《別輸在情緒上贏在情緒》每個人都會有情緒，好的情緒可以激發(fā)人的活力、熱情，壞的情緒讓人陷入焦慮、煩躁，善于控制的情緒的人往往更容擁有自信，獲取成功。而怎樣控制好情緒，不讓自己輸在壞情緒上呢？本書匯集大量真實的情緒調(diào)節(jié)案例，分析每種情緒背后的隱患，讓讀者能夠了解情緒，了解自己，懂得一些實用的情緒調(diào)節(jié)策略，從而更好地把控情

《別輸在不好意思上贏在自信》自古以來，人們推崇敦厚、謙讓的品格，父母更是耳提面命地教育我們要謙讓、吃虧是福，這些道理并沒有錯誤，然而，一旦我們過于拘泥于這些道理，就容易形成過于羞怯、凡事不好意思的性格。本書從多個方面入手，引導(dǎo)那些過于內(nèi)向和羞怯的人們意識到不好意思的危害，進而告別不好意思的心理障礙，并學(xué)會拒絕他人、建立

《別輸在自控力上贏在自控力》一個人要追求成功和幸福，就需要有較強的自控力。自控力是成功和幸福的助力、保障，同時也是一個人性格堅強與否的重要標志。本書從生活中人們常見的自控問題出發(fā)，匯集了豐富且精彩的案例與分析，引導(dǎo)讀者如何在實踐中磨練、提升自控力，從而使之形成習(xí)慣，使我們受益終生！《別輸在不好意思上贏在自信》自古以來，

《心理咨詢與治療技術(shù)》簡明扼要地介紹了催眠術(shù)與催眠治療、筆跡心理分析技術(shù)、完形療法實務(wù)、音樂治療、繪畫治療、意象對話治療、人本主義治療技術(shù)、森田療法、內(nèi)觀療法、深層溝通技術(shù)、敘事療法、沙盤游戲療法、焦點解決短期心理咨詢技術(shù)、團體心理咨詢、元認知心理干預(yù)技術(shù)等15種心理咨詢與治療技術(shù)�？梢怨┬睦韺�業(yè)專業(yè)和治療專業(yè)人士系統(tǒng)

《水晶之路：意象對話心理師的自我成長與發(fā)展》內(nèi)容簡介：這是一本專業(yè)的心理科普讀物，12位專業(yè)心理咨詢師袒露自身心理成長的歷程。他們都曾陷入困境，在看似平凡的現(xiàn)實生活中，經(jīng)歷著跌宕起伏的心理歷險；他們都使用了意向?qū)υ捈夹g(shù)，經(jīng)歷了5~10年的心理探索，直面內(nèi)心*深處的痛苦與沖突，從中獲得深度的心理成長，也極大地改善了生命品

現(xiàn)在的工作是*適合我的嗎？我該如何找到真正想做的工作？有沒有讓工作變有趣的方法？你是否對自己現(xiàn)在的工作有這些困惑？ 本書作者渡邊秀和曾連續(xù)５年獲得日本*求職顧問的稱號，更是全日本獵頭大賽的冠軍。曾經(jīng)幫助上千人順利找到理想職業(yè)，并取得成功。在本書中，他將實現(xiàn)理想的職業(yè)目標的過程比作登山設(shè)定作為終點的職業(yè)愿景，規(guī)劃好路徑，

冥想的本質(zhì)是一種想象性的心理治療方法，其基本方法是通過集中地觀想一個對象，而使人心智專注，并通過積極的想象，將健康、開放的意識注入我們的精神之中。本書不僅系統(tǒng)地講解了冥想的起源、歷史與本質(zhì)，更為讀者詳細地介紹了多種能達到不同功效的冥想方法，希望讀者能夠從中找到屬于自己的靜心途徑。

本書以淺顯易懂的語言，描述了九型人格這種準確、科學(xué)、實用、系統(tǒng)的識人方法，詳細分析了九型人格的基本原理，深入研究了九型人格運用的心理基礎(chǔ)，詳細解析了各類型人格的性格特征、發(fā)展層級、互動關(guān)系。通過閱讀此書，你將在有效交流、了解上司、管理員工、打造高效團隊、投資理財、經(jīng)營感情和婚姻、教育子女等方面應(yīng)對自如，*終獲得事業(yè)、愛

你其實不懂兒童心理學(xué)

《情商原理與提升方法》在分析國內(nèi)外情商研究成果的基礎(chǔ)上，結(jié)合作者個人的情商教學(xué)經(jīng)驗，推介具有雄厚實證基礎(chǔ)并且在國際上已被廣泛應(yīng)用的情商結(jié)構(gòu)，詳細闡述其中各項情商能力，旨在使讀者系統(tǒng)了解情商理論，掌握情商培養(yǎng)與訓(xùn)練的策略和方法，不斷提高情商水平，從而獲得事業(yè)的成功和生活的幸福。 本書在緒論的引導(dǎo)下共分為十六課，包括認識自