我們的心靈和身體一樣也會生病,但同樣和身體一樣有著天生的自愈能力。心病還需心藥醫(yī),我們可以做自己的心理醫(yī)生,來治療焦慮、緊張、憂郁、悲傷、沮喪、挫敗感這些心理問題!缎睦戆凳荆嚎焖賹崿F(xiàn)心理自愈》立足于現(xiàn)代人遇到的各種心理困擾,直擊那些迷茫的內(nèi)心世界,運用平和樸實的語言,引導(dǎo)我們運用心理暗示的力量來進行心理自愈,進而幫助
通常,一個人的成功,只有20%歸于智商,80%則取決于情商。學會做人比學會做學問更重要,別只注重對智力的培養(yǎng),而忽略了自己情商的訓(xùn)練!赌憔褪乔樯滩桓撸杭ぐl(fā)你的情感潛能》從自我意識、自我管理、人際意識、心理素質(zhì)、情緒失控、情緒運用、情緒修煉等全方面解碼“如何激發(fā)情感潛能”,使你能更充分地發(fā)揮情商的作用,充分而又完善地發(fā)
為什么你能力很強卻總是不能得到機會,非常努力卻常常功虧一簣?懂得很多道理卻依然無法過好眼前的人生?其實,因為你總是輸給失控的情緒。一個人如果管理不好情緒,就永遠不可能讓生命有高質(zhì)量的飛躍!秳e輸在情緒失控上》用簡單易懂的語言指導(dǎo)讀者從多方面去認識自己的情緒,讓受到情緒困擾的人們學會表達自己的情緒、掌控自己的情緒,讓情緒
如今,越來越多的人意識到氣場的存在,然而他們又因為對氣場一知半解,而不知道如何發(fā)揮氣場的強大作用,為自己的人生提供助力。對于大多數(shù)人而言,氣場依然是非常神奇的,所以本書全方位地解讀氣場這種神秘的力量,也揭示氣場的奧秘和真相。詞典上對于氣場的解釋,只能讓我們知道氣場這個概念的存在,甚至對于幫助我們了解到底什么是氣場都無法
智力非人類獨有,人類卻因智力出眾統(tǒng)治了我們這顆星球的萬物。該書用通俗的文字、簡明清晰的架構(gòu)闡述了人類因智力超越自然,追求自我的智力進化歷程。并針對當下電腦及網(wǎng)絡(luò)高度發(fā)展的局面,追溯了人類智力發(fā)展、進化的源流,希望在人工智能高度發(fā)達的今天,幫助教育工作者及青少年家長提升思想認識,從而更好地幫助青少年認識和利用計
性格并非是本我,不是每個人真實的表現(xiàn),而是人們?yōu)榱擞仙鐣蠛蜐M足個人預(yù)期所表現(xiàn)出來的社會化的個性形象。在性格背后,往往還隱藏著更深層次的心理原因,因此我們只有讀懂性格背后的心理因素和表現(xiàn),才能更好地了解、改變和完善性格。從而才能更加有的放矢地行走人生,也能讓自己得到更好的發(fā)展。很多年輕人都覺得性格是天生的,不可改變
孩提時代,我們接收的多半是理想化的信息,也就是我們常說的“心靈雞湯”,然而,自我安慰劑給我們營造的不過是一個童話王國,F(xiàn)在,我們是時候認清現(xiàn)實了,我們需要的是心靈之藥,而不是心靈雞湯!《別在需要動腦子的時候動感情》就是這樣一本顛覆心靈雞湯觀念的全新力作,本書實用性強,觀點新穎,通過對我們思維里一些常見的觀念進行論述,提
在《圖解超實用的記憶技巧》中,我摒棄了同類圖書方法分類式的講解,將記憶方法學習步驟簡化,用圖文結(jié)合的方式,以讀者的體驗為主,通過考試知識點、職場各類資料、生活瑣碎信息等示例,向大家介紹了高效記憶的秘密——發(fā)散、轉(zhuǎn)化、動態(tài)、連接,幫助大家運用數(shù)字編碼、記憶宮殿、思維導(dǎo)圖等高效思維工具,同時發(fā)揮左右腦功能,靈活地將所有記憶
盲目放縱是自控力的腐蝕劑,那么,自控力是征服放任的有效武器。人應(yīng)該支配習慣,而決不能讓習慣支配人!督獯a自控力》通過對心靈、身體、時間、知識、欲望、情緒、習慣等方面作詳細的闡述,論證了修煉自控力的必要性。通過此書,不僅可以解碼自控力,而且可以促使你更有效地提升自控力。
《不焦慮:女人受用一生的情緒管理課》——生活的壓力越來越大,而女性通常需要在不同的身份、角色之間來回切換,因而內(nèi)心經(jīng)常會充滿焦慮和不安。如何在生活中甩掉負面情緒,以積極樂觀的姿態(tài)調(diào)整自我,游刃有余地掌控生活?這是每一位女性都在追尋的答案!恫唤箲]:女人受用一生的情緒管理課》從焦慮產(chǎn)生的原因、易焦慮的思維模式入手,解釋了