體育與健康/山東省職業(yè)教育統(tǒng)編教材
定 價(jià):38 元
叢書名:山東省職業(yè)教育統(tǒng)編教材
- 作者:徐泉 編
- 出版時(shí)間:2018/5/1
- ISBN:9787548832539
- 出 版 社:濟(jì)南出版社
- 中圖法分類:G807.4
- 頁碼:214
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開本:16開
《體育與健康/山東省職業(yè)教育統(tǒng)編教材》分為基礎(chǔ)和選修兩部分,基礎(chǔ)模塊主要包括田徑、球類和健康教育三大內(nèi)容;選修模塊主要包括武術(shù)、山東傳統(tǒng)體育項(xiàng)目、野外運(yùn)動(dòng)、防衛(wèi)運(yùn)動(dòng)、競(jìng)技運(yùn)動(dòng)、保健操、水上運(yùn)動(dòng)等內(nèi)容。教材根據(jù)科學(xué)性與趣味性、知識(shí)性與操作性兼顧的原則編排欄目,以多樣化的探索活動(dòng)形式呈現(xiàn)豐富的內(nèi)涵,輔以圖片、游戲、視頻等直觀地呈現(xiàn),注重圖文并茂,既突出教材主題,又豐富了教材的內(nèi)涵。教材一改傳統(tǒng)平面化教科書的單純形式,充分利用當(dāng)代科技手段,極大地豐富了相關(guān)知識(shí)。
第一章 田徑
項(xiàng)目一 跑
項(xiàng)目二 跳
項(xiàng)目三 投擲
第二章 球類
項(xiàng)目一 籃球
項(xiàng)目二 排球
項(xiàng)目三 足球
項(xiàng)目四 羽毛球
項(xiàng)目五 乒乓球
項(xiàng)目六 毽球
第三章 健身運(yùn)動(dòng)
項(xiàng)目一 運(yùn)動(dòng)生理
項(xiàng)目二 健與美
第四章 傳統(tǒng)體育
項(xiàng)目一 風(fēng)箏運(yùn)動(dòng)
項(xiàng)目二 武術(shù)
第五章 野外活動(dòng)與生存
項(xiàng)目一 登山
項(xiàng)目二 郊游
項(xiàng)目三 疾步走
項(xiàng)目四 涉水安全
項(xiàng)目五 駕馭器械越野
項(xiàng)目六 野外生存活動(dòng)
第六章 極限運(yùn)動(dòng)
項(xiàng)目一 自我極限的突破
項(xiàng)目二 可監(jiān)控下的極限運(yùn)動(dòng)
項(xiàng)目三 風(fēng)險(xiǎn)與防范
第七章 身體素質(zhì)訓(xùn)練
項(xiàng)目一 力量訓(xùn)練
項(xiàng)目二 速度訓(xùn)練
項(xiàng)目三 靈敏訓(xùn)練
項(xiàng)目四 柔韌訓(xùn)練
項(xiàng)目五 協(xié)調(diào)訓(xùn)練
項(xiàng)目六 耐力訓(xùn)練
項(xiàng)目七 競(jìng)技訓(xùn)練