加速的體驗(yàn)性動(dòng)力學(xué)心理治療（accelerated experiential dynamic psychotherapy，AEDP），由戴安娜·弗霞博士于20世紀(jì)90年代在精神動(dòng)力學(xué)心理治療的基礎(chǔ)上，整合當(dāng)代的依戀理論、轉(zhuǎn)化理論、情感神經(jīng)科學(xué)等心理治療領(lǐng)域的最新進(jìn)展而發(fā)展出的一種心理治療方法，代表了心理治療最新的發(fā)展方向。
與傳統(tǒng)的心理治療方法相比，AEDP的突出特征是療愈趨向，而不是精神病理學(xué)趨向的，強(qiáng)調(diào)“療愈從來訪者與治療師開始接觸的一剎那就開始了”。這種療愈來自來訪者與生俱來的自我修復(fù)和蓬勃生長的內(nèi)驅(qū)力，被戴安娜博士稱為“轉(zhuǎn)化力”。
本書作者楊兆前將經(jīng)典的AEDP理論與中國的傳統(tǒng)智慧相結(jié)合，通過他原創(chuàng)的口訣簡化了這套反復(fù)的模式——一力，兩學(xué)，三個(gè)抓住，兩個(gè)追蹤無間，十六個(gè)縱橫轉(zhuǎn)進(jìn)，一個(gè)重視，三個(gè)元處理。此外，他還原創(chuàng)性地從靜觀心、虛靜心、誠敬心三個(gè)方面探索AEDP與儒家和道家文化的共鳴和融合，不僅可以將其作為AEDP治療師自我的修養(yǎng)培育，還能讓AEDP治療師與來訪者將其作為一種生活方式，共同獲得圓滿成長，活得真實(shí)而有意義。