有人的地方就有心理！要想溝通無礙、人脈廣泛、生活幸福，必須得懂點兒心理學(xué)�？墒�，心理學(xué)的流派、書籍五花八門，理論、術(shù)語復(fù)雜難懂，要想系統(tǒng)了解心理學(xué)，還真不是件容易的事情。本書分別從不焦慮、不抑郁、不較真三個方面入手，闡述了如何能夠安心從容，使自己的心情保持平靜。全書內(nèi)容編排恰當(dāng)，文字通俗易懂，搭配生動、簡潔的故事作為例

本書以人物心靈深處的故事為引，通過對心靈的傾聽、交流與溝通，清除內(nèi)心的陰霾，解決內(nèi)心的困惑，讓讀者認(rèn)識到心靈的力量，從而更好地了解自己，提高自我認(rèn)知，找到自我價值，獲得對未來美好生活的期待與向往，對未來充滿激情與信心。該書的核心理念是教會讀者如何在不同的人生階段都能成為一個太陽，從而發(fā)揮我們最大的潛力，幫助自己和周圍的

全書圍繞習(xí)近平總書記提出的“奮斗幸福觀”，立足中國傳統(tǒng)文化，以人生幸福為主旨，結(jié)合西方積極心理學(xué)的最新成果，闡述“奮斗幸福觀”的內(nèi)涵與實現(xiàn)方式，用國學(xué)智慧和科學(xué)成果指導(dǎo)現(xiàn)代人追求幸福。全書將理論與實踐相結(jié)合、傳承與創(chuàng)新相融通，以心理學(xué)的相關(guān)研究作為橋梁，向讀者傳遞樂觀積極的價值觀念，主張以奮斗的精神投入社會，滿懷熱忱地

自我的終極目的是去靠近永恒的真、善、美，其唯一價值是實現(xiàn)生命最大的幸福。 心理學(xué)中的生命領(lǐng)域理論認(rèn)為，自我是個體在生命領(lǐng)域中的展示與反思，是在生命場景中的認(rèn)知與行動的同一性意識。第三代積極心理學(xué)家正在將目光從積極天性、真實的幸福向生命領(lǐng)域延伸，幫助人們在認(rèn)識自我的基礎(chǔ)之上，運(yùn)用更積極的心態(tài)在不同的生命領(lǐng)域中創(chuàng)建成功與幸

為什么時至今日，我們?nèi)匀幌嘈胖{言、偽科學(xué)和陰謀論，甚至比以往更加相信？為什么我們假設(shè)謠言是真實的并傳播尚未證明的理論？我們?nèi)绾卫斫�，盡管有大量科學(xué)證據(jù)，但人們?nèi)耘f不愿意改變自己的觀點？ 西班牙心理學(xué)家、暢銷書作家諾格拉斯在其新作《為什么我們相信陰謀論》中解釋了為什么人類傾向于贊同荒誕且毫無根據(jù)的謠言。利用專業(yè)的觀點和犀

我們生活在一個充滿壓力和不確定性的時代，有時候環(huán)境會讓人感到不安、恐懼，有時候他人會帶來傷害、打擊，無論我們?nèi)绾蜗蛲鈱で笃凭郑�真正的改變都會先從�?nèi)心產(chǎn)生。治愈自己，成為生命中至關(guān)重要的事情。北美資深心理咨詢師莎拉·佩頓，用十余年的線下咨詢和教學(xué)心得，從內(nèi)耗、配得感、安全感、成癮癥等14個主題出發(fā)，探索了人

以學(xué)生為中心，順應(yīng)學(xué)習(xí)規(guī)律作為宗旨，系統(tǒng)介紹了心理統(tǒng)計學(xué)的理論基礎(chǔ)、邏輯思路，以及每種統(tǒng)計方法的適用情況、具體操作和注意事項。本書充分考慮了學(xué)生的學(xué)習(xí)需要，設(shè)計了豐富的教學(xué)元素，做到了課前便于自學(xué)理解，課中便于練習(xí)討論，課后便于檢索使用。本書第四版新增的數(shù)據(jù)實驗可供學(xué)生動手驗證統(tǒng)計學(xué)知識，加深對統(tǒng)計思想的理解。 本書特

專門幫助煤氣燈效應(yīng)幸存者的資深心理治療師多年心得，總結(jié)30多個實用練習(xí)、100多個寫作練習(xí)，幫你識別PUA，結(jié)束毒性關(guān)系，沖破至暗時刻。周宗奎、李還勝推薦。煤氣燈效應(yīng)是一種心理和情感的虐待形式，會導(dǎo)致受害者質(zhì)疑自己的實際情況、判斷、自我認(rèn)知，以及在極端情況下質(zhì)疑自己的神志狀態(tài)。煤氣燈效應(yīng)施虐者會通過扭曲事實來操縱、迷惑

記憶三劍客從事記憶培訓(xùn)工作十余年，悉心總結(jié)出這套適合自學(xué)的記憶法。《成為記憶高手：和死記硬背說拜拜》分為上、下、中三篇，上篇講述經(jīng)過實踐檢驗的出圖法、關(guān)聯(lián)法、串聯(lián)法、編碼法等十種高效記憶方法，中篇講述記憶方法在字詞、文章、數(shù)字、單詞、圖形等記憶領(lǐng)域中的應(yīng)用，下篇講述能力訓(xùn)練的實踐。讀者朋友們可以根據(jù)自己的需求或從頭到尾

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