作為一名從事戒毒工作多年且擔(dān)任近20年的戒毒所所長的我，不僅深感責(zé)任重大，而且每當(dāng)我看到戒毒人員那雙渴望戒除毒癮的眼睛，我的內(nèi)心在震顫；每當(dāng)我看到同一名吸毒人員多次到戒毒所戒毒，我不斷問自己，我這個(gè)戒毒所所長到底幫助過多少吸毒人員戒除毒癮；每當(dāng)我與民警們交談什么是“以人為本、科學(xué)戒毒、綜合矯治、關(guān)懷救助”時(shí)，他們那一雙

《實(shí)用職業(yè)衛(wèi)生學(xué)》系統(tǒng)全面地介紹了職業(yè)衛(wèi)生的理論和方法，根據(jù)國際新研究進(jìn)展，在國內(nèi)首先提出了工作場(chǎng)所職業(yè)危害因素新的分類方法，即化學(xué)因素、物理因素、生物因素、工效學(xué)因素和心理因素。《實(shí)用職業(yè)衛(wèi)生學(xué)》從工作場(chǎng)所職業(yè)有害因素的識(shí)別、檢測(cè)、評(píng)價(jià)、預(yù)測(cè)和控制，到職業(yè)衛(wèi)生管理和監(jiān)督的組織機(jī)構(gòu)、法規(guī)體系以及實(shí)施辦法等，都有詳細(xì)論述

科學(xué)育兒科普畫冊(cè)

本書介紹一種真正的整體性療法，不只考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、基因等方面，還包括人際關(guān)系、人生目標(biāo)、財(cái)務(wù)狀況、環(huán)境和過往經(jīng)歷。在這本詳盡實(shí)用的書中，作者溫柔地引導(dǎo)讀者完成專門設(shè)計(jì)并針對(duì)其需求的自我評(píng)估問題，并提出解決這些問題的*方法，例如飲食計(jì)劃、成癮治療、身體排毒以及改善關(guān)系的技巧，等等。她列出了您可以輕松實(shí)踐且成本*的方法，來

《石化與健康》是《石化與生活系列科普叢書》第五分冊(cè)，本冊(cè)以健康為主題，分為職業(yè)健康、心理健康和生活健康三個(gè)篇章，職業(yè)健康方面匯編了職業(yè)病的基礎(chǔ)知識(shí)、職業(yè)病的防范與救治、職業(yè)健康權(quán)益保護(hù)、員工的自我防護(hù)與自救等知識(shí)；心理健康方面介紹了心理健康的基礎(chǔ)知識(shí)和各種實(shí)用自我調(diào)節(jié)方法；生活健康方面選取大家平時(shí)熟悉但疏于關(guān)注的角度，

人一生中有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過，莎士比亞把睡眠比作是生命筵席上的滋補(bǔ)品。睡眠作為生命所必須的過程，是人的生理需要，是機(jī)體復(fù)原、整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，是健康不可缺少的組成部分。但是現(xiàn)在隨著生活節(jié)奏的加快，工作壓力的增加人們的睡眠質(zhì)量越來越差。本書從中醫(yī)的角度入手，介紹了睡眠調(diào)整的方法。

中醫(yī)調(diào)理就是在傳統(tǒng)中醫(yī)理論的指導(dǎo)下應(yīng)用中醫(yī)藥物與針灸、按摩等中醫(yī)方法對(duì)人體進(jìn)行糾正性的改善，使身體向健康方面發(fā)展的一種方法和手段�，F(xiàn)代人由于生活和工作的壓力都很大，許多中年人的健康都處于亞健康的狀態(tài)，本書主要針對(duì)亞健康狀態(tài)的身體情況運(yùn)用中醫(yī)獨(dú)特的治療方法。

中藥洗療是指將中藥煎成湯劑，通過洗、漱、浸、淋、擦、敷等方法，達(dá)到治病目的的一種傳統(tǒng)治療方法。全書共收集了可用于發(fā)熱、失眠、口臭、濕疹皮炎、便秘、腰痛、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、產(chǎn)后風(fēng)等，分屬內(nèi)、外、婦、兒、男、五官、跌打損傷不同科別疾病的中藥水療方劑108首。

本書介紹了甜、酸、苦、咸、淡等不同味道的清涼飲料129款。所介紹的清涼飲料性質(zhì)寒涼，具有清心寧神減壓、清肺潤燥利咽止咳、清肝明目降壓等作用。

《女人不暖健康不來》此書從女性特殊的生理特點(diǎn)出發(fā)，介紹女性體寒的原因、危害，以及如何通過調(diào)節(jié)自己的飲食、生活方式、情緒，防治疾病、配合運(yùn)動(dòng)等方面暖身，希望能帶給女性朋友們貼心的健康呵護(hù)。