本書主要包括聽覺和視覺的記憶能力、集中能力、分辨能力、追蹤能力、反應(yīng)能力、理解能力、協(xié)調(diào)能力等訓(xùn)練。通過日常的鍛煉, 增強兒童手眼協(xié)調(diào)能力, 提升空間和思維能力、邏輯分辨能力, 鍛煉視聽覺穩(wěn)定、視覺廣度、視聽覺轉(zhuǎn)換能力, 提升兒童運筆能力、手部精細(xì)動作, 加強兒童的時間管理能力。