《中國健康養(yǎng)生論通考》對中醫(yī)健康養(yǎng)生的學(xué)術(shù)淵源、理論特點及形成發(fā)展歷史做了簡要回顧與系統(tǒng)梳理,對傳統(tǒng)養(yǎng)生以及現(xiàn)代健康研究的文獻(xiàn)輯考,跨越古今,打破自然科學(xué)與人文科學(xué)的界限,廣收博采,選擇精要,總結(jié)歷代各家各派之宗旨,有史料,有觀點,可當(dāng)古人“記注藏往”、“撰述知來”之用。書中“旁征”、“述評”及所附文選,不僅能夠貫通古今,實乃有裨益于當(dāng)世,可為當(dāng)代研究的參考。
中國健康養(yǎng)生理論源流考
第一卷 先秦兩漢篇
健康養(yǎng)生者的神圣先驅(qū)
傳說中的長壽老者
附:彭祖
專氣致柔,返璞歸真
附:文子養(yǎng)生二則
子華子論久生
高蹈逍遙的人生
附:《莊子》養(yǎng)生三篇
各正性命,保合太和
孔子論“仁者壽
孟子“善養(yǎng)吾浩然之氣
內(nèi)靜外敬,反能其性
治氣養(yǎng)心,治德修身
重己貴生,適欲養(yǎng)性
附:《呂氏春秋》養(yǎng)生三篇
貴身反情,抱德體道
附:《淮南子·精神訓(xùn)》節(jié)選
《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生專篇
張仲景論養(yǎng)生
先秦兩漢養(yǎng)生現(xiàn)代研究論文選錄
第二卷 魏晉隋唐篇
倡玄學(xué),論養(yǎng)生
附:嵇康養(yǎng)生二論
壽命在我
附:葛洪養(yǎng)生專篇
我命在我不在天
司馬承禎論養(yǎng)生
藥王孫思邈論“養(yǎng)性”
魏晉隋唐養(yǎng)生現(xiàn)代研究論文選錄
第三卷 宋元篇
蘇東坡的養(yǎng)生說
附:蘇東坡養(yǎng)生論選錄
朱子的內(nèi)養(yǎng)與西山先生的運氣術(shù)
宋代高道的保生要言
邱處機(jī)的四季攝生之道
金元名醫(yī)的養(yǎng)生觀
陳直專論老年養(yǎng)生
宋元養(yǎng)生現(xiàn)代研究論文選錄
第四卷 明清篇
出入佛老,由養(yǎng)生而至高明
明儒呂坤的修身養(yǎng)生之道
萬全的“養(yǎng)生四要”
修己正心,養(yǎng)正如待小人
胎息養(yǎng)生論
袁了凡“攝生”論
陳眉公論清修
李漁閑論頤養(yǎng)
晚清學(xué)者俞曲園論養(yǎng)氣
春巖子論養(yǎng)生
尤乘五臟養(yǎng)生說
慈山居士論養(yǎng)生貴自然
明清文人養(yǎng)生說
明清養(yǎng)生現(xiàn)代研究論文選錄
參考文獻(xiàn)