本書通過分析和研究自卑情結(jié)，為人們提供了克服自卑，化自卑為力量，從而不斷超越自我，實現(xiàn)人生意義的重要方法。內(nèi)容涉及生命的意義、身心關(guān)系、自卑與優(yōu)越、早期的記憶、夢、家庭的影響、學(xué)校的影響、職業(yè)、愛情與婚姻等。