本書(shū)圍繞大學(xué)生成長(zhǎng)、成才過(guò)程中遇到的心理困惑和問(wèn)題，對(duì)大學(xué)生思想、心理、行為的生理原因和心理原因進(jìn)行分析，內(nèi)容涉及大學(xué)生活適應(yīng)與發(fā)展、自我意識(shí)與培養(yǎng)、學(xué)習(xí)心理與調(diào)適、人際關(guān)系、戀愛(ài)與成長(zhǎng)、情緒管理、人格發(fā)展與心理健康、職業(yè)生涯規(guī)劃及能力發(fā)展、挫折應(yīng)對(duì)與壓力管理、互聯(lián)網(wǎng)與大學(xué)生心理健康、生命教育與心理危機(jī)應(yīng)對(duì)等。