第一章　微表情， 讀懂他人心的秘訣
１�� 微表情的簡單解讀／ １
２�� 微表情與微反應(yīng)的關(guān)系／ ４
３�� 那些我們常見的普通表情／ ７
４�� 如何辨識復(fù)雜表情／ １１
第二章　微動作， 瞬間流露的才是真實(shí)可信的
１�� 真ｏｒ 假：你的表情騙不了我／ １５
２�� 安慰行為效應(yīng)：小動作出賣你的內(nèi)心／ １８
３�� 點(diǎn)頭？搖頭？你能準(zhǔn)確說出它的意思嗎／ ２１
４�� 握手，你的心理我了解了／ ２４
５�� 吃貨不容易，暴露真性情／ ２７
６�� 手臂軀干動作，說明我們的熟悉程度／ ３０
第三章　相由心生， 面部如何傳達(dá)情緒
１�� 解讀微笑：笑并不一定代表開心／ ３４
２�� 眼神讓謊言無處遁逃／ ３７
３�� 眉毛會隨著人的心理變化而變化／ ４１
４�� 為什么有人總喜歡捏鼻子／ ４４
５�� 不可靠的嘴巴／ ４８
６�� 觸摸耳朵代表什么／ ５１
７�� 一張嘴，牙齒就會出賣你的性格／ ５４
第四章　聲音， 聆聽內(nèi)心的方式
１�� 開場白，彰顯人的不同性格／ ５８
２�� 聲音特征，體現(xiàn)一個人的性格特征／ ６１
３�� 說話方式不同，人的性格也不同／ ６５
４�� 口頭禪中蘊(yùn)含大信息／ ６８
５�� 說話風(fēng)格，體現(xiàn)一個人的修養(yǎng)／ ７２
第五章　身體姿態(tài)， 一動一靜揭秘你的心理活動
１�� 站姿，能反映一個人的秉性／ ７７
２�� 如何通過坐姿了解一個人／ ８０
３�� 不要小瞧一個人的睡姿／ ８５
４�� 走路姿勢，反映一個人傲慢還是謙虛／ ８８
５�� 通過抽煙的方式也能了解人的內(nèi)心／ ９３
６�� 為什么有人喜歡將雙臂交叉在胸前／ ９７
第六章　通過日常習(xí)慣洞察別人小心思
１�� 衣服：性格色彩學(xué)的外在表現(xiàn)／ １０１
２�� 鞋子：看人先看鞋的科學(xué)道理／ １０６
３�� 帽子：真實(shí)自我的彰顯／ １１０
４�� 手表：戴著并不是為了注意時間／ １１４
５�� 手提包：裝東西的同時希望裝下內(nèi)心世界／ １１８
第七章　生活習(xí)慣背后的性格真相
１�� 音樂，你的個性彰顯／ １２２
２�� 旅游，行走中釋放自己的內(nèi)心／ １２５
３�� 選座位，選出你的性格密碼／ １２８
４�� 辦公桌上你的個性印跡／ １３２
５�� 閱讀習(xí)慣，彰顯一個人的品位／ １３４
第八章　看透人性的心理策略
１�� 細(xì)節(jié)效應(yīng)：以小識大，關(guān)鍵細(xì)節(jié)不可忽視／ １３８
２�� 激將法：讓對方主動說出事實(shí)的真相／ １４２
３�� 情感效應(yīng)：打動人心的必然只能是情感／ １４６
４�� 刻板偏見：萬物都是不斷變化的，不可僵化刻板地下結(jié)論／ １４９
５�� 暈輪效應(yīng)：不要以偏概全地看人／ １５１
第九章　人格類型決定了一個人的心理模式
１�� 自戀型人格：自以為是的家伙討人厭／ １５５
２�� 強(qiáng)迫型人格：工作狂有時也很無奈／ １５９
３�� 依賴型人格：不愿意長大的小孩／ １６３
４�� 表現(xiàn)型人格：生活處處是舞臺／ １６６
５�� 偏執(zhí)型人格：都是猜忌懷疑惹的禍／ １７０
第十章　操縱模式， 讓別人都聽你的
１�� 南風(fēng)法則：柔性的力量有時候無窮盡／ １７５
２�� 正向強(qiáng)化：利人利己才是最好的方式／ １７９
３�� 喜好原則：為什么人們總會愛屋及烏／ １８２
４�� 從眾原則：沒有人愿意做特立獨(dú)行者／ １８６
５�� 權(quán)威原則：領(lǐng)袖的作用不可替代／ １９０
第十一章　破解防御機(jī)制， 洞穿人性弱點(diǎn)
１�� 防御機(jī)制：如何利用情緒保護(hù)自己／ １９４
２�� 攻擊機(jī)制：暴力宣泄者的選擇／ １９７
３�� 嫉妒機(jī)制：嫉妒讓我們心懷怨恨／ １９９
４�� 過失機(jī)制：失控的人性很可怕／ ２０２
５�� 白日夢：我們都需要一個心靈的修煉道場／ ２０５
６�� 投射機(jī)制：諷刺別人，卻總看見自己的影子／ ２０８
第十二章　心理博弈是制勝的關(guān)鍵
１�� 承諾威脅效應(yīng)：恐嚇也會發(fā)揮大作用／ ２１１
２�� 協(xié)和謬誤：陷阱有時是由自己設(shè)計的／ ２１４
３�� 分蛋糕理論：如何優(yōu)雅地討價還價／ ２１８
４�� 信息甄別效應(yīng)：如何選擇對我們有用的信息／ ２２２
第十三章　互惠互利、合作共贏的心理決策
１�� 華盛頓合作定律：真正的有效合作才能帶來最大的效益／ ２２６
２�� 蹺蹺板互惠原則：一門人際相處中不可缺少的藝術(shù)／ ２２９
３�� 尼侖伯格法則：成功的談判促成雙贏／ ２３３
４�� 競爭優(yōu)勢效應(yīng)：合作才能共贏／ ２３６
５�� 史提爾定律：團(tuán)結(jié)就是力量／ ２３８
６�� 避雷針效應(yīng)：巧妙溝通，促成合作／ ２４２
第十四章　突破心理障礙的心理策略
１�� 定式效應(yīng)：別把自己的思維定格在陳舊的相框里／ ２４５
２�� 韋奇定律：別在他人的慫恿下輕易改變自己的初衷／ ２４９
３�� 跨欄定律：跨越人生的缺陷和困難，你就能牽手成功／ ２５２
４�� 杜根定律：自信是成功者必要的心理素質(zhì)／ ２５５
５�� 蛻皮效應(yīng)：不斷突破自我／ ２５８
第十五章　我國古代的微表情識人術(shù)
１�� 管仲的人物鑒定法觀人術(shù)／ ２６１
２�� 呂不韋的八觀六驗／ ２６５
３�� 莊子的九征識人標(biāo)準(zhǔn)／ ２６９
４�� 諸葛亮的觀人七法／ ２７２