《超級記憶:打造自己的記憶宮殿》是《超級記憶:破解記憶宮殿的秘密》一書的進階版,也是宮殿記憶術(shù)的實戰(zhàn)手冊。作者從宮殿記憶術(shù)的原理入手,詳細講解了宮殿記憶術(shù)的用法。其中包括地址樁的構(gòu)建、宮殿的管理以及古漢語、英語、史地生政等各門學科知識點的記憶方法和日常生活中瑣事的記憶技巧,并對各
類腦力競技和表演項目進行了獨家揭秘。本書延續(xù)了恩的故事,并引出另外幾個性格不同的主人公。以四個少年的經(jīng)歷為主線,對日常學習和腦力訓練過程中遇到的問題進行了心理層面的剖析,還進一步解讀了青少年時期的親子關(guān)系。在寫作手法上,作者沿用小說的手法,以細膩的文筆、嚴謹?shù)倪壿嫛D文并茂的風格,為當代青少年提供了一本獨特的學習方法與心理輔導教程。
寫這本書,只想幫助大家在頭腦中建造一座屬于自己的記憶宮殿。
這本書既是《超級記憶:破解記憶宮殿的秘密》的續(xù)集,又是宮殿記憶術(shù)從理論到實踐的應用寶典。brbr宮殿記憶術(shù)又稱西國記憶法,是目前國際上公認的最先進的記憶方法。近幾年,國內(nèi)已經(jīng)有很多的機構(gòu)和圖書在講解宮殿記憶術(shù),讓廣大的記憶愛好者有機會接觸到宮殿記憶術(shù)的神奇和高效。
但是存在這樣一種現(xiàn)象:很多已經(jīng)學過宮殿記憶術(shù)的朋友在跟著老師或者教材學習的時候,可以輕松地掌握例題中的內(nèi)容,并能熟記例題中的知識點,不論是《三十六計》,還是《道德經(jīng)》,都能按照老師或者教材上所講的方法輕松搞定,但是當自己重新面對一個新的知識點去記憶的時候,還是無從下手。
我想這樣的困惑不在少數(shù),大部分的學員都有過類似的問題,所以如何把宮殿記憶術(shù)落到實處,變成一種信手拈來的能力,才是解決這個問題的關(guān)鍵。
經(jīng)過對大量學員的跟蹤和調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)大家不會運用宮殿記憶術(shù)的根本原因主要有兩個:一是自己的大腦中根本沒有可以用來存放知識的宮殿,二是不知道如何把知識點有序地存放到宮殿中。只有很好地解決了這兩個問題,才能真正發(fā)揮宮殿記憶術(shù)的作用。brbr所以,我從宮殿記憶術(shù)的基礎入手,手把手地教大家如何設計和建造自己的記憶宮殿,如何把自己想記住的知識重新整理歸類,有序地存放到自己的大腦中。
本書以實際應用為切入點,分別從古文、現(xiàn)代文、歷史、科技、政治、單詞等多方面講解了宮殿記憶術(shù)的實際應用。
如果你還在為記不住很多內(nèi)容而困惑的話,那就趕緊和書中的主人公一起來打造屬于自己的記憶宮殿吧。
石偉華
2016 年12 月
石偉華,中國記憶力訓練機構(gòu)金牌講師,國家注冊心理咨詢師,國家注冊網(wǎng)絡工程師,催眠師,體驗式拓展培訓教練,多家演出團體特聘魔術(shù)師。
師從記憶力培訓導師林約韓,并得到多名世界記憶大師的指導,專注于記憶力培訓的教學與研究,并對學習心態(tài)調(diào)整及親子關(guān)系問題有獨到的見解。
著有國內(nèi)首部小說體裁的記憶法教程《超級記憶:破解記憶宮殿的秘密》。他的作品既有網(wǎng)絡工程師嚴密的邏輯,又有魔術(shù)師夢幻般的神奇;既有拓展教練的嚴厲,又有心理咨詢師的體貼。細膩的文筆、奇幻的思路、嚴謹?shù)倪壿,使得他的作品有著獨特的風格。
上篇 記憶宮殿的原理
◎ 第1 章 記憶的本質(zhì)是什么…………002
◎ 第2 章 什么是記憶宮殿…………008
◎ 第3 章 記憶的三大模式…………019
◎ 第4 章 圖像記憶的基礎…………027
◎ 第5 章 記憶宮殿的編碼系統(tǒng)…………037
◎ 第6 章 記憶宮殿的六種方法…………051
◎ 第7 章 記憶宮殿的學習流程…………061
中篇 記憶宮殿的打造
◎ 第8 章 如果沒有記憶宮殿…………066
◎ 第9 章 用實景樁構(gòu)建記憶宮殿…………076
◎ 第10 章 用虛擬樁構(gòu)建記憶宮殿…………085
◎ 第11 章 用數(shù)字樁構(gòu)建記憶宮殿…………094
◎ 第12 章 用文字樁構(gòu)建記憶宮殿…………108
◎ 第13 章 用身體樁構(gòu)建記憶宮殿…………119
◎ 第14 章 管理我們的記憶宮殿…………125
137
下篇 記憶宮殿的應用
◎ 第15 章 古漢語篇…………138
◎ 第16 章 現(xiàn)代文篇…………167
◎ 第17 章 歷史政治…………174
◎ 第18 章 地理生物…………187
◎ 第19 章 英語相關(guān)…………197
◎ 第20 章 物理化學…………216
◎ 第21 章 生活實用…………222
229
編外:從記憶高手到記憶達人
快速數(shù)字記憶/ 快速撲克記憶/ 人名、頭像、手機號的記憶/ 各種記憶類brbr絕技絕活大揭秘/ 如果讓表演更吸引眼球/ 那一段孤獨的路/ 走向輝煌