《自控力》是融智編著的人生勵(lì)志讀物。自控力是一個(gè)人自覺(jué)地調(diào)節(jié)和控制自己行動(dòng)的能力。自控力強(qiáng)的人，能夠理智地對(duì)待周?chē)�發(fā)生的事件，有意識(shí)地控制自己的思想感情，約束自己的行為，成為駕馭現(xiàn)實(shí)的主人。自控力是成功的基本要素，自控力強(qiáng)的人能夠更好地控制自己的注意力、情緒、欲望、習(xí)慣和行為，更好地解決沖突，人際關(guān)系更和諧，收入更高，事業(yè)也更成功。全書(shū)深入分析了自控力的內(nèi)涵，闡明了如何提高自控力，探討如何運(yùn)用、發(fā)揮自控力，控制情緒和欲望、改變就習(xí)慣等。全書(shū)內(nèi)容豐富，觀(guān)點(diǎn)鮮明、新穎、深刻，理論與實(shí)踐結(jié)合，引導(dǎo)讀者深切地感悟自控力的獨(dú)特魅力和強(qiáng)大作用，在自己今后的生活實(shí)踐中，自覺(jué)地培養(yǎng)、訓(xùn)練、提高和調(diào)動(dòng)自控力，引爆蘊(yùn)藏在體內(nèi)的潛能，開(kāi)創(chuàng)嶄新的成功人生！