體育課程是大學生以身體練習為主要手段，通過合理的體育教育和科學的體育鍛煉過程，達到增強體質(zhì)、增進健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標的公共必修課程，是學校課程體系的重要組成部分，是高等學校體育工作的中心環(huán)節(jié)。在學習大學體育課程的過程中，教材有著十分重要的作用。通過對本教材的學習，不僅可使學生知曉體育基礎(chǔ)理論知識，掌握基本的運動技能，對培養(yǎng)學生的終身體育觀念也有著重要的作用。
　　本教材的特色主要表現(xiàn)在以下5個方面：
　　1.教材編寫遵循教學基本規(guī)律。在本教材的編寫過程中，突出地體現(xiàn)了教學的價值體系。如在運動項目的編寫中，既注重項目的起源、特點、鍛煉價值與欣賞等內(nèi)容的傳授，又強調(diào)學生運動能力的培養(yǎng)與運動方法的訓練。此外，教材中所鏈接的拓展知識內(nèi)容，凸顯了對學生品格的養(yǎng)成。這樣的編寫方式克服了國內(nèi)眾多教材僅注重知識傳授的缺陷，從而使得教學價值體系更加完善。
　　2.在體育對人的意義的回答上更加深刻。本教材從哲學的角度回答了體育的起源、體育的本真價值、體育與現(xiàn)代人的發(fā)展等問題。從最具說服力的體育的游戲論起源到體育與勞動的區(qū)別等闡述了體育的本真價值，從人類文明過程所出現(xiàn)的問題闡述了體育必須要使人自然化，從自然人又必須咸為一個社會人的角度闡述了體育對人的社會化功能，從而論述了體育對人的意義與價值。這種回答比僅僅論述體育對人的意義在于“增強體質(zhì)”更深刻，也更有說服力，使學生對體育有了新的認識與領(lǐng)悟。
　　3.將健身原理與方法納入教材，更具指導性。體育中有沒有科學原理？增強體質(zhì)的原理與依據(jù)是什么？到底如何鍛煉才是科學的？這些問題也是本教材所要表達的重點。通過學習本教材，讓學生知曉體育鍛煉的基本原理和方法，從而更科學、有效地進行體育鍛煉。
　　4.真正把學生感興趣的內(nèi)容及新興項目納入教材。一是把減肥、塑身、健美等內(nèi)容納入教材，二是增加了健身氣功、花樣跳繩、排舞等一些時尚休閑體育項目，緊跟時代發(fā)展的步伐。
　　5.教材采用二維碼鏈接的方式，更具時代性。學生通過手機掃描二維碼，可以看到相關(guān)拓展知識以及運動項目的技術(shù)動作示范，從而大大提高了學生學習的興趣與效果。
　　本教材由重慶工商大學范文杰教授策劃、構(gòu)思與統(tǒng)稿。全書編寫分工如下：第一章第一節(jié)、第二節(jié)由范文杰編寫，第三節(jié)由徐豪君編寫；第二章由范文杰編寫；第三章和第六章由周玉英編寫；第四章由楊輝編寫；第五章由胡偉編寫；第七章至第九章分別由王擁軍（田徑）、胡偉（游泳）、楊輝（籃球）、劉懿（排球）、鄭快（足球）、宋證遠（乒乓球）、方軍（羽毛球）、陳國柱（網(wǎng)球）、黃龍（武術(shù)套路、跆拳道）、楊洪（散打）、童世敏（健身氣功）、曾文瑤（毽球）、唐星星（花樣跳繩、瑜伽）和任蓓（體育舞蹈、排舞）編寫。
　　在本教材的編寫過程中，得到了重慶工商大學教務(wù)處、體育學院等部門的大力支持。在編寫過程中，還參考了眾多專家與學者的文獻資料，在此一并表示衷心的感謝！
　　由于編者水平有限，編寫中不足之處在所難免，敬請各位讀者批評指正。