《眼耳鼻喉科常見疾病的食療保健》一書即是以食物的四氣、五味為基礎(chǔ),結(jié)合病人疾病的辨證結(jié)果,為病人飲食配方提供相應(yīng)指導(dǎo)的科普書籍。為方便廣大病人和非醫(yī)學(xué)專業(yè)人員的閱讀理解,書中每一章節(jié)結(jié)構(gòu)均相同。第一節(jié)用通俗易懂的語言介紹了五官科各類常見疾病的西醫(yī)和中醫(yī)學(xué)病因、病理(病機)、主要表現(xiàn)及簡要的治療方法;第二節(jié)列舉出有益于該病的部分食材;第三節(jié)則列舉出適應(yīng)于該病的不同食物配方。本書適合書中所包含的常見五官科疾病病人閱讀,也可作為五官科醫(yī)務(wù)人員的飲食指導(dǎo)手冊。然而中醫(yī)辨證多種多樣,不僅包含臟腑辨證,還有衛(wèi)氣營血辨證、三焦辨證、六經(jīng)辨證等,所以本書僅將臟腑辨證納入在內(nèi),未免有些不足。我們發(fā)現(xiàn),即使不同的醫(yī)生在治療同一種疾病的時候,雖然其處方不盡相同,但是幾乎可獲得相同的效果。原因是醫(yī)生可以通過推動疾病某一個異常的部分,以促進人體的整體調(diào)整。同理,不管是何種辨證,都是促進人體的自我調(diào)節(jié)。
面對疾病,作為病人往往手足無措,除了乖乖遵循醫(yī)囑外,總是期待醫(yī)務(wù)人員能夠提供一些有意義的指導(dǎo),期望通過自身行為方式的改變促進疾病的良性發(fā)展。不同于西方人對運動的癡迷,他們寄希望于強健體魄促進身體健康,中國人則較多訴之于飲食。中西方文化面對疾病反應(yīng)的差異大概有極深的歷史根源,畢竟西方人用幾百年時間探索如何登上太空,而中國人則用幾千年時間研究“吃”的文化。作為國內(nèi)的醫(yī)務(wù)工作者,我們常常被問及患病之后應(yīng)該吃些什么。我們常常這樣回答:“西醫(yī)的角度并沒有什么忌口,然而從中醫(yī)的角度來說的確有其禁忌!
中醫(yī)為什么認為“藥食同源”,食物何以能夠促進疾病康復(fù),我們想不僅是因為其包含的營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素,而是它們同人體一樣,生長于天地之間。天生萬物,各具其性。人得天地之全氣,為萬物之靈。用人的標準來衡量,草木魚蟲生靈得天地之偏氣,為人體所用,以糾正人體的偏差。中醫(yī)處方用藥即是以藥物之偏性糾正人體之偏性。而食物則由于其較藥物偏性小,可長期服用。食物同藥物一樣,有四氣、五味之性。四氣者,溫、熱、寒、涼分別取象于自然之春溫、夏熱、秋涼、冬寒。理雖法四時,效卻取人應(yīng)。凡能減輕或消除人體寒癥,或常人服之有溫?zé)、上火感覺的食物即為溫?zé)崾澄,如干姜、鹿茸等;反之,即為寒涼食物。五味者,酸、苦、甘、辛、咸。酸屬木入肝,苦屬火入心,甘屬土入脾,辛屬金入肺,咸屬水入腎。當(dāng)人們吃辣醬、芥末時,肺臟反應(yīng)最為強烈;當(dāng)吃過甜的食物時,脾胃容易產(chǎn)生滯膩感。酸能收,苦能燥、瀉,甘能緩,辛能潤燥,咸能軟堅。如果腿腳抽筋,急食甘以緩之;針對腫瘤導(dǎo)致的陰實,可以吃咸味的食物使其變軟。而酸走筋,苦走骨,甘走肉,辛走氣,咸走血。肥胖勿多食甜食,高血壓則勿多食咸食。
《眼耳鼻喉科常見疾病的食療保健》一書即是以食物的四氣、五味為基礎(chǔ),結(jié)合病人疾病的辨證結(jié)果,為病人飲食配方提供相應(yīng)指導(dǎo)的科普書籍。為方便廣大病人和非醫(yī)學(xué)專業(yè)人員的閱讀理解,書中每一章節(jié)結(jié)構(gòu)均相同。第一節(jié)用通俗易懂的語言介紹了五官科各類常見疾病的西醫(yī)和中醫(yī)學(xué)病因、病理(病機)、主要表現(xiàn)及簡要的治療方法;第二節(jié)列舉出有益于該病的部分食材;第三節(jié)則列舉出適應(yīng)于該病的不同食物配方。本書適合書中所包含的常見五官科疾病病人閱讀,也可作為五官科醫(yī)務(wù)人員的飲食指導(dǎo)手冊。然而中醫(yī)辨證多種多樣,不僅包含臟腑辨證,還有衛(wèi)氣營血辨證、三焦辨證、六經(jīng)辨證等,所以本書僅將臟腑辨證納入在內(nèi),未免有些不足。我們發(fā)現(xiàn),即使不同的醫(yī)生在治療同一種疾病的時候,雖然其處方不盡相同,但是幾乎可獲得相同的效果。原因是醫(yī)生可以通過推動疾病某一個異常的部分,以促進人體的整體調(diào)整。同理,不管是何種辨證,都是促進人體的自我調(diào)節(jié)。
本書在編寫過程中,得到復(fù)旦大學(xué)出版社和各位編者的大力支持,在此深表感謝。希望廣大民眾能夠從本書中受益。鑒于編者能力和時間所限,書中難免有疏漏和不足之處,敬請見諒,并提出寶貴意見。
目錄
第一篇 眼部疾病的食療保健
第一章 青光眼的食療保健
第一節(jié) 了解青光眼
第二節(jié) 有利于青光眼病人的保健食材
第三節(jié) 青光眼病人的家常保健食譜與制作方法
第二章 白內(nèi)障的食療保健
第一節(jié) 了解白內(nèi)障
第二節(jié) 有利于白內(nèi)障病人的保健食材
第三節(jié) 白內(nèi)障病人的家常保健食譜與制作方法
第三章 眼底病的食療保健
第一節(jié) 了解眼底病
第二節(jié) 有利于眼底病病人的保健食材
第三節(jié) 眼底病病人的家常保健食譜與制作方法
第四章 干眼的食療保健
第一節(jié) 了解干眼
第二節(jié) 有利于干眼病人的保健食材
第三節(jié) 干眼病人的家常保健食譜與制作方法
第五章 屈光不正的食療保健
第一節(jié) 了解屈光不正
第二節(jié) 有利于屈光不正病人的保健食材
第三節(jié) 屈光不正病人的家常保健食譜與制作方法
第六章 眼瞼病的食療保健
第一節(jié) 了解常見的眼瞼病
第二節(jié) 有利于眼瞼病病人的保健食材
第三節(jié) 眼瞼病病人的家常保健食譜與制作方法
第七章 過敏性結(jié)膜炎的食療保健
第一節(jié) 了解過敏性結(jié)膜炎
第二節(jié) 有利于過敏性結(jié)膜炎病人的保健食材
第三節(jié) 過敏性結(jié)膜炎病人的家常保健食譜與制作方法
第八章 角膜炎的食療保健
第一節(jié) 了解角膜炎
第二節(jié) 有利于角膜炎病人的保健食材
第三節(jié) 角膜炎病人的家常保健食譜與制作方法
第二篇 耳部疾病的食療保健
第一章 眩暈病人的食療保健
第一節(jié) 了解眩暈
第二節(jié) 有利于眩暈病人的保健食材
第三節(jié) 眩暈病人的家常保健食譜與制作方法
第二章 耳鳴、耳聾病人的食療保健
第一節(jié) 了解耳聾和耳鳴
第二節(jié) 有利于耳鳴、耳聾病人的保健食材
第三節(jié) 耳鳴、耳聾病人的家常保健食譜與制作方法
第三篇 鼻部疾病的食療保健
第一章 慢性鼻-鼻竇炎病人的食療保健
第一節(jié) 了解慢性鼻-鼻竇炎
第二節(jié) 有利于慢性鼻-鼻竇炎病人的保健食材
第三節(jié) 慢性鼻-鼻竇炎病人的家常保健食譜與制作方法
第二章 過敏性鼻炎病人的食療保健
第一節(jié) 了解過敏性鼻炎
第二節(jié) 有利于過敏性鼻炎病人的保健食材
第三節(jié) 過敏性鼻炎病人的家常保健食譜與制作方法
第三章 鼻出血病人的食療保健
第一節(jié) 了解鼻出血
第二節(jié) 有利于鼻出血病人的保健食材
第三節(jié) 鼻出血病人的家常保健食譜與制作方法
第四篇 咽喉部疾病的食療保健
第一章 咽部慢性炎癥病人的食療保健
第一節(jié) 了解慢性咽炎、慢性扁桃體炎
第二節(jié) 有利于咽部慢性炎癥病人的保健食材
第三節(jié) 咽部慢性炎癥病人的家常保健食譜與制作方法
第二章 喉部慢性炎癥性疾病病人的食療保健
第一節(jié) 了解喉部慢性炎癥性疾病
第二節(jié) 有利于喉部慢性炎癥性疾病病人的保健食材
第三節(jié) 喉部慢性炎癥性疾病病人的家常保健食譜與制作方法
第三章 耳鼻咽喉科惡性腫瘤病人的食療保健
第一節(jié) 了解耳鼻咽喉科常見的惡性腫瘤
第二節(jié) 有利于耳鼻咽喉科惡性腫瘤病人的保健食材
第三節(jié) 耳鼻咽喉科惡性腫瘤病人的家常保健食譜與制作方法