本書(shū)通過(guò)圖解的形式，介紹正確而科學(xué)的肌肉訓(xùn)練方法。同時(shí)配合正確的蛋白質(zhì)攝取法和肌肉鍛煉飲食食譜，進(jìn)行正確的肌肉訓(xùn)練。

本書(shū)為了高度還原本屆比賽貌，全書(shū)共選擇110則精彩棋局奉獻(xiàn)給讀者,在編寫體例上較往年有所創(chuàng)新。全書(shū)共編為五章：章，新晉大師風(fēng)采，主要是展現(xiàn)王清和歐陽(yáng)依一在本屆比賽中的精彩對(duì)局。第二章，登頂之戰(zhàn)，主要以王天一、汪洋、鄭惟桐三位全國(guó)冠軍為主線，完整記錄了王天一特級(jí)大師登頂過(guò)程，以及汪洋、鄭惟桐兩位特級(jí)大師在本屆比賽中全部精

《恐龍偵探社》是Highlights專為喜歡恐龍又喜歡偵探的孩子量身打造的，前所未有地將科普、偵探、益智游戲一網(wǎng)打盡的恐龍主題盒。全套《恐龍偵探社》共有八冊(cè)，涵蓋了《恐龍圖畫(huà)捉迷藏》、《恐龍博物館奇妙夜》、《恐龍辨識(shí)卡》、《恐龍知識(shí)大搜羅》、《世界恐龍地圖》和《自制恐龍迷你書(shū)》等六大主題。每本書(shū)的自身風(fēng)格也十分鮮明，不

現(xiàn)階段，我國(guó)手機(jī)網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)業(yè)發(fā)展勢(shì)頭迅猛，市場(chǎng)規(guī)模不斷擴(kuò)大，經(jīng)濟(jì)效應(yīng)日趨凸顯。游戲用戶的心理與消費(fèi)行為不但受具體消費(fèi)場(chǎng)景的影Ⅱ向，外部環(huán)境因素諸如空氣質(zhì)量和天氣情況等同樣會(huì)對(duì)游戲用戶的消費(fèi)心理和行為產(chǎn)生作用。本書(shū)基于空氣質(zhì)量和天氣的視角，采用文獻(xiàn)研究和實(shí)證分析相結(jié)合的方法，來(lái)對(duì)手機(jī)游戲用戶消費(fèi)行為進(jìn)行深入研究，很具創(chuàng)新

海市醫(yī)藥學(xué)校健美操、啦啦操社團(tuán)已建立多年，在全國(guó)及全上海的各級(jí)各類比賽中取得優(yōu)異成績(jī)，處于領(lǐng)先地位。希望以健美操、啦啦操社團(tuán)團(tuán)隊(duì)為品牌，引領(lǐng)上海市中職校健美操及啦啦操項(xiàng)目在校園文化的普及與推廣中做出積極的貢獻(xiàn)。我校健美操、啦啦操團(tuán)隊(duì)已建立多年，在全國(guó)及全上海的各級(jí)各類比賽中取得優(yōu)異成績(jī)。我校主辦過(guò)2屆上海市陽(yáng)光體育大聯(lián)

在《奇幻莊園》這個(gè)逃脫游戲中，你收到了一封神秘來(lái)信并被邀請(qǐng)去海邊的一座神秘莊園度假，但是你根本不知道是誰(shuí)發(fā)出的這個(gè)邀請(qǐng)。帶著重重問(wèn)號(hào)，你進(jìn)入了這個(gè)神秘的莊園，必須破解房?jī)?nèi)設(shè)置的陷阱，解答出謎語(yǔ)，并去探訪那些奇怪的占有者，*終找到躲藏起來(lái)的幕后主使。他是誰(shuí)？為什么他要發(fā)起邀請(qǐng)？找到他又將會(huì)發(fā)生什么呢？在《重啟幽靈號(hào)》這個(gè)

本書(shū)主要介紹中國(guó)傳統(tǒng)體育的基本理論、知識(shí)、技能，并結(jié)合現(xiàn)代科學(xué)與大學(xué)生興趣特點(diǎn)，著重選取傳統(tǒng)養(yǎng)身健身功法中歷史悠久、卓有成效的優(yōu)秀部分進(jìn)行詳細(xì)講解，如太極拳、五禽戲、八段錦等，使學(xué)生在習(xí)得養(yǎng)身健身知識(shí)的同時(shí)，進(jìn)一步加深對(duì)傳統(tǒng)文化的理解，文圖并茂，古為今用，適宜中醫(yī)學(xué)、針灸推拿學(xué)、中藥學(xué)、護(hù)理學(xué)等專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)使用。

本書(shū)以輕松幽默的筆調(diào)，講述了電子競(jìng)技這一新生事物的誕生、歷史、現(xiàn)狀和未來(lái)發(fā)展的前景，介紹了電競(jìng)比賽的內(nèi)容和形式，并對(duì)電競(jìng)游戲的分類和發(fā)展進(jìn)行了詳細(xì)闡述。通過(guò)對(duì)俱樂(lè)部、戰(zhàn)隊(duì)、明星、粉絲、周邊等多角度、多側(cè)面的描寫，勾畫(huà)出整個(gè)電競(jìng)產(chǎn)業(yè)鏈的生態(tài)，讓讀者能夠更生動(dòng)、準(zhǔn)確地了解電子競(jìng)技，從電子競(jìng)技中學(xué)習(xí)、體會(huì)如體育競(jìng)賽般的拼搏精

本書(shū)通過(guò)考察1982-2019年的體育哲學(xué)研究文獻(xiàn)，對(duì)近四十年來(lái)中國(guó)體育哲學(xué)思想和學(xué)科的發(fā)展歷程進(jìn)行詳細(xì)梳理，從時(shí)間、研究主題、方法論三個(gè)維度，對(duì)中國(guó)體育哲學(xué)思想由個(gè)別到體系、經(jīng)驗(yàn)性到理論性、規(guī)范主義到思辨主義的過(guò)程進(jìn)行系統(tǒng)呈現(xiàn)，對(duì)中國(guó)體育哲學(xué)學(xué)科由依附到獨(dú)立、由內(nèi)容模塊化到理論深細(xì)化、由規(guī)范性的體系初構(gòu)到創(chuàng)生性的學(xué)科

本書(shū)以體育健身休閑市場(chǎng)社會(huì)治理為研究對(duì)象，從理論、實(shí)踐角度探討了社會(huì)治理的主體（誰(shuí)來(lái)治理）、社會(huì)治理機(jī)制（如何治理）、社會(huì)治理的完善三大方面的內(nèi)容。本文除緒論外共分五章，首先是關(guān)于體育健身休閑市場(chǎng)社會(huì)治理的概述。其次研究了體育健身休閑市場(chǎng)政府與社會(huì)合作治理，體育健身休閑市場(chǎng)社會(huì)治理與社會(huì)資本的關(guān)系，以及研究體育健身休閑