少年強，則國強！
　　青少年體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體，而青少年體育事業(yè)的健康發(fā)展，則是國家強盛、民族興旺和實現(xiàn)中國夢的重要基礎(chǔ)和保障。站在新的歷史起點、面對新的形式和環(huán)境，青少年體育事業(yè)的發(fā)展既面臨著機遇，同樣也要應(yīng)對多方挑戰(zhàn)。一方面，《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》《 關(guān)于進一步加強運動員文化教育和運動員保障工作的指導(dǎo)意見》《關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進體育消費的若干意見》《關(guān)于加強競技體育后備人才培養(yǎng)工作的指導(dǎo)意見》《全民健身計劃20162020》《健康中國2030規(guī)劃綱要》等一系列政策和規(guī)劃的出臺以及青少年體育活動促進計劃的加速推進，無疑為我國青少年體育的發(fā)展帶來了政策紅利，也為促進青少年體育素養(yǎng)提升和全面發(fā)展、養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣和健康生活方式提供了強有力的制度保證。另一方面，青少年體質(zhì)與健康的逐步下降已成為世界性問題。截止到2014年，國家體育總局、教育部已經(jīng)先后開展了7次青少年體質(zhì)與健康調(diào)研工作，從調(diào)研結(jié)果反映的狀況來看，整體情況仍不樂觀，特別是在生活方式與環(huán)境變化等諸多因素的影響下，早期肥胖和視力不良檢出率居高不下、運動能力有待提升仍然是我國青少年體育工作不容忽視的困難和焦點。
　　青少年時期是身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時期。 充分理解青少年個體生長發(fā)育過程中的共性和個性問題，對于指導(dǎo)青少年科學(xué)鍛煉和青少年運動員體能訓(xùn)練而言至關(guān)重要。不能將兒童和青少年群體簡單地看作小大人。青少年運動員在許多方面都與成人運動員有著本質(zhì)上的差別，處于生長發(fā)育過程中的青少年，其神經(jīng)、骨骼、肌肉和內(nèi)分泌系統(tǒng)時刻發(fā)生著動態(tài)變化。這些發(fā)育特征在很大程度上反映了青少年的生理及運動能力，執(zhí)教指導(dǎo)過程中一刀切