邁克爾·布勞斯（Michael Breus）

美國睡眠專家、臨床心理學家、佐治亞大學臨床心理學博士，專攻睡眠障礙，是目前僅有的168位未讀過醫(yī)學院就通過美國睡眠醫(yī)學學會考試的心理學家之一。他的一大研究成就是提出“四型生理時鐘”理論，將人的晝夜節(jié)律分為獅型、熊型、狼型和海豚型。他還治療過眾多名人和運動員，并為其他睡眠醫(yī)生、睡眠顧問提供培訓。2021年，《讀者文摘》將布勞斯評為“加利福尼亞州佳睡眠專家”。

布勞斯著有多本與睡眠研究相關(guān)的圖書。他的第①本書《晚安：睡眠醫(yī)生改善睡眠和健康的4周計劃》（Good Night: The Sleep Doctor's 4-Week Program to Better Sleep and Better Health）是亞馬遜百強暢銷書，好評如潮。此外，他所著的《睡眠醫(yī)生的飲食計劃》（The Sleep Doctor's Diet Plan: Lose Weight Through Better Sleep）一書，開創(chuàng)性地探討了高質(zhì)量睡眠和新陳代謝之間的關(guān)系及其背后的科學。

布勞斯長期致力于睡眠衛(wèi)生的科普事業(yè)，其深厚專業(yè)素養(yǎng)與淺白的解釋技巧，使其廣受觀眾與讀者的歡迎。他經(jīng)常在主流媒體分享觀點，包括曾在美國超長壽健康節(jié)目《奧茲醫(yī)生秀》上亮相40多次，定期為《今日心理學》撰稿，并在WebMD擔任了10余年的睡眠專家。

斯泰茜·格里菲思（Stacey Griffith）

美國知名健身品牌SoulCycle的聯(lián)合創(chuàng)始人兼大師級教練，在SoulCycle教學近20年時間，也是該平臺收入高的明星教練。格里菲思本人擁有超30年健身經(jīng)驗，學員包括麥當娜、妮可·基德曼、朱迪·福斯特等知名人士。

除《找到你的活力密碼》外，斯泰西·格里菲思還著有??《從零開始的兩次轉(zhuǎn)折》（Two Turns from Zero），并與薩拉·雷格（Sara Wragge）共同主持著一檔流行健康類播客《道》（The Way）。此外，斯泰西·格里菲思多次出現(xiàn)在??《紐約時報》《華爾街日報》《名利場》上，并曾作為激勵人，參與奧普拉的全美巡回勵志演講“你想要的生活”，觸達美國84個城市的17 000人。

斯泰西·格里菲思也在嘗試更多領(lǐng)域，如沃爾瑪推出的高ji運動服和游泳品牌Love & Sports，便由她與時裝設(shè)計師米歇爾·史密斯（Michelle Smith）聯(lián)合打造。