暢銷書《專注力》的實例應(yīng)用！

　　哈佛大學心理學教授為你解讀創(chuàng)意密碼！

　　作者榮獲古根海姆研究基金獎、美國心理學會頒發(fā)的大眾心理學特殊貢獻獎以及基礎(chǔ)科學應(yīng)用心理學特殊貢獻獎

　　只要專注于所做的事情，你就能掃清一切障礙，體驗到成功和幸福！

　　天賦的迷思 天賦是每個人都能學會的技巧，怎樣才能讓最具天分的自我充分展現(xiàn)？

　　效率的失衡 加快節(jié)奏是心不在焉的罪魁禍首，速度真的如此重要？

　　規(guī)則的局限 慣例、規(guī)則阻礙你享受樂趣，是領(lǐng)悟力的天敵，怎樣去除創(chuàng)意生活的絆腳石？

　　完美的距離 一想到自己不完美就想退縮？你如果抗拒不完美，就會離完美更遠!

　　真誠的魅力 只要專注投入就能綻放真實的自我，偉大的藝術(shù)都是最忠實于自我的藝術(shù)！

　　你能通過自己做的任何事情更接近自己、回歸真我，這是一趟回歸之旅！作者用心理學家的專業(yè)知識和藝術(shù)家的敏銳眼光為你解開創(chuàng)意密碼，你缺少的不是勇氣，不是技巧、不是天賦，而是藝術(shù)家的專注力！在她的引導下，你只要“減少”，不需“增加”，專注力就能幫助你跨出舊有框架，讓創(chuàng)意自然涌現(xiàn)，你的生活將從此打開，充滿各種可能！