不知不覺地就抬高了嗓門。

為什么我不能如實真切地表揚自己的孩子？

不知為什么老是對著孩子怒氣沖沖的？

不知不覺當中就會對著孩子用支配性的口氣說話。

為什么我會經(jīng)常訓斥孩子？

我怎么覺得自己沒有做母親的資格！

我為孩子的事煩惱得已經(jīng)筋疲力盡了！

我是那么疼愛自己的孩子，卻用了跟這份疼愛的感情完全相反的行為，使得自己都常常陷入?yún)拹鹤约旱那榫w里。

對十月懷胎、忍著劇痛生下的寶貝孩子，誰都是懷著憧憬，憧憬著每天快快樂樂地過日子，然而卻像是輸給了養(yǎng)育孩子的嚴峻現(xiàn)實。對于這樣一些媽媽，日本親子問題專家影宮竜也給出了這樣的建議：

不要過分指責自己，這個問題不可能都是你個人的問題，扎在你內心深處的那根刺是造成問題的根源，只要你意識到了這點就能變得輕松起來。

把這個造成心靈扭曲的原因叫做心靈之刺。 被這根心靈之刺扎傷的人，在沒有得到治療也沒有痊愈的狀況下，很有可能做出在自己的孩子心靈上扎刺的行為。心靈上的問題，需要存在心靈問題的當事人對自身心靈上的欠缺或歪曲有感覺和意識。

序言 / 1

第1章 養(yǎng)育孩子時的苦惱是因為內心有刺 /

1. 為什么會產(chǎn)生育兒煩惱？ /

2. 令為人父、為人母者所痛苦的那根刺的真相 /

3. 關于刺的種類 /

4. 那根刺帶給我們的壞影響 /

歸納 /

第2章 被刺扎傷的父母 /

1. 像朋友似的父母 /

2. 掩飾真心的父母 /

3. 母親話語里的詛咒 /

4. 把愛孩子和干涉混為一談的父母 /

歸納 /

第3章 父母和子女之間的寬松狀態(tài)是教育的基礎 /

1. 你理解自己孩子的性格嗎？ /

2. 靠表揚的育兒方法必然失敗 /

3. 孩子也有孩子的壓力 /

4. 孩子原本就是不聽話的 /

5. 尊重孩子的想法 /

歸納 /

第4章 管教是什么？ /

1. 5歲以前的孩子不能訓斥 /

2. 絕不能打孩子的頭 /

3. 不能用威脅到孩子生存本能的方法訓斥孩子 /

4. 不去阻礙孩子是最好的管教 /

歸納 /

第5章 為育兒煩惱的父母們 /

1. 老是會厭惡自己的育兒方法 /

2. 把情緒發(fā)泄出來 /

3. 一直沒有感覺到的自己的真實感情 /

4. 親子關系是人際關系的原點 /

5. 關于補償行為 /

6. 關于認可需求 /

歸納 /

第6章 何謂考慮孩子的將來？ /

1. 真是為了孩子嗎？還是為家長自己？ /

2. 孩子其實一直在關注著家長 /

3. 父母過分忍讓會使孩子的人生迷亂 /

4. 如何擴展孩子的可能性 /

5. 想離婚就盡管離！ /

歸納 /

第7章 孩子的問題行為 /

1. 閉門不出的孩子是何心情？ /

2. 家庭內暴力是如何引起的？ /

3. 家長的花招令孩子心靈受到傷害 /

4. 父母認為的乖孩子其實很危險 /

歸納 /

第8章 保持輕松的心情培養(yǎng)孩子 /

1. 為什么要讓孩子學這學那？ /

2. 不要試圖去掩飾喪失感…… /

3. 家長改變了，孩子也會變！ /

4. 不能妨礙孩子的人生 /

5. 你就是孩子的好父母 /

6. 夸獎式育兒法并不是魔法 /

7. 培養(yǎng)法的魔法性技能 /

歸納 /

第9章 拔掉你心頭的刺，做一個心情舒暢的家長 /

1. 你的父母是怎樣的父母？ /

2. 你的父母是心靈健全的父母嗎？ /

3. 照看好孩子比照看父母應更為優(yōu)先！ /

4. 帶著與父母之間的問題進入到婚姻里的家長 /

5. 拔掉你心頭的刺就一定能養(yǎng)育健康的孩子 /

歸納 /

尾聲 /