章緒　論 1
一、青年學生情感心理問題的提出 1
二、國內(nèi)外情緒、情感相關研究基礎 5
第二章情緒情感的生理機制 19
一、情緒情感生理機制的相關學說 19
二、情感反射 24
三、情緒生理學研究方法 28
第三章情緒情感與其他心理現(xiàn)象的關系 30
一、情緒情感與其他心理過程的關系概述 31
二、洞悉情感的通幽曲徑：析夢 35
三、認知過程影響情感體驗的典型心理效應 48
四、膽商、逆商：情感過程與意志過程的有機結(jié)合 61
第四章智能手機時代青年學生情感心理的性別差異 66
一、智能手機時代青年學生情感心理性別差異的實證研究 66
二、情感心理性別差異的生理原因 76
三、情感心理性別差異的社會原因 78
第五章智能手機時代青年學生的情感智力 81
一、情商研究的發(fā)展歷程 82
二、情商的構(gòu)成要素 83
三、情商作用 89
四、情商的提高 90
五、智能手機時代大學生的情商特點 95
六、情商概念的缺陷 97
第六章智能手機時代大學生慵懶習慣中的情感心理 102
一、智能手機時代慵懶習慣的幾個網(wǎng)絡熱詞 102
二、智能手機時代下測量大學生時間管理傾向 110
三、智能手機時代大學生的慵懶特性及其成因分析 116
四、改變慵懶習慣的情感心理調(diào)節(jié) 126
第七章大學生情感障礙的診斷及常規(guī)療法 130
一、為常見的情感障礙類型 132
二、大學生情感障礙的常規(guī)心理檢測方法 143
三、大學生情感障礙的常規(guī)療法 149
第八章大學生情感障礙的放松訓練東方意念療法舉例 157
一、調(diào)節(jié)情緒的放松訓練舉例 158
二、源于道家思想的意念療法：站樁 161
三、源自禪宗觀的正念療法：打坐 165
四、療效 167第九章情感障礙東方意念療法原理的辯證分析 169
一、重視意念療法，但不隨意拔高其功效 170
二、從東方古老智慧和新興自然科學中探秘意念療法的合理內(nèi)核 174
三、著重探究意念療法中生理與心理的密切關系 177
附錄 185
附錄一 185
附錄二 187
附錄三 188
參考文獻 191
后記 201