人的一生，難免會遭遇坎坷，受到傷害；但有的人受困于自己受傷的經驗，無法自拔，用受傷的經驗去感受、解釋生活中新的經驗。在作者眼中，所謂的心理問題，背后都有一個受傷的人。他們在情感上受了傷，在關系里受了傷。當這些創(chuàng)傷被療愈了，他們就會恢復健康、重新成長，邁向生命的蓬勃。