本書共三章：敲開睡眠的大門；睡眠是一門技術(shù)；睡眠疾病的防與治。內(nèi)容包括：健康睡眠的意義；睡眠的真正面目；睡得好，健康習(xí)慣少不了；睡得好，心情舒暢少不了；知曉睡眠好與壞；失眠打鼾不可怕。

本書由民以食為天、端好每日餐盤、預(yù)防營養(yǎng)不良、好營養(yǎng)防疾病、食以安為先五章組成，內(nèi)容涉及不同食物的營養(yǎng)特點(diǎn)、推薦攝入量和烹調(diào)方法，不同人群的營養(yǎng)需求和膳食指導(dǎo)，防治營養(yǎng)不良和保持健康體重、營養(yǎng)與疾病預(yù)防，以及食品安全等方面。

本書從健康管理、膳食營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)與日常生活、健康風(fēng)險(xiǎn)與預(yù)防、心理健康等多個(gè)角度探討如何守護(hù)老年人的健康，精選了老年人“應(yīng)知道”“想知道”“不知道”“怎么做”的問題，采取一問一答的方式介紹各類如何守護(hù)老年人健康的知識。

數(shù)百名專家攜手，回答百姓的健康之問。叢書各系列分冊設(shè)計(jì)遵從人民至上的理念，突出讀者健康需求和視角。各系列的分冊設(shè)計(jì)經(jīng)過多輪專家論證、讀者健康需求調(diào)研，形成從讀者需求入手進(jìn)行分冊設(shè)計(jì)的共識，更好地與讀者形成共鳴，讓讀者愿意讀、喜歡讀，并能轉(zhuǎn)化為自身健康生活方式和行為。

本書以“快樂”為出發(fā)點(diǎn)，從“樂享生活，從我做起；心理健康，核心素養(yǎng)；心理問題，重在預(yù)防；為心號脈，助人助己；直面問題，積極應(yīng)對”五個(gè)方面展開，解答社會(huì)公眾普遍關(guān)心和好奇的“心”問題。

本書分為4章，從前期面向全社會(huì)征集的580個(gè)和中醫(yī)養(yǎng)生相關(guān)的健康問題中凝練近200個(gè)讀者關(guān)注度高的話題，緊密圍繞中醫(yī)理論，以“養(yǎng)”為核心，以“道、法、術(shù)、器”為綱，道以明理、法以指路、術(shù)以解難、器以除痛。內(nèi)容涵蓋通俗的醫(yī)藥醫(yī)理、日常生活起居提示、常見誤區(qū)解析以及簡單易學(xué)的中醫(yī)適宜技術(shù)等，兼具知識性與實(shí)用性，設(shè)置“關(guān)鍵詞

本書以食管裂孔疝和胃食管反流病的外科診療為出發(fā)點(diǎn),系統(tǒng)介紹食管裂孔疝和胃食管反流病的主要概念、相互作用關(guān)系、發(fā)病原因、流行病學(xué)特征、解剖以及生理特點(diǎn)。本書重點(diǎn)介紹食管裂孔疝和胃食管反流病的外科治療方式、手術(shù)前的評估及相關(guān)準(zhǔn)備、手術(shù)原理設(shè)計(jì)、手術(shù)并發(fā)癥的防治、術(shù)后隨訪和處理等內(nèi)容,手術(shù)操作步驟及要點(diǎn)更配有具體病例。本書介

本書對《本草綱目》進(jìn)行了全新的詮釋,全書分為上下卷,十?dāng)?shù)個(gè)章節(jié),精確詳實(shí)的文字配合栩栩如生的全彩手繪插圖,將《本草綱目》中的適用于現(xiàn)代人養(yǎng)生、治病的內(nèi)容提煉出來,兼具科學(xué)性和實(shí)用性。

本書將現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)等結(jié)合中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生理論,從健康身體是根本、管好情緒益健康、合理膳食重平衡、運(yùn)動(dòng)健身強(qiáng)體魄、起居生活要協(xié)調(diào)、順應(yīng)自然調(diào)脾胃、五臟養(yǎng)生講科學(xué)、養(yǎng)生關(guān)鍵辨體質(zhì)等八個(gè)部分以養(yǎng)生案例為切入點(diǎn),講解中西醫(yī)結(jié)合養(yǎng)生方法和要點(diǎn)。有一定的閱讀性、可操作性,適合中醫(yī)愛好者閱讀參考。本書將現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)等結(jié)合中醫(yī)傳統(tǒng)

本書以醫(yī)學(xué)院校護(hù)理本科生專業(yè)學(xué)習(xí)及職業(yè)發(fā)展需求為中心,選材力爭體現(xiàn)專業(yè)性、實(shí)用性、時(shí)代性等,以實(shí)現(xiàn)立德樹人的課程思政目標(biāo)。教材每單元主題以基礎(chǔ)護(hù)理為框架,兼顧內(nèi)外科護(hù)理、社區(qū)護(hù)理、臨終關(guān)懷、護(hù)患溝通等。每單元內(nèi)容包括視頻導(dǎo)入、聽說基本功操練、主題閱讀、語言技能加強(qiáng)及醫(yī)護(hù)術(shù)語五大部分。本教材練習(xí)設(shè)計(jì)力求形式多樣、細(xì)致、實(shí)