一、儀態(tài)禮儀 訓(xùn)練項目一正確的站姿 （一）站立的要點(diǎn) （二）得體的站姿 （三）站姿與性格 （四）小結(jié)與考核 訓(xùn)練項目二優(yōu)雅的坐姿 （一）坐姿的要點(diǎn) （二）坐的禁忌 （三）小結(jié)與考核 訓(xùn)練項目三標(biāo)準(zhǔn)的步態(tài) （一）走姿的要點(diǎn) （二）走出優(yōu)美的姿態(tài) （三）走的禁忌 （四）小結(jié)與考核 單元測試 二、服飾禮儀 訓(xùn)練項目一色彩與穿衣 （一）四季色彩理論 （二）服飾配色方案 （三）小結(jié)與考核 訓(xùn)練項目二分場合著裝 （一）女士服裝的分類 （二）男士著裝分析 （三）小結(jié)與考核 訓(xùn)練項目三身材比例與體型 （一）身材比例 （二）體型與穿衣 （三）臉型、脖子與領(lǐng)子 （四）小結(jié)與考核 單元測試 三、化妝禮儀 訓(xùn)練項目一護(hù)膚基礎(chǔ) （一）皮膚的識別與分類 （二）化妝水的類型及適用范圍 （三）特殊護(hù)理 （四）自制面膜 （五）小結(jié)與考核 訓(xùn)練項目二修眉技巧 （一）眉形設(shè)計 （二）眉形欣賞 （三）標(biāo)準(zhǔn)眉形 （四）修眉步驟 （五）小結(jié)與考核 訓(xùn)練項目三五官知識 （一）認(rèn)識自己的面型特征 （二）化妝層次法訓(xùn)練 （三）小結(jié)與考核 訓(xùn)練項目四各式化妝 （一）五分鐘妝訓(xùn)練 （二）求職面試妝訓(xùn)練 （三）晚宴妝訓(xùn)練 （四）小煙熏妝訓(xùn)練 （五）小結(jié)與考核 訓(xùn)練項目五發(fā)型分析 （一）發(fā)型與養(yǎng)發(fā) （二）發(fā)型與頭發(fā)顏色選擇 （三）臉型與發(fā)型 （四）小結(jié)與考核 單元測試 四、商務(wù)禮儀 訓(xùn)練項目一商務(wù)接待禮儀 （一）商務(wù)接待的要點(diǎn) （二）商務(wù)接待的準(zhǔn)備 （三）商務(wù)接待的基本程序 （四）小結(jié)與考核 訓(xùn)練項目二商務(wù)拜訪禮儀 （一）商務(wù)拜訪準(zhǔn)備 （二）拜訪中的禮儀 （三）小結(jié)與考核 訓(xùn)練項目三商務(wù)洽談禮儀 （一）商務(wù)洽談的要點(diǎn) （二）洽談的準(zhǔn)備 （三）洽談過程中的禮儀 （四）小結(jié)與考核 單元測試 五、接待禮儀 接待禮儀要點(diǎn) 訓(xùn)練項目一迎接禮儀 （一）車站、機(jī)場迎接禮儀 （二）辦公室迎接禮儀 訓(xùn)練項目二熱情待客 訓(xùn)練項目三送客禮儀 單元測試 六、宴會禮儀 訓(xùn)練項目一中餐宴會禮儀訓(xùn)練 （一）宴會的籌辦禮儀 （二）宴會的籌辦 （三）桌席的安排 （四）宴會主人的禮儀: （五）宴會參加者的禮儀 （六）其它需要注意的宴會禮儀： （七）小結(jié)與考核 訓(xùn)練項目二西餐禮儀訓(xùn)練 （一）西餐的概念 （二）西餐的禮節(jié) （三）小結(jié)與考核 單元測試 七、出行禮儀 訓(xùn)練項目一乘電梯要點(diǎn) （一）乘坐自動扶梯要點(diǎn) （二）乘坐箱式電梯要點(diǎn) 訓(xùn)練項目二乘小車要點(diǎn) 訓(xùn)練項目三乘飛機(jī)禮儀要點(diǎn) （一）辦理登機(jī)手續(xù)禮儀 （二）進(jìn)出機(jī)艙禮儀 （三）飛機(jī)上的用餐禮儀 （四）飛機(jī)上衛(wèi)生間的使用禮儀 訓(xùn)練項目四乘火車禮儀要點(diǎn) （一）上下車的禮儀 （二）行李不要太多 （三）要對號入座 （四）注意車廂內(nèi)部秩序 （五）手機(jī)使用規(guī)則 （六）車上用餐禮儀 （七）使用衛(wèi)生間的禮儀 訓(xùn)練項目五乘公共交通工具禮儀要點(diǎn) （一）乘坐地鐵禮儀 （二）乘坐公交車禮儀 （三）乘坐出租車禮儀 訓(xùn)練項目六駕駛機(jī)動車的禮儀 訓(xùn)練項目七騎自行車的禮儀 訓(xùn)練項目八行人的禮儀 訓(xùn)練項目九問路和指路的禮儀 單元測試 八、求職禮儀 訓(xùn)練項目一面試前的準(zhǔn)備 （一）面試前的物件準(zhǔn)備 （二）面試形象設(shè)計 訓(xùn)練項目二面試過程中的禮儀 （一）基本程序 （二）禮儀要點(diǎn) （三）注意事項 訓(xùn)練項目三面試后的禮儀 訓(xùn)練項目四面試中幾個重要問題的技巧 （一）自我介紹 （二）回答問題 單元測試 九、涉外禮儀訓(xùn)練 涉外禮儀要點(diǎn) 訓(xùn)練項目一涉外見面禮儀 訓(xùn)練項目二涉外宗教禮儀 （一）佛教、印度教 （二）基督教、天主教 （三）伊斯蘭教 訓(xùn)練項目三涉外禮儀禁忌 單元測試 十、茶事禮儀訓(xùn)練 訓(xùn)練項目一茶事禮儀要點(diǎn) （一）茶前禮儀 （二）茶中禮儀 （三）茶后禮儀 訓(xùn)練項目二茶事禮儀禁忌 單元測試 收起全部↑