本教材構(gòu)架合理、內(nèi)容豐富，系統(tǒng)、全面、規(guī)范，理論與實(shí)踐結(jié)合，符合實(shí)際，科學(xué)性、教學(xué)性、實(shí)用性強(qiáng)，在同類(lèi)教材中頗受到好評(píng)。教材分為理論篇、技術(shù)篇和拓展篇三大版塊，共有25章，含括了田徑理論、技術(shù)和相關(guān)內(nèi)容。本次編寫(xiě)吸納一批田徑專(zhuān)業(yè)年輕博士等高層次人才進(jìn)入編寫(xiě)組，著力、深度開(kāi)發(fā)數(shù)字資源，教材編制與教學(xué)網(wǎng)站同步構(gòu)建，實(shí)現(xiàn)媒體融合，體現(xiàn)時(shí)代性與前瞻性，教材的價(jià)值將更加凸顯。本書(shū)既可作為體育類(lèi)專(zhuān)業(yè)學(xué)生的教學(xué)用書(shū)，也可作為體育教師、運(yùn)動(dòng)員、教練員、以及各類(lèi)體育運(yùn)動(dòng)參加者的學(xué)習(xí)參考書(shū)。?

本書(shū)為作者的博士學(xué)位論文。本書(shū)以運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)等基礎(chǔ)理論為依據(jù)，采用問(wèn)卷調(diào)查法對(duì)其核心競(jìng)技能力相關(guān)指標(biāo)進(jìn)行篩選和確定，運(yùn)用測(cè)試法測(cè)量國(guó)家短跑隊(duì)的體能、技能和心理能力等相關(guān)指標(biāo)，探討中國(guó)優(yōu)秀男子100m短跑核心競(jìng)技能力特征，即核心競(jìng)技能力的表現(xiàn)特征和核心競(jìng)技能力的訓(xùn)練特征，明確我國(guó)男子100m短跑選手的核心競(jìng)技能力的內(nèi)涵、主導(dǎo)構(gòu)成要素特征及其相互間的關(guān)聯(lián)，旨在豐富我國(guó)100m短跑項(xiàng)目的專(zhuān)項(xiàng)理論基礎(chǔ)，為專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練提供理論與實(shí)踐支撐。

本書(shū)講述了高校田徑教學(xué)與訓(xùn)練的現(xiàn)狀與改革；高校田徑課程設(shè)計(jì)；高校田徑教學(xué)理論與體系建設(shè)等內(nèi)容。

本書(shū)分別從影響跑步的因素、跑步能力評(píng)估、跑步訓(xùn)練方法、跑步技術(shù)、影響跑步表現(xiàn)的訓(xùn)練、影響跑步表現(xiàn)的裝備、與跑步相關(guān)的運(yùn)動(dòng)、跑步訓(xùn)練科學(xué)線(xiàn)上程式等八個(gè)部分介紹了如何科學(xué)合理地跑步。

本書(shū)針對(duì)立定跳遠(yuǎn)測(cè)試，從“怎么測(cè)”的角度介紹了測(cè)試規(guī)則、要點(diǎn)提示及影響因素在內(nèi)的基礎(chǔ)知識(shí)，接著從“怎么練”的角度講解了測(cè)試成績(jī)不合格的常見(jiàn)原因和技術(shù)訓(xùn)練方法，并提供了為期6周的日常提升訓(xùn)練方案，以及為期3周的突擊訓(xùn)練方案。

本書(shū)針對(duì)800米及1000米跑測(cè)試，從“怎么測(cè)”的角度介紹了測(cè)試規(guī)則、要點(diǎn)提示及影響因素在內(nèi)的基礎(chǔ)知識(shí)，接著從“怎么練”的角度講解了成績(jī)不合格的常見(jiàn)原因和技術(shù)訓(xùn)練方法，并提供了為期6周的日常提升訓(xùn)練方案，以及為期3周的突擊訓(xùn)練方案。

本書(shū)針對(duì)50米跑測(cè)試，從“怎么測(cè)”的角度介紹了測(cè)試規(guī)則、要點(diǎn)提示及影響因素在內(nèi)的基礎(chǔ)知識(shí)，接著從“怎么練”的角度講解了測(cè)試成績(jī)不合格的常見(jiàn)原因和技術(shù)訓(xùn)練方法，并提供了為期6周的日常提升訓(xùn)練方案，以及為期3周的突擊訓(xùn)練方案。學(xué)生家長(zhǎng)、體育老師、兒童青少年體能教練等可根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和需求，參考或直接使《50米跑學(xué)練測(cè)一本通》內(nèi)容進(jìn)行指導(dǎo)。

本書(shū)共五章，內(nèi)容包括：田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)與訓(xùn)練概述、田徑運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練、田徑運(yùn)動(dòng)中走跑類(lèi)項(xiàng)目的教學(xué)與訓(xùn)練、田徑運(yùn)動(dòng)中跳躍類(lèi)項(xiàng)目的教學(xué)與訓(xùn)練、田徑運(yùn)動(dòng)中投擲類(lèi)項(xiàng)目教學(xué)與訓(xùn)練。

本書(shū)精選了“教育創(chuàng)新跑團(tuán)”成員關(guān)于跑步的四十篇心得文章。“教育創(chuàng)新跑團(tuán)”由中關(guān)村互聯(lián)網(wǎng)教育創(chuàng)新中心于2018年發(fā)起成立。跑團(tuán)成員逾百人，包括行業(yè)專(zhuān)家、大學(xué)教授、名校校長(zhǎng)、教研員以及教育領(lǐng)域的創(chuàng)業(yè)者等等。跑團(tuán)年均組織跑步活動(dòng)近50場(chǎng)，每年千余人次參與，跑量逾4萬(wàn)公里。

本書(shū)是一本運(yùn)動(dòng)類(lèi)作品，是一本基于腦科學(xué)、心理學(xué)和運(yùn)動(dòng)機(jī)能學(xué)的跑步指南。本書(shū)結(jié)合了科學(xué)與實(shí)例，適合較廣泛的人群閱讀。作者斯科特道格拉斯作為跑步雜志的資深編輯和擁有40年跑齡的跑者，以獨(dú)特的視角呈現(xiàn)了用跑步管理心理健康的開(kāi)創(chuàng)性指南。本書(shū)共12章，分為3個(gè)部分：跑步改造大腦、跑步作為方法、跑步重塑生活。作者基于腦科學(xué)、心理學(xué)和運(yùn)動(dòng)機(jī)能學(xué)等知識(shí)，在書(shū)中分享了職業(yè)和業(yè)余跑者的跑步經(jīng)歷，以及跑步如何幫助我們恢復(fù)身心健康。