學(xué)習有時難以突破,其實正是缺少一個好的方法的引領(lǐng)。學(xué)習無所作為,缺少的不是知識,缺少的是好的學(xué)習方法。優(yōu)秀成績背后的支撐一定是正確的學(xué)習方法,優(yōu)秀學(xué)生的成功秘訣是掌握一個好的學(xué)習方法。正確的學(xué)習方法,對于中學(xué)生來說尤為重要。本書基于中學(xué)生的學(xué)習特點,闡述中學(xué)生學(xué)習的心態(tài)特點、不同學(xué)科的學(xué)習特點,以及考前復(fù)習方法和考試技巧,旨在幫助中學(xué)生掌握科學(xué)的學(xué)習方法。
好成績一定有好方法
目標很重要,而關(guān)鍵的是方法,這是最大的區(qū)別:輸家只有目標,沒有方法;贏家擁有目標,更有方法。
——美國聯(lián)邦調(diào)查局(FBI)格蘭德(Grand)
20世紀40年代,有一個德國工人在生產(chǎn)一批書寫紙時,不小心調(diào)錯了配方,生產(chǎn)出了大批不能書寫的廢紙,這個工人因此被解雇了?吹剿睢⑿那槎枷萑氲凸,這個工人的一位朋友勸解他說:“把問題變換一種思路看看,說不定能從錯誤中找到某些有用的東西。”一句不經(jīng)意的話,有如一線火花。不久,他驚異地發(fā)現(xiàn),這批廢紙的吸水性能相當好,可以很快吸干手稿墨跡和家具上的水分。于是,他從老板那里將所有廢紙買下來,再切成小塊,換上包裝,取名“吸水紙”,拿到市場上去銷售,竟然十分搶手。后來,他申請了專利,并組織了大批量生產(chǎn),結(jié)果發(fā)了大財。
我們往往會遇到這樣的情況:只從一個方向考慮問題,路子越走越窄,甚至通常還會走入死胡同。這時,我們不妨換個角度來想一想,或許會出現(xiàn)意想不到的收獲。
有著三十多年教齡的老教師陸震谷先生也告訴我們:
我們一說到刻苦學(xué)習,就想到“頭懸梁,錐刺股”的故事,希望讀書廢寢忘食,一進考場就應(yīng)該“先易后難,沉著冷靜”,希望不慌不忙。我們反對考試押題,反對上課做小動作,反對聽課時思想開小差,反對校內(nèi)早戀,反對讀書一目十行,自以為做學(xué)生就應(yīng)該如此,卻很少去想,這樣的學(xué)習行為是否一定正確?其實廢寢忘食的學(xué)習根本沒有效果,考試“先易后難”也不一定有效果,考前不押題肯定要失誤,上課做小動作并不代表不認真聽講,課堂內(nèi)思想開小差自有學(xué)生的苦楚,校內(nèi)早戀也是有一定的原因,讀書一目十行卻是一種高效的學(xué)習方法。學(xué)生的學(xué)習如果不根據(jù)自身的實際,只是人云亦云照搬傳統(tǒng)習慣,極有可能進入學(xué)習的誤區(qū)而耽誤終身。
俗話說:“家有萬貫不如薄技在身!比f貫家產(chǎn)越用越少,掌握“薄技”享用一生。知識積累再多總是知識,能夠使用知識,才有一生的發(fā)展。方法比知識更重要,掌握一個正確的學(xué)習方法比占有書本知識更有潛力。而我們的學(xué)習有時難以突破,其實正是缺少一個好的方法的引領(lǐng)。是否可以這樣認為:學(xué)習無所作為,缺少的不是知識,缺少的是好的學(xué)習方法。
所以方法決定成績,優(yōu)秀成績背后的支撐一定是正確的學(xué)習方法,而優(yōu)秀學(xué)生的成功秘訣是掌握一種好的學(xué)習方法。
的確,如果你注意觀察的話,也許你會發(fā)現(xiàn),在我們身邊的學(xué)生之中,有不少學(xué)生學(xué)習是非常勤奮的,他們除了白天學(xué)習外,晚上還要“加班”到深夜,有的學(xué)生甚至課間的十分鐘也要用于學(xué)習,可是成績平平;同時,你還會發(fā)現(xiàn),另外一些學(xué)生學(xué)習并不十分緊張,除了上課和自習課外,其余時間很少用于學(xué)習,可是學(xué)習成績卻很好。這是為什么呢?也許你會說這是由于前者的腦子笨而后者的腦子靈。真的是這樣嗎?不是的。如果是這樣,有的學(xué)生成績由好變差、有的學(xué)生成績由差變好又如何解釋呢?人體解剖學(xué)告訴我們,在同一個年齡段,一般正常人之間腦子的構(gòu)造和重量相差是微乎其微的。所以,我們不應(yīng)該把學(xué)習的好與差只歸咎于先天的因素。
美國著名的科學(xué)家愛因斯坦認為,成功=刻苦努力+方法正確+少說廢話。從這個大家公認的公式中我們可以知道,正確的方法是成功的三要素之一,如果只有刻苦努力的精神和腳踏實地的作風而沒有正確的方法,是不能取得成功的。法國的物理學(xué)家朗之萬在總結(jié)讀書的經(jīng)驗與教訓(xùn)時深有體會地說:“方法的得當與否往往會主宰整個讀書過程,它能將你托到成功的彼岸,也能將你拉入失敗的深谷!庇纱宋覀兛梢灾缹W(xué)習方法是何等的重要。科學(xué)家尚且如此,我們又何嘗不是這樣呢?有無正確的學(xué)習方法,學(xué)習效果是大不一樣的,正如英國著名的美學(xué)家博克所說:“有了正確的方法,你就能在茫茫的書海中采擷到斑斕多姿的貝殼。否則,就常會像瞎子一樣在黑暗中摸索一番之后仍然空手而回。”前面提到的兩種情況,不正好類似博克所講的兩種情形嗎?
可見,正確的學(xué)習方法是何等重要。
正確的學(xué)習方法,對于中學(xué)生來說顯得尤為重要。
首先,這是年齡階段的需要。在中學(xué)階段,學(xué)生的注意力、記憶力和思維能力都發(fā)展到了一個新的階段,是長身體、長知識的重要時期。誰在這個階段掌握了科學(xué)的學(xué)習方法,誰的智力就會得到充分的開發(fā),誰的學(xué)習就會積極主動,誰就奠定了學(xué)習的基礎(chǔ)。
其次,這是中學(xué)生學(xué)習特點的需要。我們知道,升入初中后,功課越來越多,學(xué)習難度越來越大。原來在小學(xué)主要是學(xué)習語文和數(shù)學(xué)兩門功課,上了初中,要增加英語、政治、生物等科目,往后還要開設(shè)物理、化學(xué)等學(xué)科,數(shù)學(xué)還有代數(shù)和幾何之分,學(xué)習難度越來越大。上高中后,各科學(xué)習的難度更大,如果不掌握科學(xué)的學(xué)習方法,就難以把學(xué)習搞好。
最后,這是國民素質(zhì)教育的需要。聯(lián)合國教科文組織指出,未來的文盲不是不識字的人,而是不會學(xué)習的人。中學(xué)生一旦掌握了科學(xué)的學(xué)習方法,今后無論是升學(xué)還是就業(yè),由于解決了“會學(xué)”的問題,就能夠積極主動地去攝取知識和更新知識,就能在科教興國中做出應(yīng)有的貢獻。
然而,什么是科學(xué)的學(xué)習方法呢?科學(xué)的學(xué)習方法具有廣泛適應(yīng)性,還具有科學(xué)性和工具性等特點。它適合每個人,符合用腦衛(wèi)生,而且對每個學(xué)科都有用?茖W(xué)的學(xué)習方法包括智力因素的培養(yǎng)和非智力因素的培養(yǎng),包括學(xué)習的通法和各科的學(xué)習方法等內(nèi)容。英國生物學(xué)家達爾文說:“世界上最有價值的知識是關(guān)于方法的知識!彼,大家一旦掌握了科學(xué)的學(xué)習方法,就會如虎添翼,學(xué)習效率就會大大提高。
學(xué)生一旦學(xué)習狀態(tài)上來了,又有了正確的學(xué)習方法,就會像饑餓的人撲在面包上,達到一種忘我的境界,從而進入一種良性循環(huán)中。當他體驗到求知過程的激情,把學(xué)習當成一種享受的時候,是能夠創(chuàng)造奇跡的。
希望每位學(xué)生都能擁有適合自己的學(xué)習方法。
徐望華
2016年6月于北京
徐望華,中國校園感恩勵志教育演講團首席演說家,北京市旺華全腦教育科技發(fā)展有限公司董事長,深圳市旺華股權(quán)投資基金管理有限公司董事長,香港旺華國際教育集團有限公司董事長,香港旺華全能父母國際研究院院長,國家教育部高級家庭教育指導(dǎo)師,國家人社部高級學(xué)習能力指導(dǎo)師,擔任多家公司營銷教練、特約培訓(xùn)師。
積極心態(tài)篇1
心態(tài)決定命運3
學(xué)習就是為了培養(yǎng)好心態(tài)6
十大積極心態(tài)與十大消極信念10
越想贏越贏不了
——“努力逆轉(zhuǎn)法則”的歸因及超越30
影響學(xué)習成績的十大壞習慣34
自我情緒調(diào)節(jié)37
學(xué)畫“心情譜”,營造好心情43
學(xué)科學(xué)習方法篇(上)
——語文、數(shù)學(xué)、外語49
語文學(xué)習的基本方法和原則51
語文作文56
現(xiàn)代文閱讀、詩歌鑒賞等62
語言基礎(chǔ)、文學(xué)常識、文言文基礎(chǔ)等67
數(shù)學(xué)學(xué)習基本學(xué)習策略71
形成框架、形成知識和解題技巧體系85
數(shù)學(xué)練習的具體方法89
數(shù)學(xué)的突破101
數(shù)學(xué)考前復(fù)習與考試技巧107
背英語單詞的技巧及英語語法的
學(xué)習技巧112
英語閱讀121
英語閱讀實現(xiàn)高分突破130
英語寫作140
學(xué)科學(xué)習方法篇(下)
——物理、化學(xué)、政治、歷史145
學(xué)好物理和化學(xué)的最佳方法147
學(xué)好政治和歷史的最佳方法158
考前復(fù)習與考試技巧篇169
怎樣進行考前復(fù)習171
考試獲得高分的技巧183
高考前30天科學(xué)增分的30條黃金法則197
各科考試臨場攻略203
考場四種高分答卷攻略211
寫在后邊213
心態(tài)決定命運
對于一個心態(tài)積極的人來說,每個逆境的背后,其實都埋藏著一顆成功的種子,就看你愿不愿尋找,能不能發(fā)現(xiàn)。
每個人都希望自己的人生是快樂的,可是在現(xiàn)實生活中,不如意的事情是難免的。英國思想家伯特蘭·羅素認為,人類的煩惱各有不同,只有一部分根源于外在的社會環(huán)境,而絕大部分根源于內(nèi)在的個人心理。面臨日益激烈的高考競爭與強大的學(xué)習壓力,以及外界各種各樣的誘惑,怎樣才能使自己的心理調(diào)整到輕松快樂狀態(tài),讓學(xué)習變得快樂而有成效呢?這是困擾許多學(xué)生的大問題。其實這不是一個無解的試題,關(guān)鍵看你是否擁有一個陽光心態(tài)。
人的一生,像一次旅行,沿途有數(shù)不盡的坎坷泥濘,但也有看不完的春花秋月。如果我們的心總是被黑暗覆蓋,那么我們的心靈會干涸,目光會暗淡,斗志會喪失。“態(tài)度決定心情”,生活中很多事情是我們自身無力改變的,改變不了的事情就要改變對它的態(tài)度。其實事情原本無好壞之分,只是看你面對事情的時候怎樣去想。態(tài)度變了,看待事情的角度也就變了,遇到困難也就容易克服了。
在美國,一位叫塞爾瑪?shù)呐颗惆樽约旱恼煞蝰v扎在一個沙漠的陸軍基地里。丈夫奉命到沙漠里去演習,她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里,天氣熱得受不了,在仙人掌的陰影下也有華氏125°F(約5167℃)。她沒有人可以聊天,身邊只有墨西哥人和印第安人,而他們不會說英語。
她非常難過,于是就寫信給父母,說要丟開一切,回到父母身邊去。但父母給她的回信,卻只寫著令她傷心至極的短短兩行字:兩個人從牢中的鐵窗望出去,一個看到泥土,一個卻看到了星星。但就是這短短的兩行字使塞爾瑪?shù)娜松霈F(xiàn)了轉(zhuǎn)機。生氣之后,她反復(fù)琢磨著遠方父母對她的這份關(guān)切。
終于有一天,她的腦海里為之一亮,一切幾乎都豁然開朗了,緊皺的雙眉一下子舒展開了,她終于發(fā)現(xiàn)了自己的問題所在。于是,塞爾瑪開始主動和當?shù)厝私慌笥,結(jié)果她驚喜地發(fā)現(xiàn),他們十分好客、熱情。她很快和他們成了朋友,她的這些好朋友送給她許多珍貴的陶器與紡織品作為禮物。她帶著愉快的心情開始研究沙漠中的仙人掌和各種各樣的沙漠植物,她發(fā)現(xiàn)這些仙人掌千姿百態(tài),那樣使人陶醉。她欣賞沙漠里的日出,感受沙漠中的海市蜃樓,她享受生活給她帶來的一切。她發(fā)現(xiàn)生活中的一切都變了,變得那樣的使人留戀,她仿佛沐浴在春光里。后來,她回到了美國,將這一切的感受寫成了一本書,叫《快樂的城堡》,引起了很大的轟動。
是什么使塞爾瑪內(nèi)心發(fā)生了這么大的轉(zhuǎn)變呢?
沙漠沒有改變,依舊是荒涼與高溫;印第安人也沒有改變,仍然說著塞爾瑪聽不懂的語言;但是這位女士的心態(tài)改變了,一念之差,使她把原先認為惡劣的情況變?yōu)橐簧凶钣幸饬x的一段經(jīng)歷。
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),這個秘密就是人的“心態(tài)”。一位哲人說:“你的心態(tài)就是你的主人。”
被譽為“中國第一神童”的寧鉑是一個最典型的例子。這個全中國第一個被公認的天才神童,兩歲半能背30多首毛澤東詩詞,3歲能數(shù)數(shù)到100,4歲認得400多個漢字。5歲,他在贛州提前進入供電局子弟小學(xué),沒多久隨父母下放,去了于都縣梓山公社河坑大隊第4生產(chǎn)隊。那是“文革”歲月,在采訪中了解到,寧鉑當時沒學(xué)可上,在家待著“亂翻書,翻大人的書”。他翻中醫(yī)書,很快就會開藥方;翻圍棋書,沒多久就能與大人對弈,還能授三五子;他看唐詩宋詞,即能吟詩作對,時年9歲。1978年3月,14歲生日還沒過的寧鉑走進中國科技大學(xué)的校門,成為中國第一批少年大學(xué)生中聲名最響的一個。
寧鉑入校后并不愉快。一年后他就告訴班主任汪惠迪:“科大系沒有我喜歡的。”當時他被安排攻讀理論物理——中國科學(xué)界最熱門的領(lǐng)域,而他在贛州八中時就不喜歡物理。汪惠迪打了一份報告,請求按照寧鉑本人的興趣將他轉(zhuǎn)到南京大學(xué)去學(xué)天文,但是科大不愿意放走這個名人。
從1978年入校到2004年元旦后離開科大,25年里寧鉑做過許多次“離開”的掙扎,無一成功。他必須服從父母、師長、學(xué)校、國家安排好了的事,滿足媒體圍觀一位神童的嗜好,譬如他的“七步成詩”;他必須壓抑16歲甚至更早既已到來的青春期的騷動,不能說,也無處求教,因為他是寧鉑;他還必須無數(shù)次與“分數(shù)不理想”的現(xiàn)實搏斗,他確實聰明過人,但他的分數(shù)與神話不符,這讓有些人覺得“寧鉑已經(jīng)不行了”。
一面陷入自卑的痛苦,一面又不得不武裝成一個天才的樣子——在對天文學(xué)的求學(xué)之路阻斷之后,他轉(zhuǎn)身開始了對神秘的星象學(xué)的研究。有老同學(xué)反映:“當時他就神叨叨的。”
1982年,寧鉑本科畢業(yè)留校任教,“19歲成為全國最年輕的講師”又是一則抓眼球的新聞。同年,他第一次報考研究生,但報名之后就放棄了考試;第二次,他前進了一步,完成了體檢,隨后又放棄了;第三次,他又進一步,領(lǐng)取了準考證,但在走進考場前的一刻退縮了。后來他對別人解釋說,他是想證明自己不考研究生也能成功,那樣才是真正的神童。但汪惠迪老師和許多人一致認為:他只是過分地懼怕失敗。如果一個人被反復(fù)告知“只許成功,不許失敗”,那么這種選擇屬于正當防衛(wèi)。事實上,沒有人能夠還原寧鉑當時承受的那種“光榮”之下的壓力。
1998年,寧鉑結(jié)婚,但是他的婚姻生活似乎不和諧,于是他醉心于研究佛學(xué)。2002年,他前往五臺山出家,很快被學(xué)校領(lǐng)回去;一年后,他“成功”遁入空門。
寧鉑的不幸在于,人們加諸在他身上的榮耀和期望過于沉重。他那時候畢竟還是個孩子,無法負荷那么重的東西。他開始擔心自己的能力,害怕失敗。他覺得自己無法承受失敗,因為沒有人會接受一個“神童”的失敗。他由此失去了“神童”身上最神奇的一個東西——自信,甚至對自己渴望得到的東西也畏首畏尾,不敢伸手去拿。大學(xué)畢業(yè)之后,寧鉑在內(nèi)心里強烈地希望報考研究生,但是他一再放棄自己的希望,三次放棄后,他再也沒有為自己爭取類似的機會。
有人說,好心態(tài)是夢,苦也無懼;好心態(tài)是根,暖慰心田;好心態(tài)是金,價值千萬;好心態(tài)是緣,一世相牽;好心態(tài)是路,越走越寬;好心態(tài)是福,吉祥無邊。因此,當一個人以積極的心態(tài)面對人生,它會使人充滿自信,勇于面對挫折,消除心理障礙,以積極的心態(tài)立即行動,使自己的人生更加充實,更加精彩。
……