作者介紹 
    亞當(dāng)·坎貝爾（Adam Campbell） 
    運動生理學(xué)碩士， 美國國家體能協(xié)會（NSCA）認(rèn)證教練；《健康女性》 
（Women’s Health）和《男士健康》（Men’s Health）兩本知名暢銷雜志的健身技術(shù)總監(jiān)，美國國家雜志獎（National Magazine Award）的獲獎作家； 美國知名健身指導(dǎo)專家，曾多次在《早安美國》（Good Morning America）、《晨間秀》（The Early Show）和《VH-1》等電視節(jié)目中講述科學(xué)健身之道。 
譯者介紹 
王雄 
    清華大學(xué)運動人體科學(xué)碩士，體育教育訓(xùn)練學(xué)博士；國家體育總局訓(xùn)練局體能訓(xùn)練中心創(chuàng)建人、負(fù)責(zé)人；國家體育總局備戰(zhàn)2012倫敦奧運會身體功能訓(xùn)練團(tuán)隊召集人，備戰(zhàn)2016里約奧運會身體功能訓(xùn)練團(tuán)隊體能訓(xùn)練組組長；為游泳、排球、乒乓球、羽毛球、跳水和帆板等十余支國家隊提供過體能測評和訓(xùn)練指導(dǎo)服務(wù)；《身體功能訓(xùn)練動作手冊》主編；譯有《精準(zhǔn)拉伸：疼痛消除和損傷預(yù)防的針對性練習(xí)》《整體拉伸：3步提升全身柔韌性、靈活性和力量（全彩圖解第2版）》《金牌之路：奧運冠軍是如何煉成的》《功能性訓(xùn)練：提升運動表現(xiàn)的動作練習(xí)和方案設(shè)計》《離心訓(xùn)練精要》《50歲之后的健身管理》《體育運動中的功能性訓(xùn)練（第2版）》等；在《Journal of Sports Sciences》《體育科學(xué)》等中外期刊發(fā)表文章十余篇；主要研究方向：身體訓(xùn)練（專業(yè)體能和大眾健身）、健康促進(jìn)工程（中老年和兒童青少年）、互聯(lián)網(wǎng)體育等。