本書內(nèi)容圍繞”樁修”這一融合了傳統(tǒng)武學(xué)、國學(xué)養(yǎng)生和科學(xué)原理的鍛煉方法，分為理法、文化和功技三個部分，三者又融會貫通。旨在以站樁為依托，系統(tǒng)闡發(fā)、提倡練習(xí)并領(lǐng)悟中國傳統(tǒng)的養(yǎng)生法則，實現(xiàn)傳統(tǒng)養(yǎng)生的“知行合一”，最終達(dá)到清凈身心、頤養(yǎng)精神、強身健體的目的。其鍛煉內(nèi)容對于現(xiàn)代人有一定的借鑒和啟發(fā)。

本書精選了“教育創(chuàng)新跑團”成員關(guān)于跑步的四十篇心得文章�！敖逃齽�(chuàng)新跑團”由中關(guān)村互聯(lián)網(wǎng)教育創(chuàng)新中心于2018年發(fā)起成立。跑團成員逾百人，包括行業(yè)專家、大學(xué)教授、名校校長、教研員以及教育領(lǐng)域的創(chuàng)業(yè)者等等。跑團年均組織跑步活動近50場，每年千余人次參與，跑量逾4萬公里。

本書從系統(tǒng)的角度描述了人類的形態(tài)和功能，主要是利用身體內(nèi)部結(jié)構(gòu)之間的關(guān)系。提出了兩個全新的概念。第一個是Ensomatosy，這是一種對人體形態(tài)的全新的整體研究方法，也是一種與解剖學(xué)平行的視角。第二種是相對運動的彩色插圖模型，它是一種觀察和理解一個人運動時所發(fā)生的動作之間的復(fù)雜關(guān)系的視覺輔助工具。本書的唯一目的是通過這

本書分別從舞蹈啦啦操簡介、舞蹈啦啦操術(shù)語、舞蹈啦啦操教學(xué)、舞蹈啦啦操訓(xùn)練、舞蹈啦啦操創(chuàng)編、舞蹈啦啦操競賽的組織與裁判員工作、舞蹈啦啦操的實踐案例等方面作出了基本闡釋。主要包括：啦啦操的起源和發(fā)展、舞蹈啦啦操概述等。

本書共分為六章，第一章介紹了羽毛球運動起源與發(fā)展，第二章介紹了羽毛球運動基本技術(shù)，第三章介紹了羽毛球運動基本技術(shù)練習(xí)，第四章介紹了羽毛球運動基本戰(zhàn)術(shù)，第五章介紹了羽毛球競賽規(guī)則及比賽編排，第六章介紹了羽毛球運動常見損傷的預(yù)防和一般處理。

本書針對中國職業(yè)足球聯(lián)賽實際情況，提出了治理目標(biāo)，首先，研究、設(shè)計我國職業(yè)足球聯(lián)賽的財政公平機制。其次，研究、設(shè)計我國職業(yè)足球聯(lián)賽的球員均衡流動機制。此外，本書還在這樣的目標(biāo)下完成了強競爭平衡機制的設(shè)計和論證。

本書是一部業(yè)余足球的開山之作，寫了點足球，也寫了點生活。作者以我國山西省太原市一支業(yè)余足球隊球員的第一人稱為視角，采用章回體的形式，將自己的世界觀、價值觀和人生觀毫無保留地融入其近期參加過的兩次足球比賽(一次杯賽和一次聯(lián)賽)當(dāng)中去，不僅托物言志抒發(fā)情感，為讀者展現(xiàn)了一名業(yè)余球員的日常，也在一定程度上反映了中國業(yè)余足球的

本書通過文獻資料法、訪談法、問卷調(diào)查法、案例分析法、德爾菲法等方法，對國內(nèi)外戶外教育進行研究分析，按照戶外教育理論體系建構(gòu)的應(yīng)然問題，到現(xiàn)階段我國戶外教育實踐開展的實然分析，再到戶外教育實踐案例的應(yīng)然狀態(tài)的思路進行闡述。

本書采用文獻資料、專家訪談、邏輯分析等方法，梳理日本1868年明治維新至1936年學(xué)校體育的發(fā)展歷程與面貌，分析學(xué)校體育的特征、學(xué)校體育在國家崛起中的地位與作用，剖析學(xué)校體育發(fā)展的影響因素以及對中國體育的啟示等。

本書共九章，內(nèi)容包括：中國體育特色小鎮(zhèn)概述、中國體育特色小鎮(zhèn)發(fā)展理論基礎(chǔ)、中國體育特色小鎮(zhèn)功能定位與建設(shè)原則、中國體育特色小鎮(zhèn)的開發(fā)理念、中國體育特色小鎮(zhèn)發(fā)展驅(qū)動機制、中國體育特色小鎮(zhèn)游客滿意度研究等。