改變飲食，身體自然也會(huì)跟著改變！
從吃“對(duì)”每一餐開始，做一個(gè)健康、幸福、快樂的人！
用正確的飲食法則，吃下“對(duì)”的食物，才能不生病、更年輕！
跟隨本書一起，對(duì)人、對(duì)癥安排飲食，發(fā)現(xiàn)美味，享受健康滿點(diǎn)的人生！