很多人絞盡腦汁思考，而實(shí)際卻是原地踏步、毫無進(jìn)展。

不是停滯不前就是徒勞無功。只要有別的事情分心，大腦就不再好好運(yùn)轉(zhuǎn)，無法進(jìn)行更深層次的思考。即使想好好考慮一下，但是眼前總會(huì)浮現(xiàn)出別的事情，無法集中精力思考。如此反反復(fù)復(fù)，花了時(shí)間卻總是無法深入，得不出結(jié)論，只是來回兜圈子。

在深入思考之前，如果能讓思考更積極，哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn)也是好的。躊躇之時(shí)，光是在遇到問題時(shí)就煩惱這也不對(duì)、那也不對(duì)，根本無法前進(jìn)一步，更不用說去深入思考了。即使覺得自己已經(jīng)深思熟慮，甚至已經(jīng)思考到疲憊不堪，卻仍止步不前。

歸根結(jié)底，就是因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都不知道怎樣才能做到深入思考。

當(dāng)被別人說你再好好想想、這想法太膚淺了之類的話后，人們都會(huì)明白對(duì)方是在要求自己更深入地思考問題。雖然覺得只要深入思考了，就能做出了不起的事情，但是人們并不知道具體的方法。就算覺得應(yīng)該是這樣吧，但也沒什么自信。

回想起來，在日本，人們從小學(xué)開始便幾乎沒有進(jìn)行過什么思考訓(xùn)練，或是高效率歸納思路的訓(xùn)練。除了寫作文外，就再?zèng)]有針對(duì)深入思考的教育。課堂發(fā)言也多以回答老師的提問為主，更不要提像美國那樣唇槍舌劍地各抒己見了。況且，如何思考以及如何應(yīng)對(duì)煩惱等更是完全沒有涉及。

我認(rèn)為，可以與他人正常交流、閱讀書籍、上網(wǎng)的人都是聰明人。雖然其中也有一些人抗壓能力較弱，但是人們都擁有自己的想法，只要環(huán)境足以令其安心，就可以暢抒己見。此外，人們還擁有足夠的判斷力。雖然各人的想法確實(shí)有深淺之分，但是這可以在交流中有所改善，而且這種能力在不同的年齡、學(xué)歷、性別、經(jīng)驗(yàn)等條件前并無差異。但令人驚訝的是，大多數(shù)人對(duì)此并沒有自信，白白浪費(fèi)了這些可貴的能力。

這實(shí)在太過可惜。只要掌握調(diào)整內(nèi)心、歸納深化思考的方法，任何人都可以獲得成長，令人刮目相看，在工作中也就可以獨(dú)當(dāng)一面了。同時(shí)，與人交流的煩惱也會(huì)隨之減少，也會(huì)從不必要的煩惱中徹底解放出來。

我效力于麥肯錫公司的 14 年間，參與過企業(yè)的經(jīng)營改革，從 2000 年起又加入了風(fēng)險(xiǎn)企業(yè)的共同創(chuàng)業(yè)及經(jīng)營之中。所謂經(jīng)營改革，即針對(duì)企業(yè)所面臨的經(jīng)營課題，從正面切入，改善收益、改革組織、創(chuàng)建新事業(yè)、推進(jìn)人才培養(yǎng)等，與社長、事業(yè)部長、部長、課長等領(lǐng)導(dǎo)層進(jìn)行合作，推進(jìn)理念和行動(dòng)上的改革。由于員工的戰(zhàn)斗力在很大程度上會(huì)左右一個(gè)公司的未來，所以要求每一個(gè)人都必須成長為可以深入思考、制定解決方案并徹底執(zhí)行的人才。

同時(shí)，我還頻繁地在企業(yè)企劃案大賽及大學(xué)風(fēng)險(xiǎn)投資類課程中為學(xué)生答疑解惑，并與形形色色的人進(jìn)行過交流。

在這種努力以及與許多人的接觸中，便存在著深入思考、調(diào)整內(nèi)心的有效方法。不論是小學(xué)生、大學(xué)生，還是已步入社會(huì)的人，也不論男女、學(xué)歷高低，甚至是國籍，這個(gè)方法對(duì)任何人都行之有效。

這個(gè)方法就是將浮現(xiàn)在腦海中的想法一個(gè)一個(gè)寫下來，僅此而已。但是，并不是寫在記事本或電腦里，而是將每一個(gè)想法都用 1 張 A4 紙記錄下來。并且不能花時(shí)間慢慢地寫，這張 A4 紙要在 1 分鐘以內(nèi)快速寫完。像這樣每天寫 10 張，放到文件夾里，并在當(dāng)天就整理完畢。只要這樣做，便可以使麥肯錫課程中并未詳盡教授的、卻是最基本的思考能力得到鍛煉。這個(gè)方法不僅可以幫助我們深入思考，還能夠讓我們逐漸接近零秒思考這一終極境界。如此一來，我們便可以隨心所欲地控制自己的內(nèi)心，壓力、不安以及恐懼也會(huì)有所減輕，生活態(tài)度也會(huì)變得積極樂觀。而且，這個(gè)做法也無需花費(fèi)重金，在短短的 3 個(gè)星期內(nèi)應(yīng)該就可以感受到明顯的效果。

具體做法將在之后的章節(jié)進(jìn)行介紹。本書的第 1 章和第 2 章將向讀者解釋關(guān)于啟發(fā)思考和零秒思考的內(nèi)容。如果有讀者迫不及待，希望能夠立即實(shí)踐，接近零秒思考的境界的話，也可以跳過前兩章，從第 3 章開始閱讀。

出版后記

話在嘴邊卻不能順暢表達(dá)出來？想法千千萬一提筆卻不知該從何寫起？開會(huì)抓不住重點(diǎn)，不知該如何回答和提問？頭腦空空、遲遲無法動(dòng)筆寫企劃案？你是不是也會(huì)遇到如此困境？

當(dāng)被上司說你再好好想想，這樣不行、這個(gè)方案太單薄了之類的話時(shí)，我們都明白對(duì)方要求自己更深入地去思考，但至于到底具體如何去做卻總是猶猶豫豫、找不到好辦法。

這本書教你的就是如何把心中想法落實(shí)到語言和實(shí)踐中的具體做法零秒思考。

作者在麥肯錫公司的 14 年中，參與了企業(yè)的經(jīng)營改革，深知員工的戰(zhàn)斗力會(huì)很大程度上左右一個(gè)公司的未來，所以非常重視一個(gè)人的深入思考、制定解決方案，并能夠徹底執(zhí)行的能力。本書講述的零秒思考就是他從多年實(shí)踐中總結(jié)而來的。

簡單來說，這個(gè)方法便是將浮現(xiàn)在腦海中的想法一個(gè)一個(gè)寫下來，僅此而已。但是，并不是寫在記事本或電腦里，而是將每一個(gè)想法都用 1 張 A4 紙進(jìn)行記錄。

從內(nèi)容上看，零秒思考看似簡單、不足道之，實(shí)則極具實(shí)踐性，易學(xué)、實(shí)操性很強(qiáng)。不同于市面上很多思維訓(xùn)練的書籍，總是理論大于實(shí)踐，論述上頭頭是道，可實(shí)際操作起來卻無從下手。作者在書中對(duì)零秒思考進(jìn)行了詳盡的闡釋。從理念到具體步驟極盡翔實(shí)，讓人看過之后就想立即實(shí)踐。

在一般人看來，深思熟慮、前思后想才是思考的關(guān)鍵，仿佛思考時(shí)間的長短與思考的質(zhì)量總是呈正相關(guān)。但讀過這本書你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，長久思考原來不一定穩(wěn)贏，有效率的思考才是勝出關(guān)鍵。因?yàn)槿缱髡咚�述，很多有價(jià)值的創(chuàng)意、想法，往往會(huì)在一遍一遍、反復(fù)思考的過程中被消磨殆盡。

此時(shí)，能做到零秒思考就顯得至關(guān)重要。只有先記下所思所想，才有可能衍生活用到工作生活當(dāng)中。

這是一個(gè)看似簡單卻大有裨益的方法，不僅能提高工作能力，還可以整理思緒，進(jìn)而使你的人生不再冗雜、沒有條理。

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2017年1月