一、12歲的James Doty走進當(dāng)?shù)氐哪Хǖ�，這一天改變了他的生活。他自幼家境貧寒，有酒鬼父親和患有慢性抑郁癥的母親，現(xiàn)在他已經(jīng)成為斯坦福大學(xué)的一位著名的神經(jīng)外科醫(yī)生。他把這種不可思議的轉(zhuǎn)變歸功于他在魔法店里遇到的一位了不起的女人，她花了整個夏天來改變他的思想，打開他的耳朵和心靈。

二、作者本人是斯坦福大學(xué)神經(jīng)外科教授，目前依然奮戰(zhàn)在腦外科手術(shù)臺上。專業(yè)知識和職業(yè)素養(yǎng)讓他有能力就自己的經(jīng)歷做出對讀者更有價值的闡述。書中的觀點都是有實證研究結(jié)論支撐的。在書中，作者吉姆記錄了露絲教給他的技巧：1.放松身體；2.馴服思緒；3.打開心靈；4.明確意圖。這些技巧讓他有自信去設(shè)想一個新的未來。他審視了專注背后的科學(xué)性，以及為什么他所學(xué)的技能——專心和專注，能幫助他快速思考，在手術(shù)室保持冷靜。

三、在充滿挑戰(zhàn)的成長環(huán)境中，通過給孩子們提供有效的思維訓(xùn)練工具，也可以改變他們的人生。我們誰都無法選擇自己的原生家庭，更沒有父母能保證孩子一生不遭遇逆境。在人生中大腦可塑性的時期，教會孩子訓(xùn)練自己的思維，塑造對世界和他人的態(tài)度和看法，從而幫助他們擁有抗逆力和讓自己幸福的能力，這正是我們能給孩子有價值的禮物之一。