這本書以年輕人的成長進步為主題。在書中，俞敏洪根據(jù)自己多年的人生閱歷和經(jīng)驗，與年輕人分享了自己關(guān)于青年成長的感悟、思考和見解，內(nèi)容包括方向選擇、職場進階、人際交往、讀書學習、技能提升、生活方式、人生價值七大方面，給年輕人提供切實可行的指導和建議，幫助年輕人成長，朝著自己的夢想全速前進。本書堪稱一本年輕人的人生進階手冊。

強勢的父母、任性的朋友、常指使人的同事…… 這世界上最不缺的就是要求你、期待你的人。 在本書中，知名的自我療愈心理專家蘇絢慧深入探討我們因為漠視或無法覺察自己的情緒、感受、想法，沒有立下界限，以至于在各種人際互動中被隨意支配和控制，失去良好的人際關(guān)系所需的空間與距離的各種情形。 書中提供了4

你是否時常覺得自己不夠好？于是強迫自己更努力，努力后還是覺得自己不夠好，因此情緒更低落沮喪，更加覺得自己不夠好……最終陷入一種強迫式的循環(huán)。 這就是心理學上所說的低自尊障礙。有著低自尊障礙的人，內(nèi)心往往渴求高自尊的，渴望被愛與被尊重，但其行為反應和情緒表現(xiàn)卻因為低自尊障礙變得十分不穩(wěn)定，也就

本書基于當前心理問題高發(fā)的社會現(xiàn)實，從三個層次對心理治療中的共同因素信念修正進行理論與實踐研究。首先是信念與信念系統(tǒng)的基礎(chǔ)性問題，包括信念與信念系統(tǒng)的本質(zhì)，信念修正的科學基礎(chǔ)與原則策略；其次是信念修正概念在心理治療領(lǐng)域內(nèi)的理論發(fā)展與實踐演化；第三是在心理治療整合范式下構(gòu)建多元信念整合修正模型，實現(xiàn)對信念修正操作性設(shè)計。

【時光學】兒童漫畫心理學全套4冊 兒童漫畫書3-6歲培養(yǎng)兒童小學生社交力自信力全彩繪本成長性格情緒管理心理閱讀書籍（全4

本書是一本學習領(lǐng)域的大腦使用指南。作者結(jié)合認知心理學前沿研究與25年教研經(jīng)驗，圍繞聽課、閱讀、考試三大主題，解決為什么學習這么難如何讓學習變得簡單這兩個學生和老師關(guān)心的重要問題。他在書中解釋了為什么傳統(tǒng)學習過程往往不起作用，提供了一系列能夠激發(fā)大腦潛能、提高學習和考試表現(xiàn)的具體方法。主要適用于12歲及以上的學習者，既可

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如何快速突破職場心理困境，再次建立職業(yè)信心？ 如何清晰找到職場定位，成為職場心理達人？ 你需要讀一讀阿德勒的“職場勇氣”心理學！ 本書用圖文的形式闡釋了阿德勒職場心理學，為讀者提供了許多應對現(xiàn)代職場問題的解決方案。本書以阿德勒的心理學理論為基礎(chǔ)，針對經(jīng)濟職場心理、職場關(guān)系維護、消極情緒調(diào)整、工作與生活的平

本書幫助大眾讀者認識生活中的墨菲定律，了解其產(chǎn)生原因，學習在問題發(fā)生后該如何面對和調(diào)整，以及如何未雨綢繆避開墨菲定律的詛咒。摒棄了長篇大論式地講道理，采用輕松詼諧的漫畫形式，將本晦澀難懂的定律描繪得淺顯易懂。

本書內(nèi)容包括：墨菲定律：為什么越怕什么越來什么