《每天一碗養(yǎng)生湯》容納養(yǎng)生百味精華，精選738款共12類滋補(bǔ)功效絕佳的美味靚湯。全書靚湯品種齊全，分類詳盡，方便您居家煲湯時(shí)速查速用。不僅涵蓋使用各種烹調(diào)技法煲出的美味湯羹，更包含各具滋補(bǔ)功效的藥膳湯，以及滿足四季不同調(diào)理補(bǔ)身需求的應(yīng)季好湯。
《每天一碗養(yǎng)生湯》從家居操作入手，突出養(yǎng)生湯的好做、易學(xué)、營養(yǎng)、便捷，為烹飪提供詳細(xì)指導(dǎo)，讓讀者在操作過程中更加得心應(yīng)手。
胡維勤
知名醫(yī)學(xué)科學(xué)家，中國人民解放軍總參警衛(wèi)局保健處主任醫(yī)師。1961年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系，曾師從于著名內(nèi)科醫(yī)師樂文照和著名老中醫(yī)祝諶予教授。被國務(wù)院評為有突出貢獻(xiàn)的醫(yī)學(xué)科學(xué)家，1990年被中央保健委員會授予榮譽(yù)證書和榮譽(yù)獎(jiǎng)狀，享受國務(wù)院特殊津貼。
PART01
常喝養(yǎng)生湯，身體更健康
PART02
最受歡迎的18道養(yǎng)生湯
PART03
小火燉湯最營養(yǎng)
PART04
一定要喝的老火靚湯
PART05
方便又好喝的快速滾湯
PART06
蒸湯滋補(bǔ)又營養(yǎng)
PART07
益智健腦湯
PART08
補(bǔ)血養(yǎng)顏湯
PART09
強(qiáng)身健體湯
PART10
春季宜喝的養(yǎng)生湯
PART11
夏季宜喝的養(yǎng)生湯
PART12
秋季宜喝的養(yǎng)生湯
PART13
冬季宜喝的養(yǎng)生湯
書單推薦
