太極炮捶實戰(zhàn)述真是有名太極拳名家、陳式太極拳第十二代傳人、洪派太極拳第二代傳人李恩久先生的入室弟子孫國璽先生所著!短珮O炮錘實戰(zhàn)述真》主要將太極炮捶六十四式的實戰(zhàn)應(yīng)用、要領(lǐng)說明進(jìn)行了詳細(xì)的解讀。作者通過簡潔的文字講解配合清晰的圖片,把每一式的動作要領(lǐng)、實戰(zhàn)用法進(jìn)行了詳細(xì)全面的解讀,能使讀者對太極六十四式炮捶有一目了然買
《<體育發(fā)展“十三五”規(guī)劃>文件匯編》主要內(nèi)容包括體育發(fā)展“十三五”規(guī)劃,全民健身計劃(2016-2020年),群眾冬季運動推廣普及計劃(2016-2020年),冰雪運動發(fā)展規(guī)劃(2016-2025年),全國冰雪場地設(shè)施建設(shè)規(guī)劃(2016-2022年),水上運動產(chǎn)業(yè)發(fā)展規(guī)劃,航空運動產(chǎn)業(yè)發(fā)展規(guī)劃,山地戶外運動產(chǎn)業(yè)發(fā)展規(guī)
《規(guī)劃》在以下幾個方面表現(xiàn)出鮮明的特點:一是理念新。《規(guī)劃》牢牢把握體育發(fā)展的新特征,系統(tǒng)研究了新時期體育領(lǐng)域出現(xiàn)的新情況和新問題,全面貫徹創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、綠色、開放、共享的發(fā)展理念,以新理念貫穿“十三五”期間體育發(fā)展各領(lǐng)域各環(huán)節(jié)。二是定位準(zhǔn)!兑(guī)劃》準(zhǔn)確定位體育在經(jīng)濟社會發(fā)展中的地位和作用,充分發(fā)揮體育的獨特優(yōu)勢,既注重
《高職體育與健康》以以培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉意識為目的,為了滿足各專業(yè)的職業(yè)需要,加入了相關(guān)專業(yè)所需身體素質(zhì)的功能性訓(xùn)練和日常鍛煉方法,使職業(yè)需求與運動能力相結(jié)合。該書共有十一章,分別是:體育與健康概述、高職院校的體育教育、體育競賽與欣賞、科學(xué)體育鍛煉、運動防護(hù)、田徑運動、大球運動、小球運動、實用體育運動、女子體育衛(wèi)生與
本教材作為高等職業(yè)教育體育教育的教材,以普及體育知識為宗旨,以當(dāng)代大學(xué)生切實需要為理念,主要內(nèi)容包括體育概述、體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)、體育運動損傷及預(yù)防、健美操等內(nèi)容,圖文并茂,文字淺顯易懂,圖解動作詳細(xì)準(zhǔn)確,可促進(jìn)高職學(xué)校體育教學(xué)的科學(xué)化、人性化和社會化,引導(dǎo)大學(xué)生養(yǎng)成終身體育的觀念和習(xí)慣,使其樹立正確的體育觀、人生觀。
本書主要介紹了綜合格斗運動的絞窒降服裸絞降服、斷頭臺降服、手臂三角絞降服、腿部三角絞降服等技術(shù)。全書彩色印刷,配以3D圖示規(guī)范,通俗易懂,簡單實用,易于學(xué)習(xí),且有專家提示注意事項,適合綜合格斗運動員以及其他健身、自衛(wèi)、防身、防暴的人群作為教材使用。
本書主要介紹了綜合格斗運動的側(cè)位攻防技術(shù),包括等側(cè)控位的基本技術(shù)、打擊技術(shù)、降服技術(shù)、袈裟固側(cè)控技術(shù)等格斗技巧。全書彩色印刷,配以3D圖示規(guī)范,通俗易懂,簡單實用,易于學(xué)習(xí),且有專家提示注意事項,適合綜合格斗運動員以及其他健身、自衛(wèi)、防身、防暴的人群作為教材使用。
本書主要介紹了綜合格斗運動的騎乘攻防技術(shù),內(nèi)容包括騎乘勢的基本技術(shù)、打擊技術(shù)、降服技,以及被騎乘后如何逃脫等等。全書彩色印刷,配以3D圖示規(guī)范,通俗易懂,簡單實用,易于學(xué)習(xí),且有專家提示注意事項,適合綜合格斗運動員以及其他健身、自衛(wèi)、防身、防暴的人群作為教材使用。
本書主要介紹了綜合格斗運動的纏抱攻防技術(shù),包括泰式纏抱、摔跤式纏抱、鎖腰纏抱、消極纏抱等格斗技術(shù)。全書彩色印刷,配以3D圖示規(guī)范,通俗易懂,簡單實用,易于學(xué)習(xí),且有專家提示注意事項,適合綜合格斗運動員以及其他健身、自衛(wèi)、防身、防暴的人群作為教材使用。
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