2016 年，30 歲那年，我成為一個(gè)小女孩的媽媽，也開始了自己 的全職媽媽生涯。 在這之前，我從未想過(guò)有一天自己會(huì)成為全職媽媽，父母也非 常不理解：一個(gè)研究生，讀了這么多年的書，居然要在家看孩子！ 如今回看這 5 年，有過(guò)慌亂，有過(guò)焦慮，有過(guò)迷茫，但更多的 是收獲和欣喜。

當(dāng)媽的都知道，帶孩子真的很辛苦，尤其是年，24 小時(shí)隨 時(shí)在線，哄睡、喂奶……缺覺、缺自由，很難想象，那時(shí)候喜歡 的事情是上廁所，畢竟那是可以追求自由的地方。 不過(guò)，很辛苦，卻也很幸福。 我陪著女兒一起經(jīng)歷了無(wú)數(shù)個(gè)跨越式的成長(zhǎng)：會(huì)叫媽媽了，會(huì) 翻身了，會(huì)爬了，長(zhǎng)顆牙了，會(huì)走路了，會(huì)自己上廁所了，會(huì) 完整地背一首古詩(shī)了…… 我也曾努力去讀取她的成長(zhǎng)密碼：在她語(yǔ)無(wú)倫次或者天馬 行空地表達(dá)著自己的想法時(shí)，我能夠讀懂她的需求；在她哭鬧發(fā)脾氣的時(shí)候，我能夠讀懂她背后的委屈；在她表現(xiàn)出好奇和興趣時(shí)， 我能夠給予的接納和引導(dǎo)。 這樣的陪伴下，女兒善于表達(dá)愛，喜歡把我愛你我愛爸 爸媽媽掛在嘴邊，也喜歡跟我分享幼兒園里的事情：今天誰(shuí)過(guò)生 日了，做操的時(shí)候誰(shuí)調(diào)皮了，好朋友新買了一個(gè)什么玩具……

為了更好地照顧和教育孩子，我全面系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了兒童心理學(xué) 和家庭教育方面的知識(shí)，在此基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的養(yǎng)育實(shí)踐，我用 手中的筆將多年總結(jié)出的經(jīng)驗(yàn)、方法傳播出去，成為多家育兒平臺(tái) 的簽約作者。 我是千萬(wàn)大號(hào)凱叔講故事的十佳作者，文章以原創(chuàng)或轉(zhuǎn)載 的形式散見于凱叔講故事、親寶寶育兒、有書、十點(diǎn)讀書、洞見等 平臺(tái)，有 10w 爆文，更有 100w 爆文，全網(wǎng)閱讀量超過(guò) 1 億。其中， 《瘋傳的分房睡年齡，坑了無(wú)數(shù)孩子》《養(yǎng)女兒，這 5 個(gè)分齡養(yǎng)育 要點(diǎn)，越早知道越好》等文章被各大平臺(tái)轉(zhuǎn)載。 在養(yǎng)娃和寫作的 5 年里，我接觸過(guò)很多焦慮的媽媽，也看到過(guò) 無(wú)數(shù)條焦慮的留言，大家都在發(fā)出同樣的疑問： 孩子到底需要一個(gè)什么樣的媽媽？ 媽媽怎么做，才是真的為了孩子好？ 什么樣的親子關(guān)系才是良性的關(guān)系？ 在回答這些困惑之前，我先問大家?guī)讉�(gè)問題： 作為子女，你喜歡跟父母分享心事嗎？喜歡報(bào)喜不報(bào)憂嗎？遇 到問題會(huì)找父母求助嗎？會(huì)經(jīng)常跟父母說(shuō)我愛你嗎

作為父母，面對(duì)上面的問題，你希望孩子跟你有同樣的答案嗎？ 我是個(gè)報(bào)喜不報(bào)憂的人，也一度以為這才是對(duì)父母的孝順， 可是直到做了媽媽以后，我才體會(huì)到那種希望孩子報(bào)憂的心情。 在網(wǎng)絡(luò)上看到太多的孩子受了欺負(fù)、委屈不敢告訴父母，他們 要么撒謊逃避，要么獨(dú)自忍受，直到釀成悲劇，除了心疼，更多的 是反思： 為什么我們的孩子總是選擇報(bào)喜不報(bào)憂？ 為什么我們的孩子在遇到問題時(shí)，不向父母求助？ 我們的父母到底如何給足孩子報(bào)憂的底氣？ 這本書將向大家闡述如何在養(yǎng)育孩子的過(guò)程中，通過(guò)有溫度的 溝通，與孩子建立起溫暖融洽的親子關(guān)系，給足孩子底氣，讓他們 可以笑對(duì)生活，可以想哭就哭，可以向父母報(bào)喜也報(bào)憂。