將理論與實踐緊密結合，根據(jù)雪地軟式曲棍球的發(fā)展、青少年身心健康的需要，同時能賞冰樂雪而精心編寫。本教材主要從起源發(fā)展、技術戰(zhàn)術、教學訓練、比賽規(guī)則、如何組織大型賽事等十個方面介紹了雪地軟式曲棍球運動

讓數(shù)字走進由幾個簡單格子組成的宮中，讓思維跟隨著數(shù)字不停地跳躍。數(shù)獨就是一種邏輯性很強的數(shù)學拼圖益智游戲，它被稱為思維的樂高，更有人把它稱為高智商的游戲，邊玩邊打開孩子的智慧大門。本套書從小學生認知發(fā)展的角度出發(fā)，按照學生各個發(fā)展階段的特點進行精心編寫，從基礎到高階，不斷培養(yǎng)學生的數(shù)學思維，提升數(shù)感，在此基礎上還可提升

武術教育發(fā)展研究，旨在總結武術教育發(fā)展歷史的基礎上，以史學為基調，運用社會學、教育學、文化學等學科理論，從多維度的視角，對武術教育發(fā)展歷程及核心議題進行深度探索。全書系統(tǒng)梳理了百年學校武術教育發(fā)展歷程，總結了學校武術教育發(fā)展的基本理路，應該說他付出了一定心血，值得稱贊。特別是該書既有從學理層面對武術學的思考，又有腳踏實

1.本書從人物、球隊講述NBA75年來人物故事、經(jīng)典時刻，比如：張伯倫的得分盛宴、麥迪35秒13分、米勒時刻、雷·阿倫一劍封喉、卡特死亡之扣、詹姆斯TheBlock、庫里三分封神…… 2.此外，本書盤點15大歷史榜單、穿插16個NBA小故事，豐富了全書內容。 3.本書上百張經(jīng)典